Belajar Urus Emosi Sesuatu Yang Sukar Bila Rasa Down Maafkan Diri Sendiri


Sebagai manusia biasa, adalah normal untuk kadang-kadang kita merasa ‘tewas’ dan lemah. Apabila sesuatu perkara yang dirancang tidak mengikut kemahuan kita, ia pasti menjadi sebab mengapa kita merasakan diri kita gagal menjadi yang terbaik.

Begitu jugalah apabila kita dalam proses membesarkan dan mendidik anak-anak. Ada masanya kita terlepas amarah pada mereka sehingga ia mungkin mengguris perasaan anak. Menurut Developmental Psychologist, Pija Ramli, kita selalu pesan pada anak untuk belajar meminta maaf dan memaafkan tetapi kita sebenarnya terlupa untuk memaafkan diri sendiri.
Baca Juga:
Nampak Lembut Tapi Kuat! Ibu Cari Rezeki Sara 5 Anak, Bawa Lori Kontena
Seronok Dapat Beg Idaman, Sampai Menitis Air Mata. Sikap Kanak-Kanak Ni Dipuji Ramai
Sharifah Aryana Kongsi Berita Gembira Hamil Baby Boy. Mohon Doa Semua Dipermudahkan
Kredit foto: Facebook Pija Ramli Ikuti penulisan beliau ini;
Kita selalu pesan pada anak utk belajar meminta maaf, dan utk memaafkan. Tapi kita sering terlupa utk memaafkan diri sendiri.
Kita selalu pesan dan ajar pada anak utk berkongsi masalah kerana kita ingin berada dalam setiap perkara yg dilaluinya. Tapi kita sering terlupa utk meluahkan dan berkongsi tekanan kita.
Kita selalu pesan pada anak utk bangun semula apabila gagal, utk sentiasa positif walaupun menghadapi kesukaran. Tapi kita sering terlupa utk melihat yg positif dalam diri kita.
Kita selalu pesan pada anak utk gunakan coping skills yg sesuai apabila beremosi. Tapi kita sering terlupa utk marah apabila tertekan, utk menangis apabila sedih, utk ketawa apabila gembira.
kerana kita sudah biasa mengganggap bahawa menjadi ibu ayah itu perlu kuat, perlu tahu sembunyikan emosi negatif daripada anak bimbang ditiru.
Kredit foto: Facebook Pija Ramli Sedangkan kita tidak sedar bahawa tindakan memendam emosi itu hanya akan menyebabkan peperangan meletus, antara diri sendiri dengan anak.
Belajar urus emosi itu sesuatu yg sukar. Hanya orang yg tabah mampu terus belajar. Semoga kita semua tabah 💪🏼
Sentiasa beringat yang kita manusia biasa dan tiada salah untuk sesekali melakukan kesilapan. Dari kekhilafan yang dibuatlah kita belajar untuk berubah menjadi lebih baik pada masa kaan datang. Jangan sembunyikan perasaan, jika perlu disuarakan, ceritakanlah pada orang lain.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
 
 
The post “Belajar Urus Emosi Sesuatu Yang Sukar.” Bila Rasa Down, Maafkan Diri Sendiri appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/belajar-urus-emosi-sesuatu-yang-sukar-bila-rasa-down-maafkan-diri-sendiri/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Jerome Polin Bagikan Pencapaian Di November Ajak Hadapi Rasa Insecure Dalam Diri Sendiri

Jerome Polin Bagikan Pencapaian Di November Ajak Hadapi Rasa Insecure Dalam Diri Sendiri

papar berkaitan - pada 2/12/2022 - jumlah : 185 hits
Jerome Polin emang sering membagikan prestasinya di sosial media tapi tujuannya untuk menebarkan semangat dan motivasi ke warganet
Hiburan Diam Itu Lebih Baik Ira Kazar Beri Peringatan Buat Diri Sendiri

Hiburan Diam Itu Lebih Baik Ira Kazar Beri Peringatan Buat Diri Sendiri

papar berkaitan - pada 26/11/2022 - jumlah : 223 hits
Sebelum ini nama anak kepada pelakon veteran Kazar Saisi iaitu sering terpalit dengan kontroversi orang ketiga dalam rumah tangga pasangan selebriti Puteri Sarah Liyana dan Syamsul Yusof Susulan itu Ira atau nama sebenarnya Faghirah Fatini ...
Orang Melayu Perlu Tinggalkan Parti Yang Hanya Pentingkan Diri Sendiri

Orang Melayu Perlu Tinggalkan Parti Yang Hanya Pentingkan Diri Sendiri

papar berkaitan - pada 25/11/2022 - jumlah : 183 hits
agendaily com25 11 2022UMNO bersetuju bersama DAP Berakhir sudah drama politik negara apabila seorang Perdana Menteri baharu sudah dilantik selepas berhari hari menunggu Sepanjang tempoh kempen Pilihan Raya Umum Ke 15 banyak yang dipelajari...
Keputusan Bersatu Sabah Membubarkan Diri Sendiri Tanda Mahiaddin Tak Lagi Diyakini

Keputusan Bersatu Sabah Membubarkan Diri Sendiri Tanda Mahiaddin Tak Lagi Diyakini

papar berkaitan - pada 11/12/2022 - jumlah : 194 hits
Walau apa jua hujah yang cuba dikemukakan keputusan Bersatu Sabah membubarkan dirinya dan keluar daripada Bersatu di peringkat pusat adalah tanda hilangnya kepercayaan terhadap kepimpinan Mahiaddin Md Yasin Alasan pembubaran itu disebabkan ...
Langkah Berjimat Cermat Bermula Dengan Diri Sendiri

Langkah Berjimat Cermat Bermula Dengan Diri Sendiri

papar berkaitan - pada 28/11/2022 - jumlah : 136 hits
LANGKAH BERJIMAT CERMAT BERMULA DENGAN DIRI SENDIRI Mercedez S600 ini dibeli oleh kerajaan untuk PM10 sebelum Anwar dilantik Hari ini Anwar mengeluarkan kenyataan tidak mahu menggunakannya sebaliknya menggunakan kenderaan sedia ada Jangan b...
Bom Bunuh Diri Polsek Astana Anyar Satu Di Tubuh Pelaku Satu Di Lokasi

Bom Bunuh Diri Polsek Astana Anyar Satu Di Tubuh Pelaku Satu Di Lokasi

papar berkaitan - pada 7/12/2022 - jumlah : 136 hits
Ada dua kali ledakan yang terdengar di Polsek Astana Anyar Ledakan pertama adalah bom yang ada di tubuh pelaku Sedangkan satu bom lagi diduga ditaruh di sekitar lokasi
Hendak Makan Bubur Pria Ini Panik Lihat Bom Bunuh Diri Di Polsek Astana Anyar

Hendak Makan Bubur Pria Ini Panik Lihat Bom Bunuh Diri Di Polsek Astana Anyar

papar berkaitan - pada 7/12/2022 - jumlah : 142 hits
Aksi bom bunuh diri dilakukan saat anggota kepolisian sedang melakukan apel pagi di Polsek Astana Anyar Seorang pria tiba tiba menerobos masuk Mapolsek dengan mengacungkan senjata tajam
Foto Foto Kondisi Sekitar Kantor Polsek Astana Anyar Usai Ledakan Bom Bunuh Diri

Foto Foto Kondisi Sekitar Kantor Polsek Astana Anyar Usai Ledakan Bom Bunuh Diri

papar berkaitan - pada 7/12/2022 - jumlah : 168 hits
sebuah ledakan terjadi di Kantor Polsek Astana Anyar Rabu sekitar pukul 08 30 WIB Ledakan tersebut merupakan bom bunuh diri Pada pukul 10 45 WIB terdengar ledakan lagi di sekitar lokasi Kantor Polsek Astana Anyar Ledakan kedua berasal dari ...
Susu Snek Padu Buat Hari Lebih Gembira

Not By Accident

Cemburu Dengan Hasil Usaha Orang Lain

Pn Dan Pas Nak Halang Apa Yang Mereka Dah Luluskan

Isu Petronas Dan Buang Pekerja

Agen Mesin Laundry Pontianak Berikan Layanan Pendampingan Dan Purna Jual Ke Para Pelanggan

Why Terpene Purity Is The Unsung Hero In Premium Cannabis Products

Tips Menang Di Gudangtoto


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Air Asam Perut Lembu

Bukan Tak Nak Cakap Melayu Tapi Memang Mak Bapak Aku Tak Ada Darah Melayu Nak Buat Macam Mana Ameera Khan

Baru Saya Faham Kenapa Orang Merentan Pasal Pak Mat Western Individu Kongsi Pengalaman Tak Best Ketika Ke Restoran Pmw

Penunggang Motosikal Maut Langgar Tembok Batu Tercampak Sebelum Jatuh Parit

Daqmie Korbankanlah Chord

Father S Day Chocolate Treats By Elevete You Can T Miss