Bila Duduk Sebelah Kawan Yang Suka Bawa Bekal Badan Kita Yang Naik Bukan Dia


Bukan ibu yang hamil atau menyusukan anak sahaja yang cepat terasa lapar walaupun baru saja makan, boleh dikatakan kebanyakan wanita mengalami masalah ini. Rasanya baru satu jam lepas makan, sekarang perut menjerit lagi kelaparan. Kalau boleh, nak mengunyah je rasa. Untuk wanita yang bekerja terutamanya, mesti kena ada snek atas meja. Sambil-sambil buat kerja, mulut pun tak berhenti makan.
Artikel Menarik: [Kahwin Dah Lama, Belum Rezeki Dukung Anak Sendiri. Punca Wanita Stres!]

Perasaan lapar sebenarnya respon tubuh ketika ia memerlukan tenaga untuk melakukan aktiviti. Semakin banyak pergerakan yang kita lakukan, kita akan memerlukan lebih banyak tenaga. Itulah yang menjadi penyebab mengapa kita sentiasa rasa lapar. Sebenarnya ada beberapa faktor lain yang menjadi punca mengapa kita selalu merasa lapar.
ASYIK RASA LAPAR, INILAH PUNCANYA!1. Tidak Bersarapan Pagi
Jangan sesekali mengelak waktu makan pagi. Anda harus makan pagi kerana pada waktu inilah makanan ini dijana menjadi tenaga.
2. Dehidrasi
Kurang minum air kosong akan menyebabkan anda selalu berasa lapar. Minumlah air yang secukupnya bagi mengatasi rasa lapar.
3. Makan Laju
Jangan gelojoh dan makan terlalu cepat. Hormon dalam badan tidak boleh bekerja jika wanda makan terlalu cepat. Kunyahlah makanan dengan lebih lama, ia akan membuatkan anda kenyang dalam tempoh yang panjang.Artikel Menarik: [Biasanya Lepas Bersalin, Kurus. Lepas Pantang, Automatik Berat Pun Naik]
4. Tekanan
Jika anda selalu merasa tertekan, inilah antara punca anda akan merasa lapar. Ketika stres, manusia cenderung untuk makan banyak.
Artikel Menarik: [Berkali-Kali Tukar Pantyliner, Keputihan Buat Susah ‘Lekat’. Betul Ke?]
5. Tidak Cukup Tidur
Apabila anda tidur lewat dan kurang rehat, ia akan menyebabkan perut lapar. Disebabkan kurang rehat, tubuh sukar untuk menghasilkan hormon yang merangsang rasa kenyang.Salah satu sebab lain yang menyebabkan seseorang wanita gagal mengawal selera makan adalah apabila di tempat kerja, mereka mempunyai kawan yang selalu bawa bekal. Kita cenderung untuk menikmati makanan tersebut melebihi kawan yang membawa bekal itu. Sebab itulah, asyik lapar. Ada supplier makanan duduk di sebelah!
Sumber: www.wom.my


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://beautifulnaara.blogspot.com/2019/11/bila-duduk-sebelah-kawan-yang-suka-bawa.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Gara Tak Dapat Duduk Sebelah Bf Wanita Warga China Baling Kuah Mee Panas Pada Muka Pramugari

Gara Tak Dapat Duduk Sebelah Bf Wanita Warga China Baling Kuah Mee Panas Pada Muka Pramugari

papar berkaitan - pada 10/11/2019 - jumlah : 319 hits
Foto MynewshubKes seorang pramugari AirAsia dibaling mukanya dengan kuah mee yang panas Sebab seorang penumpang wanita dari China tu tak dapat duduk sebelah teman lelaki dia ketika itu penerbangan dari Bangkok ke Nanjing China So dia mengam...
Alami Penyakit Misteri Rasa Badan Dicucuk Jarum Dan Berat Naik Mendadak

Alami Penyakit Misteri Rasa Badan Dicucuk Jarum Dan Berat Naik Mendadak

papar berkaitan - pada 4/11/2019 - jumlah : 318 hits
Satu tubuh badannya terasa sakit seperti dicucuk jarum Lehernya pula dikatakan bagai dicekik sehingga mengalami sesak nafas dan dalam perutnya terasa ada objek bergerak gerak Keadaan ini sering kali dialami oleh Nur Izzati Afiqah Hussian be...
Menangis Di Antara 7 Pagi Sehingga 10 Malam Mengurangkan Berat Badan

Menangis Di Antara 7 Pagi Sehingga 10 Malam Mengurangkan Berat Badan

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 157 hits
Menangis adalah limpahan emosi diri kita seperti rasa kesedihan kekecewaan dan ketika menghadapi kegagalan malah rasa kebahagiaan Menangis juga boleh melepaskan tekanan stres untuk sesetengah orang Tetapi adakah anda tahu bahawa menangis ju...
Jawaban Kocak Chef Juna Untuk Iklan Peninggi Badan Di Instagram

Jawaban Kocak Chef Juna Untuk Iklan Peninggi Badan Di Instagram

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 144 hits
Alih alih mengabaikan spam iklan yang kerap ramai di instagramnya Juna Rorimpandey atau Chef Juna justru membalasnya Ia membalas komentar dari iklan peninggi badan
7 Tips Diet Kenyang Ala Dewi Hughes Turunkan Berat Badan 75 Kg Dalam Waktu 10 Bulan Tribun Timur Tips Diet

7 Tips Diet Kenyang Ala Dewi Hughes Turunkan Berat Badan 75 Kg Dalam Waktu 10 Bulan Tribun Timur Tips Diet

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 315 hits
Hi selamat pagi di kesempatan akan membawakan tentang tips diet 7 Tips Diet Kenyang ala Dewi Hughes Turunkan Berat Badan 75 Kg dalam Waktu 10 Bulan Tribun Timur simak selengkapnya Dalam waktu kurang dari 10 bulan Dewi Hughes berhasil menuru...
Tips Diet Dengan Air Putih Biar Berat Badan Cepat Turun Tips Diet Cepat Turun Berat Badan

Tips Diet Dengan Air Putih Biar Berat Badan Cepat Turun Tips Diet Cepat Turun Berat Badan

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 268 hits
Hohoho berjumpa kembali pada kali ini akan membawakan mengenai tips diet cepat turun berat badan Tips Diet dengan Air Putih Biar Berat Badan Cepat Turun simak selengkapnya TEMPO CO Jakarta Air kucam memiliki banyak manfaat untuk tubuh Beber...
Cara Diet Ocd Ala Deddy Corbuzier Turunkan Berat Badan Dengan Puasa Tips Diet Ocd

Cara Diet Ocd Ala Deddy Corbuzier Turunkan Berat Badan Dengan Puasa Tips Diet Ocd

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 358 hits
Hallo bertemu kembali di kesempatan akan menjelaskan mengenai tips diet ocd Cara Diet OCD ala Deddy Corbuzier Turunkan Berat Badan dengan Puasa simak selengkapnya Ilustrasi diet Jakarta Untuk menurunkan berat badan yang berlebih banyak oran...
6 Cara Meninggikan Badan Secara Alami Dalam 1 Minggu Aman Tanpa Efek Samping Tips Agar Cepat Tinggi

6 Cara Meninggikan Badan Secara Alami Dalam 1 Minggu Aman Tanpa Efek Samping Tips Agar Cepat Tinggi

papar berkaitan - pada 30/10/2019 - jumlah : 176 hits
Hohoho bertemu kembali pada kali ini akan membawa pembahasan mengenai tips agar cepat tinggi 6 Cara Meninggikan Badan Secara Alami dalam 1 Minggu Aman Tanpa Efek Samping simak selengkapnya Liputan6 com Jakarta Memiliki postur tubuh yang agu...
5 Kudapan Rendah Kalori Yang Sangat Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan

5 Kudapan Rendah Kalori Yang Sangat Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan

papar berkaitan - pada 31/10/2019 - jumlah : 52 hits
Memilih makanan dengan kadar kalori yang salah merupakan salah satu hal yang banyak terjadi Hal ini bisa berdampak terhadap diet yang mereka lakukan sehingga berat badan tidak menyusut secepat biasanya
Tahniah Lah Dah Menang 5 0 Tetapi

Wanita Ini Baru Sebulan Diceraikan Lihat Apa Dia Lakukan Di Majlis Kahwin Bekas Suami Amat Tak Masuk Akal

Ustaz Husam Baderuddin Pendakwah Mee Segera Merosakkan Seluruh Pendakwah

Kembar Isharefans Kini Beralih Ke India Pulak Para Netizen Malaysia Mula Serang Isharefans Versi India

Mahalnya Harga Bawang

Video Lelaki Ludah Dan Maki Bodoh Puk Mak Melayu Kepada Cashier Wanita Di Speedmart

Pelajar Malaysia Dikebumi Di Jabal Muqattam

Pemberian Suntikan Vaksin Pneumokokal Di Klinik Kesihatan Kkm Bermula 1 Disember 2020



Info Dan Sinopsis Drama Biar Mereka Cemburu Slot Megadrama Astro

8 Perkataan Inggeris Yang Mampu Membawa Gaduh Apabila Disalahertikan

7 Teknologi Yang Diinspirasikan Daripada Haiwan

Biodata Adam Malek Pelakon Drama Biar Mereka Cemburu

Senarai Lagu Tugasan Konsert Gegar Vaganza 7 2020 Minggu 9 Separuh Akhir


Hukum Suami Isteri Lebih Pentingkan Ibu Bapa Dan Keluarga

Pantang Bersalin Cepat Baik Wah Bahaya Elak 8 Makanan Ini Untuk Cepat Sembuh

Set Bersalin Nona Roguy 2018 Selamat Ke Di Makan Semasa Berpantang

Sifat Dan Peranan Pengerusi Mesyuarat

Kekuningan Mata Tetapi Tidak Jelas

Resipi Sotong Sardin Tumis Pedas