Betul Ke Pakai Kasut Tumit Tinggi Akan Menjejaskan Kesihatan


Betul ke pakai kasut tumit tinggi akan menjejaskan kesihatan? Kasut tumit tinggi sering menjadi pelengkap gaya terutama bagi wanita berkerjaya. Melangkah diva dengan setiap langkahan yang menyakinkan sedikit sebanyak dapat membantu wanita tanpa lebih anggun dan berkarisma. Tapi, tahukah korang kerap memakai kasut tumit tinggi pun sebenarnya tak bagus untuk kesihatan. Bak kata orang putih, beauty is pain! Tapi, bagi cikla pulak, cikla bukanlah peminat kasut macam ni. Sebab tak reti pakai pun je. Tu sebab dalam koleksi banyak kasut flat dengan sandal je. Hihi. 
Tapi, mengapa pulak ia dikatakan boleh menjejaskan kesihatan? Haa, inilah yang cikla nak share dengan korang. 
Kasut tumit tinggi menjejaskan kesihatan? Mengapa?Betul ke pakai kasut tumit tinggi akan menjejaskan kesihatan? Gambar dari carian Google.
Kalau korang nak tau, masa korang pakai kasut tumit tinggi badan korang akan try untuk menyimbangi tumit yang disebabkan oleh lenturan pinggul dan tulang belakang ke depan. So, untuk kekalkan keseimbangan, betis pinggul dan otot belakang jadi menegang. Sudahnya, otot akan mengalami 'keletihan' dan ketegangan yang berlebihan. Apa yang menakutkan, lama lama otot betis akan jadi kejang dan bonjol (bulge). 
Selain itu, memakai kasut tumit tinggi akan menyebabkan tulang belakang lumbar yang mana ia berkaitan dengan bahagian bawah badan akan mengembang dan anjakan posterior (bahagian yang terletak dekat dengan bahagian belakang) kepala dan tulang belakang toraks. Jadinya, kasut tumit tinggi akan membuatkan korang bersandar ke hadapan dan badan tindak balas terhadapnya untuk kurangkan lengkung ke depan di belakang korang untuk bantu kekalkan kedudukan belakang. Ehh, faham ke tu? Hihihi. So, penyelarasan yang tak baik mungkin boleh sebabkan penggunaan otot yang terlalu banyak dan sakit belakang

Kesan pada bahagian postur badan korang pulak, kasut tumit tinggi akan meletakkan peningkatan tekanan pada bahagian depan kaki sebab korang terpaksa menyesuaikan seluruh badan untuk nak kekalkan keseimbangan. So, part bawah badan korang bersandar ke depan, dan untuk nak bagi seimbang, part atas badan korang kena bersandar for make sure korang stable. 
Oh ye, penggunaan kasut tumit tinggi setiap hari selama beberapa tahun turut mempengaruhi anatomi korang. Maksudnya, perubahan anatomi badan korang turut berubah. Ini kerana, kasut tumit tinggi akan meletakkan tekanan yang tak wajar pada bahagian belakang dan lutut sebab berat badan beralih ke depan. Lepaas tu, otot betis boleh memendek dan tendon boleh menebal. Kalau korang nak tau lagi, gelinciran satu vertebra kee depan akan kerap berlaku, nak nak pulak di kawasan lumbar di tulang belakang di mana berat badan korang tertumpu

Betul ke pakai kasut tumit tinggi akan menjejaskan kesihatan? Gambar dari carian Google.
Korang pernah dengar tak istilah 'stenosis foraminal'?  Stenosis foraminal adalah keadaan di mana saraf tulang belakang yang berlaku bila keabnormalan anatomi halang atau mengurangkan ruang dalam satu atau lebih foramina. Jadinya, stenosis foraminal di bahagian bawah boleh sebabkan simptom kebas, sakit, sesemut, lemah otot dan kejang/krem  melalui punggung dan bawah kaki

Hurmm, perkongsian kali ni lebih kepada penjelasan santifik tau. Untuk lebih clear, eloklah korang bertanya kepada yang pakar. Apa yang paling penting kita dah tau yang pakai kasut tumit tinggi memang boleh memudaratkan kesihatan

Kredit info : Hello Doktor. 

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2019/12/betul-ke-pakai-kasut-tumit-tinggi-akan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Pakai Kasut Seberat 70kg Setiap Hari

Pakai Kasut Seberat 70kg Setiap Hari

papar berkaitan - pada 4/12/2019 - jumlah : 336 hits
Lelaki berasal dari China bernama Huang Baoquan ini mempunyai rahsia agar tubuhnya tetap kuat di usianya yang sudah mencapai 55 tahun Rupanya setiap hari Huang bersenam dengan menggunakan kasut khas iaitu kasut yang diperbuat daripada batu ...
Kenapa Jual Harta Rakyat Yang Pulangan Tahunan Kepada Kerajaan Begitu Tinggi

Kenapa Jual Harta Rakyat Yang Pulangan Tahunan Kepada Kerajaan Begitu Tinggi

papar berkaitan - pada 11/12/2019 - jumlah : 531 hits
Sepanjang minggu ini Tabung haji jual 6 000 hektar ladang sawit SIME Darby jual 220 000 hektar ladang sawit di Liberia FGV juga dikatakan akan dijual kepada pihak ketiga dan terbaru Petronas jual beberapa saham dalam Petronas Dagangan Petro...
Bantuan Dermasiswa Pengajian Tinggi Daripada Zakat Selangor

Bantuan Dermasiswa Pengajian Tinggi Daripada Zakat Selangor

papar berkaitan - pada 11/12/2019 - jumlah : 535 hits
Lembaga Zakat Selangor mengajak rakyat Selangor yang layak untuk memohon bantuan dermasiswa pengajian tinggi pada tahun ini Anda boleh mula memohon di Portal Pendidikan Lembaga Zakat Selangor secara atas talian Baca Juga Portal Pendidikan i...
Banjir Di Kota Tinggi Beransur Pulih

Banjir Di Kota Tinggi Beransur Pulih

papar berkaitan - pada 12/12/2019 - jumlah : 272 hits
Banjir di Kota Tinggi beransur pulih nbsp Dikemas kini 1 jam yang lalu Diterbitkan pada 11 Dec 2019 11 21PM
9 Kerja Freelance Dengan Pendapatan Paling Tinggi 2019

9 Kerja Freelance Dengan Pendapatan Paling Tinggi 2019

papar berkaitan - pada 12/12/2019 - jumlah : 579 hits
Revolusi Perindustrian Ke Empat dan ledakan teknologi telah banyak mengubah cara manusia menjalani hidup di Abad ini Pekerjaan Freelance semakin menjadi pilihan untuk generasi millenial dan semakin mainstream di bantu oleh teknologi yang se...
Menurut Kajian Kulit Ayam Dapat Kurangkan Kolestrol Dan Darah Tinggi

Menurut Kajian Kulit Ayam Dapat Kurangkan Kolestrol Dan Darah Tinggi

papar berkaitan - pada 12/12/2019 - jumlah : 348 hits
MUNGKIN sebelum ini anda sering mendengar bahawa kulit ayam sangat tidak sihat untuk dimakan Selain dikatakan mempunyai banyak lemak ia juga sering dianggap boleh meningkatkan tahap kolesterol dan menyebabkan masalah kesihatan seperti darah...
Risau Suhu Anak Tinggi Tengah Malam Doktor Kongsi Cara Cepat Kurangkan Panas

Risau Suhu Anak Tinggi Tengah Malam Doktor Kongsi Cara Cepat Kurangkan Panas

papar berkaitan - pada 10/12/2019 - jumlah : 464 hits
Demam biasanya dikaitkan dengan masalah jangkitan kuman yang boleh membahayakan kesihatan anak Bagaimanapun demam yang disebabkan jangkitan kuman serius adalah kecil Namun demam yang biasa dialami anak anak adalah dari jangkitan virus Sebag...
Beli Rumah Lebih Jimat Dengan Kempen Hartanah Bumiputera Matrix

Tattoos Raised And Itchy

Bersatu Man Demands Dnb Exit Strategy For U Mobile

Khutbah Jumat Jumadil Awal Tangis Ibnu Rawahah Jelang Perang Mu Tah

Tattoos Portland Maine

Bertolak Ansurlah

Kisah Adv 160 Pengajaran Dari Bateri Lemah

Haram Guna Dan Jual Vape Dewan Pemuda Pas Pahang Zahir Sokongan Penuh Terhadap Titah Sultan


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


Mixology Vape S Commitment To Quality Crafting The Best Vape Flavours Nz

Pensyarah Didakwa Hina Nabi Jawi Turut Buka Siasatan

Murid Buktikan Pada Guru Lembu Makan Martabak

The Difference In The Concept Of Illicit Relationship Between Muslims And Non Muslims

Tiada Masalah Pas Ketuai Pn Tapi Bincang Dulu Kata Pemimpin Bersatu

Cek Pertama Dari Google Adsense