Bahaya Leher Pendek Akibat Dari Kegemukan

Obstructive Sleep Apnoea (OSA) atau apnea tidur ini adalah keadaan dimana pesakit berhenti bernafas dengan kerap ketika tidur.

Bahaya Leher Pendek Akibat Dari Kegemukan
Credit Pic : SUMBER
Tanpa sedar, tabiat berdengkur akan mengganggu orang yang tidur disebelah pelaku dan bukan pelaku sendiri. Namun, jika anda rasa diri anda sendiri atau pasangan anda mengalami smptom-simptom yang berikut, anda mungkin perlu lebih risau.

Bahaya Leher Pendek Akibat Dari Kegemukan
Obstructive Sleep Apnoea (OSA) atau apnea tidur ini adalah keadaan dimana pesakit berhenti bernafas dengan kerap ketika tidur.

Masalah ini merupakan masalah yang agak serius yang boleh menjejaskan sistem pernafasan pesakit dan secara tidak langsung mengganggu tidur mereka. Sekiranya tidak dirawat, pesakit berisiko untuk mendapat tekanan darah tinggi, serangan jantung dan angin ahmar.

Antara simptom-simptom yang dikaitkan dengan OSA ini adalah :- Berdengkur dengan kuat
- Mengantuk pada siang hari
- Nafas terhenti buat seketika ketika tidur
- Kerap berubah posisi semasa tidur
- Rasa lemas ketika tidur
- Sakit kepala di waktu pagi

Antara kebarangkalian punca penyakit ini adalah :- Masalah kegemukan yang menyebabkan leher menjadi pendek dan besar selain dagu yang bersaiz kecil- Mempunyai tonsil yang besar di bahagian tekak- Bentuk batang hidung yang bengkok- Bahagian dalam hidung yang bengkak dan lelangit yang lembu- Pengambilan alkohol juga boleh menyebabkan otot di bahagian tekak kendur serta menghalang otak daripada bertindak kepada masalah yang berpunca daripada tidur- Tabiat merokok- Pengambilan ubat tidur
Dari segi rawatan, antara langkah semula jadi yang boleh diambil oleh pesakit ialah dengan penurunan berat badan dan disarankan sebanyak 10%. Selain daripada itu, penjagaan postur tidur yang baik dapat menyumbang kepada pengurangan simptom apnea tidur.

Pembedahan dan juga alatan medikasi boleh digunakan bagi mengelakkan tidur apnea anda daripada menjadi lebih kronik.

Pengekalan dan penjagaan gaya hidup yang sihat menjadi kontributor utama dalam pengawalan apnea tidur ini.

SUMBER

Baca Juga : Apa Itu Sebenarnya Penyakit Autoimun?

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://dakcaii.blogspot.com/2019/12/bahaya-leher-pendek-akibat-dari.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Nak Ke Tandas Pun Terpaksa Mengengsot Gadis Lumpuh Akibat Gurauan Tarik Kerusi

papar berkaitan - pada 15/12/2019 - jumlah : 443 hits
Gurauan menarik kerusi ketika rakan mahu duduk sehingga menyebabkan mereka terjatuh selalu dilakukan terutamanya ketika di bangku sekolah Namun gurauan seperti itu telah menyebabkan seorang pelajar mengalami lumpuh Mangsa Sinta Auliya 19 lu...

Anwar Ibrahim Difitnah 3 Kali Akibat Membentras Korupsi Dan Judi

papar berkaitan - pada 15/12/2019 - jumlah : 605 hits
Anwar Ibrahim Difitnah Seks 3 Kali Akibat Membentras Korupsi dan Judi Sebelum Anwar Ibrahim difintah dan dipecat dari Kabinet Anwar Ibrahim telah membuat dua perkara besar 1 Meluluskan Akta Suruhanhaya Pencegahan Rasuah 19972 Menutup Judi d...

Lagi Kes Wanita Meninggal Dunia Dalam Tidur Akibat Kesejukan

papar berkaitan - pada 15/12/2019 - jumlah : 658 hits
Seorang wanita berusia 57 tahun ditemui meninggal dunia di rumahnya pada jam 7 pagi 11 Disember lalu Dalam kejadian yang berlaku di wilayah Chaiyaphum utara Thailand pihak berkuasa tidak menolak kemungkinan mangsa meninggal dunia disebabkan...

10 Hal Yang Bikin Mahasiswa Nangis Bombai Akibat Urusan Perkuliahan Tegarlah Kawan Kawan

papar berkaitan - pada 16/12/2019 - jumlah : 256 hits
Sesulit apa pun beban kuliahmu saat ini ingat kamu nggak sendirian

Bayi 8 Bulan Maut Akibat Lemas Selepas Jatuh Tertonggeng Ke Dalam Tong Sampah Di Rumah Pengasuh

papar berkaitan - pada 16/12/2019 - jumlah : 521 hits
Seorang bayi perempuan berusia 8 bulan maut selepas terjatuh dari katil dan terus termasuk ke dalam bakul sampah Dalam kejadian yang berlaku pada jam 6 15 petang kelmarin di rumah pengasuh di Taman Pasir Pinji Ipoh kejadian itu hanya diseda...

Ekonom Direksi Bumn Jadi Komisaris Timbulkan Kecemburuan Akibat Gaji Berlimpah

papar berkaitan - pada 15/12/2019 - jumlah : 158 hits
Kabar direksi perusahaan Badan Usaha Milik Negara yang rangkap jabatan menjadi komisaris utama di banyak anak usaha kembali menuai tanggapan Ekonom Institute for Development of Economics and Finance Berly Martawardaya menilai hal tersebut t...

Akibat Undi Ph Penjawat Awam Lantikan Baru Bakal Digelar Kontraktor

papar berkaitan - pada 13/12/2019 - jumlah : 490 hits
Tahniah kepada pengundi muda yang bercita cita untuk menjadi salah seorang penjawat awam tiada lagi lantikan tetap bermula tahun 2020 Pastinya inilah yang mereka bangga bila memilih PH pada PRU 14 yang lalu bila bergelar sebagai kontraktor ...

Kpu Kota Makassar Trauma Akibat Pilkada Tahun 2018

papar berkaitan - pada 12/12/2019 - jumlah : 249 hits
Pemilihan Kepala Daerah Kota Makassar akan digelar tahun 2020 Komisioner KPU Makassar Gunawan Mashar mengakui pihaknya trauma dengan pelaksanaan Pilkada tahun 2018

Bersedia Untuk Pru 15 Pakatan Harapan Bakal Tumbang Akibat Kemelut Pkr

papar berkaitan - pada 12/12/2019 - jumlah : 639 hits
Benar ini isu rumah tangga Parti Keadilan Rakyat Tapi PKR adalah antara parti tunggak dalam Pakatan Harapan Dan Pakatan Harapan adalah pakatan yang membentuk Kerajaan Persekutuan Bermaksud masaalah PKR adalah masaalah Pakatan Harapan dan ma...