Bengkung Bersalin Fungsi Kelebihan Tips Penggunaan


Bengkung bersalin telah menjadi antara keperluan utama para ibu setelah melahirkan anak.
Penggunaan bengkung juga telah diamalkan sejak dahulu kerana dikatakan dapat membantu para ibu mendapat tubuh badan ramping seperti sebelum bersalin.
Namun, sejauh manakah keberkesanan bengkung terhadap tubuh ibu berpantang? Ayuh kita sama-sama semak kelebihannya.
Fungsi Bengkung Bersalin Ketika Berpantang Semasa wanita hamil, badan akan mengalami beberapa perubahan bagi menampung dan memberi ruang untuk bayi dalam rahim. Organ si ibu dan otot abdomennya juga akan beralih.
Namun setelah melahirkan anak, organ serta otot ini akan kembali kepada posisi asal.
Dengan penggunaan bengkung yang tepat, ia dapat membantu memberikan tekanan lembut dan menyokong otot ketika tubuh dalam proses sembuh.
Sumber : FirstCry Parenting Selain itu, ia juga boleh memberi sokongan kepada lantai pelvik.
Antara kelebihan penggunaan bengkung selepas bersalin adalah :
Membantu mengurangkan rasa sakit Menyokong abdomen Berpotensi dalam membantu mengecutkan rahim Membantu pergerakan Melancarkan peredaran darah Membantu penyembuhan otot dan luka bersalin Mengurangkan bengkak akibat pembedahan Membantu membetulkan postur tubuh dan mengelakkan sakit belakang Risiko Pemakaian Bengkung Bersalin Walaupun penggunaan bengkung ada banyak kelebihannya, namun ia boleh memberikan beberapa risiko kepada para ibu seperti :
Tekanan atau sakit di bahagian abdomen Lantai pelvik prolaps Ruam atau kegatalan Kebanyakan masalah ini berlaku akibat penggunaan jenis bengkung yanng salah atau pemakaian yang terlalu ketat.
Bengkung Tidak Boleh Bantu Turunkan Berat Badan Pada masa yang sama, sesetengah orang mendakwa bengkung boleh membantu si ibu kembalikan berat badan ideal selepas bersalin.
Hakikatnya, tiada bukti saintifik yang boleh mengesahkan dakwaan ini. Tambahan pula, penggunaan bengkung yang terlalu ketat boleh memberikan tekanan pada pinggang serta risiko kesihatan lain seperti :
Kesukaran untuk bernafas Kerosakan organ Asid refluks Pedih ulu hati Loya Pengsan Masalah penghadaman Vena varikos (varicose vein) Tips Penggunaan Bengkung Bersalin Pilih Bengkung Dengan Rekaan dan Material Sesuai
Bengkung bersalin terbaik adalah yang diperbuat daripada fabrik yang lembut, elastik dan mempunyai pengudaraan baik.
Ia juga perlulah fleksibel dan membolehkan anda bergerak dan bernafas dengan mudah.
Panjangnya pula perlulah sesuai untuk menutupi semua abdomen.
Zaman moden ini, masih banyak bengkung bertali yang dijual bagi para ibu yang ingin berpantang secara tradisional.
Namun, terdapat pelbagai jenis dan jenama bengkung yang lebih praktikal dan mudah untuk digunakan seperti yang dilengkapi dengan velcro atau zip di bahagian sisi.
Jangan Pakai Terlalu Lama
Walaupun ramai yang mengesyorkan penggunaan bengkung sepanjang tempoh pantang, namun anda juga perlu berikan ruang kepada kulit untuk bernafas.
Tambahan pula, penggunaan bengkung pada tempoh yang terlalu lama boleh melemahkan otot abdomen serta masalah lain.
Sementara itu, healthline.com turut menyebut bahawa pakar mencadangkan untuk menggunakan bengkuk selama 2 hingga 12 minggu sahaja.
Tempoh lebih lama daripada ini dikhuatiri boleh memberikan kesan negatif pada tubuh ibu.
Jangan Gunakan Korset, Waist Trainer atau Cincher
Jenis-jenis bengkung ini tidak selamat untuk ibu bersalin kerana ia diperbua daripada material yang keras dan terlalu ketat.
 Jadi, adalah penting untuk para ibu memilih bengkung yang sesuai serta memakainya dengan cara yang selesa dan betul demi kesihatan dan keselamatan.
Sekiranya para ibu masih keliru untuk membeli bengkung bersalin yang sesuai, jangan ragu untuk dapatkan nasihat daripada doktor atau jururawat bersalin.
Para ibu juga disarankan untuk berjumpa dengan doktor sekiranya timbul masalah apabila memakai bengkung.
Sumber : WebMD, Healthline


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ecentral.my/bengkung-bersalin/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=bengkung-bersalin

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Temuduga Uitm Semakan Tarikh Keputusan Dan Tips

Temuduga Uitm Semakan Tarikh Keputusan Dan Tips

papar berkaitan - pada 26/5/2024 - jumlah : 319 hits
Dalam usaha menapis calon yang ingin melanjutkan pengajian di UiTM pihak UiTM telah memperkenalkan sesi temuduga untuk calon yang memohon melanjutkan pengajian dalam sesetengah bidang pengajian di bawah kendaliannya Melalui sesi temuduga pi...
Menghidupkan Reka Bentuk Anda Tips Kreatif Untuk Percetakan Yang Terserlah

Menghidupkan Reka Bentuk Anda Tips Kreatif Untuk Percetakan Yang Terserlah

papar berkaitan - pada 24/5/2024 - jumlah : 209 hits
Dalam dunia perniagaan yang kompetitif reka bentuk yang menonjol adalah kunci untuk menarik perhatian pelanggan dan meningkatkan kesedaran jenama Percetakan berkualiti tinggi dengan reka bentuk kreatif boleh memberi kesan besar pada perseps...
Tips Supaya Bilik Terlihat Kemas Dan Cantik Dengan Mudah Kena Rajin Kemas Ya Kredit Amirul Aiman

Tips Supaya Bilik Terlihat Kemas Dan Cantik Dengan Mudah Kena Rajin Kemas Ya Kredit Amirul Aiman

papar berkaitan - pada 24/5/2024 - jumlah : 359 hits
tips nampak kemas dan cantik senang je kena rajin kemas Kredit Amirul Aiman The post appeared first on
Advice For New Parents And Healthy Pregnancy Tips

Advice For New Parents And Healthy Pregnancy Tips

papar berkaitan - pada 24/5/2024 - jumlah : 213 hits
They say it takes a village to raise a child and we believe that village is important from the moment you make the decision to bring new life into the world You can find advice for new moms all over the internet from what to ask your doctor...
Pageviews Blog Hampir Cecah 15 000 000 Tips Nak Dapat Pageviews Juta Juta

Pageviews Blog Hampir Cecah 15 000 000 Tips Nak Dapat Pageviews Juta Juta

papar berkaitan - pada 29/5/2024 - jumlah : 327 hits
Azam tahun ini Mamy nak dapatkan 15 juta pageviews blog Moga moga berjaya tercapai Allahu mohon tolong doakan Blog annursyuhadah com ini berjaya cecah 15 juta pageviews by end of December 2024 Memang sejak pertengahan tahun 2023 lalu ada se...
Jangan Takut Ini Tips Aman Cabut Gigi Geraham Bungsu Yang Wajib Anda Tahu

Jangan Takut Ini Tips Aman Cabut Gigi Geraham Bungsu Yang Wajib Anda Tahu

papar berkaitan - pada 30/5/2024 - jumlah : 323 hits
Agar proses pencabutan gigi bungsu lancar pasien perlu mengikuti seluruh instruksi yang diberikan dokter
Kelebihan Berpuasa Hari Putih

Kelebihan Berpuasa Hari Putih

papar berkaitan - pada 17/5/2024 - jumlah : 354 hits
Fadhilat Puasa Sunat Hari Putih Daripada Qatadah bin Milhan RA katanya Rasulullah SAW menyuruh kami berpuasa pada hari hari putih iaitu 13 14 dan 15 haribulan Baginda juga bersabda Puasa tiga hari tersebut seolah olah puasa sepanjang tahun ...
Kelebihan Menggunakan Paperbag Berbanding Plastik Pilihan Lebih Mesra Alam

Kelebihan Menggunakan Paperbag Berbanding Plastik Pilihan Lebih Mesra Alam

papar berkaitan - pada 17/5/2024 - jumlah : 320 hits
Dalam era kesedaran tentang kelestarian alam sekitar yang semakin meningkat penggunaan paperbag sebagai pengganti plastik semakin popular Paperbag bukan sahaja menawarkan manfaat estetik tetapi juga memberikan pelbagai kelebihan dari segi a...
Ibu Mengandung Perlu Baca Tips Ini Apabila Masuk Trimester Ketiga

Ibu Mengandung Perlu Baca Tips Ini Apabila Masuk Trimester Ketiga

papar berkaitan - pada 30/5/2024 - jumlah : 247 hits
Bakal ibu perlu baca tips ini Bila sudah masuk third trimester ibu perlu mencatatkan pergerakan bayi didalam buku merah Untuk memudahkan cara mencatat setiap pergerakan bayi 1 Buat group Whatsapp anda dan suami 2 Rekodkan pergerakan bayi da...
Tiada Ilmu Baru Kalau Ilmu Lama Pun Belum Hadam

Nafizah Air Mata Rindu Chord

Tanggung Cedera Paling Teruk Sepanjang Bermain Bola Habibi Akur Rawatan Fisio Di Physiogo

No Cabinet Reshuffle While Rafizi Nik Nazmi On Leave Anwar

Property Investment Tips Malaysia 2025 Pelaburan Hartanah Untung Tinggi

Rafizi Nik Nazmi Letak Jawatan Pm Anwar Belum Rancang Rombakan Mereka Masih Bercuti

Pemuda Bandung Tolak Wacana Pengakuan Akan Israel

Memberdayakan Pasar Tradisional Melalui Inovasi Digital


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Petua Penjagaan Kereta Berkala

Gm Invests Almost 1 Billion Dollars In A New V8 Engine

Larangan Melampau Dalam Agama

Cuba Sekali Pasti Ketagih Resipi Sambal Bilis Garing Homemade

Nuca Pelan Pelan Chord

Keputusan Mahkamah Tarif Menimbulkan Ketidakpastian Baru Dalam Pasaran