Bangun Pagi Mak Ayah Tak Sakit Belakang Lagi Ini Teknik Mudah Nak Pisahkan Bilik Tidur Anak

Sakit belakang bila bangun disebabkan oleh berkongsi katil dengan anak-anak itu mungkin perkara biasa yang dialami oleh mama dan papa. Dah cuba tidurkan mereka dalam bilik sendiri tapi tiba-tiba tengah malam muncul balik merengek nak tidur sama.
Itu yang sering dialami oleh kebanyakkan ibu bapa dalam masyarakat kita. untuk cuba pisahkan si kecil dari bilik tidur kita, perkongsian daripada laman Facebook Public Health Malaysia ini boleh dijadikan panduan.
Yang penting mama dan papa jangan cepat putus asa dan tekad demi untuk kebaikan bersama.

“Sangat berkesan. Teruja saya dan suami. Ambil masa dua hari saja. Anak-anak saya dah pandai tidur di bilik mereka.Kualiti tidur kami lebih baik dan katil kami tidak lagi sesak dan sempit. Terima kasih sangat.”
“Sebelum ini, agak sukar untuk mereka tidur sendiri. Tunggu mereka lelap, barulah kami alihkan. Kadang-kadang kami sudah tertidur. Jadi agak leceh untuk pindahkan.” Ujar follower PHM.
Begitulah.
Anda mengalami masalah yang sama? Amalkan teknik ini.
1) Bincang. Jangan paksa. Berunding dengan anak akan memberikan kesan positif untuk jangka masa panjang.
2) Bilik mereka, tanggungjawab mereka. Berikan mereka sebahagian tanggungjawab untuk merancang dan penyediaan bilik tidur mereka. Ini akan mendidik anak untuk merasakan bilik mereka adalah milik mereka.
3) Eksperimen suasana. Tiada satu keadaan bilik yang sesuai untuk semua anak-anak. Cuba eksperimen dengan keadaan-keadaan tertentu selepas berbincang dengan anak.
4) Berikan mereka privasi. Ketuk pintu dan minta izin setiap kali ingin masuk ke bilik mereka. Hormati privasi mereka. Mereka akan hormati privasi kita.
5) Ganjaran dan pujian. Ini akan memberikan mereka motivasi dan semangat untuk terus tidur di bilik mereka.

Bolehlah cuba malam ini. Semoga berjaya.
Sumber: Public Health Malaysia
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents

The post Bangun Pagi Mak Ayah Tak Sakit Belakang Lagi! Ini Teknik Mudah Nak Pisahkan Bilik TIdur Anak! appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/bangun-pagi-mak-ayah-tak-sakit-belakang-lagi-ini-teknik-mudah-nak-pisahkan-bilik-tidur-anak/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Tak Hiraukan Anak Menangis Rupanya Boleh Memudaratkan Therapist Kongsi Puncanya Cara Bagaimana Mak Ayah Nak Buat

papar berkaitan - pada 31/8/2020 - jumlah : 417 hits
Anak menangis disebabkan pelbagai punca Adakah anda pernah mengabaikan tangisan bayi anda Ikuti perkongsian juruterapi ini Sebenarnya tangisan bayi dan kanak kanak sama sekali tidak boleh diabaikan ibu ayah mesti disiasat puncanya Menurut s...

Anak Selalu Sakit Selalu Demam Rupa Rupanya Berpunca Dari 6 Perkara Ini Mak Ayah Kena Alert

papar berkaitan - pada 3/9/2020 - jumlah : 382 hits
Sistem pertahanan badan bagi bayi dan kanak kanak adalah masih belum matang dan ia akan berkembang selari dengan tumbesaran mereka Baca Jadi sekiranya kanak kanak kecil mengalami jangkitan demam selsema sungguhpun mencapai sehingga 5 6 kali...

Kalau Tak Nak Perkembangan Anak Terbantut Mak Ayah Kena Buang Jauh Jauh 3 Sifat Toksik Ni

papar berkaitan - pada 4/9/2020 - jumlah : 423 hits
Membesarkan anak anak memang bukan satu tugas yang mudah ibu dan ayah menjadi cermin untuk anak anak dalam mengukir keperibadian mereka Malah sifat yang ada pada ibu bapa juga jika menjadi toksik dalam kehidupan anak anak boleh menyebabkan ...

Anak 8 10 Bulan Dah Boleh Sahut Panggilan Tapi Kalau Buat Tahu Bila Panggil Pakar Saran Mak Ayah Kena Buat Ini

papar berkaitan - pada 2/9/2020 - jumlah : 482 hits
Pernah atau tidak anda memanggil si kecil namun tiada sahutan Padahal di usia mereka sepatutnya mereka sudah boleh menoleh dan menyahut apabila dipanggil Perkongsian oleh Puan Siti Aisyah Rozalli tentang kerisauan ibu ayah bila anak tidak m...

Nak Elak Covid Memang Kena Pakai Face Mask Tapi Awas Jangan Sampai Jadi Punca Anak Jatuh Sakit

papar berkaitan - pada 26/8/2020 - jumlah : 356 hits
Pemakaian pelitup separuh muka atau face mask kini diwajibkan jika berkunjung ke tempat tempat awam atau tempat yang sesak Ia bertujuan untuk mencegah penularan virus Covid 19 yang meragut ratusan ribu nyawa di seluruh dunia Namun pemakaian...

Anak Bermain Benda Sama Berulang Kali Mak Ayah Jangan Risau Itu Tanda Sel Otak Sedang Berhubung

papar berkaitan - pada 9/9/2020 - jumlah : 520 hits
Bemain ialah fitrah kanak kanak Menerusi bermain anak mudah faham ingat Manakala pengulangan pula bantu perkembangan sel otak Menurut konsultan keibubapaan dengan bermain anak 20 kali ganda lebih mudah faham Jadi ibu bapa jangan rimas kalau...

Doktor Kongsi 11 Suntikan Vaksin Wajib Diambil Oleh Anak Anak Supaya Tak Mudah Jatuh Sakit

papar berkaitan - pada 8/9/2020 - jumlah : 340 hits
Kanak kanak terutama bayi tidak mempunyai sistem imun yang kuat seperti mana orang dewasa Beberapa imunisasi diperlukan dalam beberapa tahun pertama kehidupan kanak kanak bagi melindungi anak anda daripada jangkitan penyakit serius Vaksinas...

Jadi Kurir Ganja Demi Biaya Kelahiran Anak Dan Ayah Yang Sakit Kini Pria Ini Dituntut Hukuman Mati

papar berkaitan - pada 1/9/2020 - jumlah : 442 hits
Ruang sempit itu menjadi saksi haru pertemuan perdana bagi Pandapotan Rangkuti dengan bayi perempuan yang belum diberinya bernama Sejak lahir empat bulan lalu Dapot tidak pernah menatap wajah putrinya tersebut Kerinduan mendalam itulah yang...

Jaga Kepercayaan Anak Perempuan Barulah Anak Tak Kekok Nak Mengadu Apa Apa Pada Ayah

papar berkaitan - pada 9/9/2020 - jumlah : 451 hits
Benarlah kata orang menjaga anak perempuan tidak sama dengan anak lelaki Anak perempuan perlu dijaga sebaiknya dilentur agar patuh dengan agama dan adab barulah mereka lebih terpelihara Pun begitu selain ibu bapa jugalah yang perlu berperan...