Anak Selalu Kena Demam Selesema Jangan Biarkan Saja Ayuh Mama Buat 5 Cara Ni


Baru saja bulan lepas anak demam dan selesema, bulan ni si kecil demam lagi. Kali ini lebih teruk lagi bila hingus mula bertukar warna kehijauan ditambah dengan batuk berkahak. Orang kata anak demam bila beralih bulan, tapi kalau setiap bulan anak demam dan selsema berpanjangan, macam mana pula? Rungsing dibuatnya.
Inilah sebahagian rungutan mama bila berhadapan dengan masalah anak demam. Ada mama yang merungut tetapi tak pula berusaha untuk memastikan anak sihat dan menjarakkan diri dengan masalah demam yang kerap. Demam sebenarnya boleh dielakkan kerap berlaku dengan beberapa cara. Ini mama kena tahu.

Makanan Imun Badan
Perkara paling mudah adalah dengan membekalkan anak dengan makanan sihat. Selitkan makanan yang membina daya imun badan untuk anak-anak setiap hari. Berikan makanan dengan kandungan protein seperti ikan yang mengandungi omega 3 yang tinggi untuk anak-anak.

* Salmon, tuna atau salmon antara ikan yang mengandungi omega 3 yang tinggi serta membantu kekebalan tubuh.
* Ambil sayur-sayuran dalam jumlah yang banyak setiap hari. Ubi merah, labu, tomato, lobak merah serta terung dan bawang antara sayur dengan sebatian kimia yang baik untuk tubuh.
* Begitu juga dengan rangkaian buah-buah beri seperti strawberi, bluberi serta elderberi yang mempunyai antioksidan yang tinggi serta mampu mengawal keradangan seperti demam, selsema dan sebagainya.
*Cendawan butang juga dikatakan dapat membantu mengurangkan risiko selsema menjadi lebih teruk dan berpanjangan.
* Jangan lupa selitkan badam dalam minuman atau snek sihat anak kerana badam mengandungi vitamin E yang membantu meningkatkan sistem imun badan.

* Selain susu yang tinggi protein, kerap berikan anak yogurt rendah lemak kerana satu cawan setiap hari boleh mengurangkan risiko dijangkiti demam malah kandungan vitamin D yang tinggi juga mampu mengurangkan risiko demam selsema. Hebat!
* Jangan lupakan jumlah air kosong yang banyak buat anak kecil kita.
Sediakan anak makanan yang segar
Pastikan mama sediakan makanan yang segar buat anak kerana makanan segar masih mengandungi kandungan nutrisi yang tinggi. Elakkan memasak sayur terlalu lama hingga hilang nutrisinya. Begitu juga dengan buah-buahan yang segar dan berkhasiat. Makanan segar mengandungi enzim dan nutrisi semulajadi yang membantu fungsi badan dan kesihatan secara keseluruhan. Penting ni!
Jaga kebersihan dengan cuci tangan selalu
Tangan adalah kunci kepada semua jenis penyakit kerana melalui tanganlah pelbagai bakteria dan virus dijangkiti dengan mudah. Jika anak kecil anda suka menghisap jari pastikan tangannya sentiasa dibasuh dengan kerap bagi mengelakkan sebarang jangkitan. Bukan sahaja anak tetapi mama papa juga harus biasaya mencuci tangan selalu sebelum mendekati anak.

Ambil suplemen Sambucol
Salah satu cara untuk mengelakkan anak daripada diserang demam selalu adalah dengan membekalkan mereka dengan suplemen bersesuaian dan terpilih. Produk Sambucol adalah produk yang disyorkan untuk diamalkan oleh ibu bapa. Kandungan elderberinya yang tinggi membantu meningkatkan kekebalan tubuh malah melegakan masalah selsema.
 
https://majalahpama.my/wp-content/uploads/2019/02/16-November-1.mp4 Mama boleh dapatkan produk ini lazada.com.my. Untuk keterangan lanjut boleh layari Facebook Sambucol.
Pantau aktiviti anak
Selain makanan, suplemen dan pilih makanan yang berkualiti serta segar, mama kenalah sentiasa pantau pergerakan anak. Pastikan anak menjaga kebersihan diri baik di rumah atau juga di sekolah. Latih anak supaya sentiasa cuci tangan atau menutup mulut jika batuk dan bersin. Begitu juga ketika mereka berada di khalayak ramai, ajar anak peka dengan persekitaran sekeliling supaya tidak mudah dijangkiti virus.
Kita sama-sama amalkan cara hidup sihat dengan suami dan anak-anak, kita pun senang hati bila anak jarang demam!
 
The post Anak Selalu Kena Demam Selesema, Jangan Biarkan Saja, Ayuh Mama Buat 5 Cara Ni! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://majalahpama.my/anak-selalu-kena-demam-selesema-jangan-biarkan-saja-ayuh-mama-buat-5-cara-ni/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Ubati Anak Kecil Yang Demam Dengan Menggunakan Ayat Ayat Al Quran Rileks Media

Cara Ubati Anak Kecil Yang Demam Dengan Menggunakan Ayat Ayat Al Quran Rileks Media

papar berkaitan - pada 26/1/2019 - jumlah : 133 hits
Soalan Saya nak tanya macamana cara nak ubati anak kecil yang demam dengan menggunakan ayat ayat al Quran Jawapan Doa Demam Panas Amalkan bacaan Al Fatihah ayat kursi doa demam panas Dibaca pada air kosong bagi anak minum Doa demam panas Dg...
Jangan Lari Jangan Panjat Jangan Keluar Selalu Cakap Macam Ni Kebolehan Anak Terbantut

Jangan Lari Jangan Panjat Jangan Keluar Selalu Cakap Macam Ni Kebolehan Anak Terbantut

papar berkaitan - pada 22/1/2019 - jumlah : 68 hits
Self esteem setiap anak ini asalnya normal Namun dia boleh jadi rendah apabila kita sebagai orang tua yang duduk di sekelilingnya gagal membangunkan dirinya Jangan panjat nanti jatuh Jangan lari lari Jangan keluar Jangan macam itu jangan ma...
Bahaya Anak Terlebih Guna Gadget Jangan Biarkan

Bahaya Anak Terlebih Guna Gadget Jangan Biarkan

papar berkaitan - pada 19/1/2019 - jumlah : 139 hits
Lama tak update pasal anak Sekarang Asyraf dah setahun 9 bulan Makin handsome dan cerdik macam mak dia Tapi makin menguji keshabaran aku pulak hmmm hmmm Dia sekarang dah boleh faham banyak apa yang aku cakap Arahan mudah pun boleh follow Su...
Jangan Tangguh Jika Anak Demam Melebihi 38 Celcius Risau Jangkitan Influenza

Jangan Tangguh Jika Anak Demam Melebihi 38 Celcius Risau Jangkitan Influenza

papar berkaitan - pada 20/1/2019 - jumlah : 45 hits
Influenza terbahagi kepada banyak jenis dan dikategorikan sebagai influenza A B dan C Virus jenis A adalah penyebab utama flu terhadap manusia dan haiwan Jenis B pula kurang biasa tetapi boleh menyebab kan penyakit yang menyerupai jenis A m...
Mama Jangan Terlalu Risau Jika Anak Kita Lambat Sikit Perkembangannya Setiap Anak Tak Sama

Mama Jangan Terlalu Risau Jika Anak Kita Lambat Sikit Perkembangannya Setiap Anak Tak Sama

papar berkaitan - pada 6/2/2019 - jumlah : 53 hits
Sikap suka membandingkan kebolehan seorang bayi atau kanak kanak itu sukar dibendung di kalangan ibu bapa Misalnya jika anak si A yang berusia setahun sudah pandai berjalan dan bercakap beberapa perkataan akan dibandingkan dengan anak si B ...
Biasa Ada Anak Kecil Ibu Selalu Terlambat Solat Suami Isteri Ini Kongsi Cara Solat Dengan Bayi

Biasa Ada Anak Kecil Ibu Selalu Terlambat Solat Suami Isteri Ini Kongsi Cara Solat Dengan Bayi

papar berkaitan - pada 2/2/2019 - jumlah : 171 hits
Selalu ibu ibu bila ada anak kecil tak seronok terasa peluang ibadah semakin sempit Selalu rindu nak solat berjemaah dengan kawan kawan Puan dan suami berkongsi cara solat dengan bayi sebagai panduan untuk ibu bapa lain yang mempunyai anak ...
5 Cara Agar Rumah Tak Dimasuki Nyamuk Demam Berdarah

5 Cara Agar Rumah Tak Dimasuki Nyamuk Demam Berdarah

papar berkaitan - pada 28/1/2019 - jumlah : 72 hits
Nyamuk aedes bisa menimbulkan demam berdarah Berikut pencegahan agar nyamuk aedes tak masuk ke rumah
Begini Cara Mudah Terhindar Dari Demam Berdarah Di Musim Hujan

Begini Cara Mudah Terhindar Dari Demam Berdarah Di Musim Hujan

papar berkaitan - pada 25/1/2019 - jumlah : 67 hits
Untuk menjaga agar tubuh terhindar dari demam berdarah di musim hujan pastikan rumah bebas dari nyamuk dan jaga daya tahan tubuh Jika demam menyerang segera ke klinik dan pelajari pola hidup nyamuk demam berdarah
Kalau Anak Suka Minum Guna Penyedut Minuman Biarkan Ini 4 Kelebihan Yang Ibu Bapa Wajib Tahu

Kalau Anak Suka Minum Guna Penyedut Minuman Biarkan Ini 4 Kelebihan Yang Ibu Bapa Wajib Tahu

papar berkaitan - pada 27/1/2019 - jumlah : 74 hits
Apabila berpeluang makan di luar maka si kecil pun sibuklah untuk minum Ia memberikan banyak faedah asalkan minuman yang diminum bukan minuman ringan terlalu manis atau terlalu panas Risiko air tumpah dan mengotorkan baju memang ada jadi an...
Dendam Kerana Diejek Tidak Kacak

Semua Stesen Radio Tidak Menyiarkan Lagu Alif Syukri

Tips Simpan Duit Selama 4 Bulan Untuk Melancong

Rasa Kebas Sakit Mencucuk Di Pergelangan Tangan Apa Penyakit Anda

Cara Mudah Perbaiki Kipas Yang Slow Kepada Kelajuan Asal Seperti Baru Beli

Utusan Malaysia Berhenti Mencetak Akhbar

Mazuin Hamzah Di Usia 54 Tahun Yang Ada Hanya Catatan Silam

Zoo Melaka 2019



Info Drama Cinta Belum Tamat Tempoh Slot Megadrama

Ini Perbezaan Tahun Masihi SM M AD BC Dan CE BCE Dalam Sistem Tarikh

Misteri Bongkah Batu Bergerak Sendiri di Lembah Maut

10 Orang Biasa yang Menjadi Selebriti Antarabangsa Dalam Sekelip Mata

5 Permainan Video Paling Pelik Pernah Dihasilkan


Tebus Makanan Dan Minuman Di Paradigm Mall Petaling Jaya Sempena Taste Of Paradigm

Yapeim Gembleng Usahasama Perluas Amal Jariah

Plot Drama Bukan Gila

Plot Prosa Tradisonal Kepimpinan Melayu Teladan

Plot Prosa Tradisional Burung Terbang Dipipiskan Lada

Plot Novel Jendela Menghadap Jalan