Banyak Perubahan Pada Badan Bila Hamil Dr Amalina Kongsi Apa Yang Boleh Dilakukan


Doktor selebriti, Dr. Amalina Bakri yang kini sedang hamil anak pertama berkongsi beberapa perubahan yang berlaku kepada badan apabila seseorang wanita itu hamil.
Tambahnya lagi, disebabkan beberapa perubahan tersebut mungkin ibu hamil perlu melakukan sesuatu untuk mengatasi masalah tersebut. Ikuti perkongsian penuh beliau.

Perubahan badan ketika hamil

🤱Perubahan payudara
👉🏽Semasa mengandung, payudara wanita menjadi lebih besar dan lebih berisi. Payudara anda akan membesar akibat perubahan hormon apabila tarikh matang semakin hampir, menyediakan anda untuk menyusu. Ia mungkin terasa berat, penuh atau menyakitkan.
👉🏽Sesetengah wanita hamil mula mengeluarkan kolostrum dari payudara mereka semasa trimester ketiga. Kolostrum ialah susu pertama yang dihasilkan oleh payudara anda untuk bayi anda. Ia adalah cecair pekat dan kekuningan yang mengandungi antibodi yang melindungi bayi baru lahir daripada jangkitan.


Apa yang anda boleh lakukan?
Pakai bra bersalin dengan sokongan yang baik Masukkan pad dalam bra untuk menyerap kebocoran Maklumkan doktor anda jika anda mengalami ketulan, perubahan pada puting, lelehan (selain kolostrum), atau perubahan kulit. 🤰Strech Marks
👉🏽Ia adalah perkara biasa semasa kehamilan, menjejaskan sekitar lapan daripada sepuluh wanita.
👉🏽Apabila kehamilan anda meningkat dan perut anda mula membesar, tanda regangan biasanya terbentuk pada perut anda, dan kadang-kadang ada pada bahagian atas paha dan payudara anda.
👉🏽Selepas kelahiran anak anda, kesan regangan mungkin beransur-ansur hilang dan menjadi kurang jelas. Kadang-kadang,  mungkin juga tidak akan hilang sepenuhnya.

Apa yang anda boleh lakukan?
Walaupun beberapa krim di pasaran mendakwa bahawa ia boleh menghilangkan stretch mark selepas ia berkembang, tidak ada bukti yang boleh dipercayai bahawa mereka berbuat demikian. Tiada data yang mencukupi untuk menyatakan sama ada minyak atau krim sebenarnya boleh menghalang tanda regangan daripada berkembang di tempat pertama. Tetapi ia tidak akan memudaratkan jika anda ingin menggunakannya (selagi ia tidak mengandungi bahan yang berbahaya untuk kehamilan cth retinoid). Krim boleh membantu melicinkan kulit anda dan mengurangkan kegatalan. 🤰Berat bertambah
👉🏽Walaupun pertambahan berat badan sangat berbeza bagi setiap wanita, kebanyakan wanita hamil bertambah antara 10 dan 12.5kg (22 hingga 28lb).
👉🏽Berat badan sebelum hamil anda mungkin mempunyai kesan ke atas berapa banyak berat badan anda bertambah semasa hamil.
👉🏽Amat penting untuk mengambil makanan yang sihat dan seimbang semasa hamil.
Kredit: Dr Amalina

Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik

Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang
 
 
The post “Banyak Perubahan Pada Badan Bila Hamil” Dr Amalina Kongsi Apa Yang Boleh Dilakukan appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/banyak-perubahan-pada-badan-bila-hamil-dr-amalina-kongsi-apa-yang-boleh-dilakukan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Elisya Sandha Dikatakan Over Sebab Puji Suami Tak Boleh Berdiam Sekali Ini Respon Tuan Badan

Elisya Sandha Dikatakan Over Sebab Puji Suami Tak Boleh Berdiam Sekali Ini Respon Tuan Badan

papar berkaitan - pada 26/7/2022 - jumlah : 171 hits
Semenjak hadirnya cahaya mata sulung pasangan Elisya Sandha dan Uzair Haqimy yang diberi nama Bunga Elhaq aktres itu dilihat begitu gembira malah seringkali memberi ucapan penghargaan buat suaminya menerusi beberapa hantaran di Instagram
Bayi Usia 6 Bulan Boleh Makan Durian Doktor Kongsi Tip Kenalkan Durian Pada Bayi

Bayi Usia 6 Bulan Boleh Makan Durian Doktor Kongsi Tip Kenalkan Durian Pada Bayi

papar berkaitan - pada 8/8/2022 - jumlah : 153 hits
Raja segala buah Durian memang menjadi buah kegemaran rakyat Malaysia Tak sah rasanya kalau tak merasa seulas durian jika musimnya tiba Namun bila ada anak kecil pasti ada yang curi curi beri anak rasa durian Makan durian barulah anak Melay...
Kena Banyak Sabar Tak Boleh Marah Marah Title Ibu Ubah Hidup Tasha Shilla Syukur Suami Bantu

Kena Banyak Sabar Tak Boleh Marah Marah Title Ibu Ubah Hidup Tasha Shilla Syukur Suami Bantu

papar berkaitan - pada 30/7/2022 - jumlah : 108 hits
Kemunculan Tasha Shilla selepas melahirkan anak pertamanya sama seperti sebelum berkahwin Masih kekal cantik dan langsing biarpun sudah punya anak Rupanya kecantikan penerima Anugerah Best Mama Mellinial kali ini Tasha Shilla disokong kuat ...
Boleh Relaks Tidur Dengan Baby Kaunselor Laktasi Kongsi Posisi Menyusu Secara Baring

Boleh Relaks Tidur Dengan Baby Kaunselor Laktasi Kongsi Posisi Menyusu Secara Baring

papar berkaitan - pada 9/8/2022 - jumlah : 76 hits
Posisi menyusu anak ada pelbagai antaranya dalam keadaan baring Keadaan menyusu secara baring menjadi pilihan ramai ibu ibu kerana dapat menyusu dengan tenang dan selesa Namun adakah cara kita menyusu anak secara baring selama ini betul Kau...
Katanya Susu Kambing Bagus Untuk Ibu Hamil Tapi Uyaina Arshad Kongsi Nasihat Doktor

Katanya Susu Kambing Bagus Untuk Ibu Hamil Tapi Uyaina Arshad Kongsi Nasihat Doktor

papar berkaitan - pada 2/8/2022 - jumlah : 152 hits
Selebriti Uyaina Arshad yang kini hamil anak pertama baru baru ini memuatnaik pertanyaan mengenai susu kambing di laman instagramnya Menurutnya dia teringin untuk mencuba memandangkan khasiat dalam susu kambing bagus untuk kesihatan Namun p...
Ibu Ini Kongsi Tip Cepat Turunkan Suhu Badan Anak Demam Mudah Satu Bahan Je

Ibu Ini Kongsi Tip Cepat Turunkan Suhu Badan Anak Demam Mudah Satu Bahan Je

papar berkaitan - pada 30/7/2022 - jumlah : 101 hits
Musim Influenza ni ramai anak anak dapat demam tinggi Paracetamol ada masanya kurang jalan Melalui perkongsian Puan Noraliza Alwi petua ini yang diamalkannya setiap kali anak demam sejak dari dulu sehingga anak anak dah besar Saya nak share...
Wanita Hamil Haram Buat 2 Ni Termasuk Tunjuk Gambar Scan Aisyah Hijanah Kongsi Ilmu Untuk Ibu Hamil

Wanita Hamil Haram Buat 2 Ni Termasuk Tunjuk Gambar Scan Aisyah Hijanah Kongsi Ilmu Untuk Ibu Hamil

papar berkaitan - pada 3/8/2022 - jumlah : 78 hits
Selebriti media sosial Aisyah Hijanah berkongsi perkara yang haram dilakukan oleh ibu hamil yang mungkin ramai terlepas pandang Menerusi perkongsiannya di laman Instagram dia menjelaskan kenapa perkara perkara ini tidak patut dilakukan oleh...
Nama Khair Ada Dalam Banyak Surah Mira Filzah Suami Kongsi Tutorial Pilih Nama Anak Guna Apps

Nama Khair Ada Dalam Banyak Surah Mira Filzah Suami Kongsi Tutorial Pilih Nama Anak Guna Apps

papar berkaitan - pada 3/8/2022 - jumlah : 90 hits
Perkara paling payah sudah semestinya mencari nama terbaik buat anak yang bakal lahir Mahu nama ringkas dan penuh makna juga nama yang dapat membawa anak kecil itu menjadi lebih baik Itulah impian semua ibu bapa Perkongsian pelakon dan peng...
Kalau Rasa Stress Sedih Baca Doa Ni Mizz Nina Kongsi Surah Yang Boleh Diamalkan

Kalau Rasa Stress Sedih Baca Doa Ni Mizz Nina Kongsi Surah Yang Boleh Diamalkan

papar berkaitan - pada 9/8/2022 - jumlah : 105 hits
Hidup harus diteruskan dan mengikut nasihat salah seorang guru saya sebelum ini teruslah berpegang kepada Allah SWT walau apa pun dugaan yang diberikan Luah selebriti Mizz Nina yang diterjemahkan menerusi perkongsian semula aplikasi QalbyAp...
Lebih Dua Dekad Berjuang Ini 10 Fakta Tentang Datuk Seri Anwar Ibrahim Perdana Menteri Ke 10 Malaysia

Masing Masing Nak Tutup Fail

Kenapa Masa Tambahan Perlawanan Dalam Piala Dunia Fifa Qatar 2022 Terlalu Panjang Ini Jawapan Daripada Fifa

How To Fix Wordpress 404 Error

15 Wellness Unicorn Companies

Ekonomi 2023

Belanjawan Selangor 2023 Intipati Bantuan Untuk Rakyat

Assalamulaikum Muhammad Saif Umar Mancung Hidung Penyanyi Usop Dah Jadi Ayah



6 Isu Bakal Timbul Jika Malaysia Nak Jadi Hos Piala Dunia

Senarai Lagu Separuh Akhir Semi Final Muzik Muzik 37 SFMM 2022

7 Pemain Piala Dunia Dengan Nama Yang Mudah Disalah Erti

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dia Yang Ku Jadikan Suami Slot Megadrama Astro Ria

5 Kemalangan Tempat Kerja Paling Teruk Pernah Direkodkan


Kepada Pengundi Pengundi Pejuang Gerakan Tanah Air Langkawi

Zikir Harian

Pilihanraya Umum Ke 15

Pn Nak Jadi Pembangkang Tolak Tawaran Anwar Sertai Kerajaan Perpaduan

Pesanan Pdrm Risiko Penunggang Motosikal Di Garisan Putih Rujuk Makluman Lanjut

Anwar Appointed Prime Minister New Prime Minister New Expectations China Press 26 11 2022