Ada Sebabnya Mengapa Anak Tak Boleh Selalu Ambil Makanan Bergula Beri Kesan Pada Memori Anak

Ada sebabnya mengapa gula dan garam dilarang pengambilannya dalam kuantiti yang banyak pada anak-anak kecil kita. Minuman dan makanan manis seperti aiskrim dan sebagainya elakkan diambil setiap minggu.

Melalui kajian, gula khususnya dikatakan menjadi penyebab anak mudah lupa jika diambil berlebihan. Jadi kurangkan dalam kuantiti makanan anak. Ini yang dikongsikan oleh Dr Mazliana Mazlan.
Anak akan cepat lupa bila selalu ambil makanan tinggi gula. Ini kajian dari Universiti Southen California.

Gula kacau metabolisma badan.
Gula lembapkan fungsi otak.
Gula rosakkan aktiviti otak.
Gula tingkatkan rintangan insulin.
Gula kacau bilaukan mood anak.
Gula juga buatkan anak ketagih.
Kandungan pertama pada kebanyakan aiskrim adalah gula. Korang boleh tengok label dalam gambar yang saya share tau.

Sebab tu anak selalu ketagih makan aiskrim. Walau sekali je anak cuba, mesti dia akan ingat rasa sedap aiskrim tu, sampai bila-bila pun dia akan suka mintak nak makan aiskrim.

Aiskrim ni makanan ultra processed. Selain kandungan gula yang tinggi dan tak sesuai untuk anak, ada banyak lagi kandungan lain yang boleh bebankan kesihatan anak.
Perisa tiruan.
Pewarna tiruan.
Maltodekstrin.
Pengawet.
Aditif.

Sekali sekala, mungkin takde masalah. Cuma bukan untuk untuk jadi makanan anak secara mingguan. Setiap hari memang tak boleh.

Kita cuba sama-sama ya, kurangkan semampu mungkin makanan ultra processed dari anak-anak. Banyakkan real food untuk anak ambil.
Menarik: Hidung Terletak Macam Baby Korea, Wajah Ala-Korea Anak Intan Ladyana Curi Perhatian, Comelnya!

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil.
Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
The post Ada Sebabnya Mengapa Anak Tak Boleh Selalu Ambil Makanan Bergula, Beri Kesan Pada Memori Anak! appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/ada-sebabnya-mengapa-anak-tak-boleh-selalu-ambil-makanan-bergula-beri-kesan-pada-memori-anak/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Memori Anak Jadi Power Pakar Otak Sarankan Ambil 3 Jenis Makanan Ni Bagus Untuk Otak Anak

papar berkaitan - pada 20/6/2022 - jumlah : 164 hits
Benar apa yang kita makan hari ini mencerminkan diri dan kesihatan diri kita Begitu juga dengan anak anak Maka berusahalah untuk memberikan makanan yang bersih sihat dan segar untuk anak anak Bagi menjaga daya ingatan yang kuat dan tajam se...

Anak Selalu Lupa Sifir 9 Mudahnya Ajar Anak Kira Dengan Jari Senang

papar berkaitan - pada 23/6/2022 - jumlah : 142 hits
Bukan saja anak anak kecil kita adakalanya kita sendiri terkeliru dengan sifir sembilan yang mengelirukan Macam mana nak anak mudah dapat jawapan sifir sembilan Perkongsian seorang guru yang dikenali sebagai Cikgu Irma di Tik Tok ini mendap...

Tok Sidang Tak Boleh Memandai Mandai Bagitahu Jinggo Tak Masuk Campur Urusan Rumah Tangga Anak

papar berkaitan - pada 23/6/2022 - jumlah : 181 hits
Kini bergelar datuk selepas anaknya menimang cahaya mata pengarah terkenal Azman Haji Yahya atau lebih dikenali sebagai Jinggo enggan mengulas lanjut mengenai nama cucunya Bunga Elhaq Menerusi satu perkongsian di Instagram Jinggo berkata na...

Harga Makanan Kantin Ibu Bapa Risau Terpaksa Ikhtiar Demi Anak Kenyang

papar berkaitan - pada 25/6/2022 - jumlah : 171 hits
Rata rata ibu bapa yang ditemui FMT berkata mereka bimbang sekiranya harga makanan di kantin sekolah meningkat susulan kenaikan harga barang mentah PETALING JAYA Susulan keluhan pengusaha kantin berikutan penyelarasan harga makanan yang ter...

Kentang Boleh Sebabkan Kahak Elak Makan Kalau Anak Alah Dengan 2 Unsur Ini Dalam Kentang

papar berkaitan - pada 27/6/2022 - jumlah : 151 hits
Ubi kentang adalah salah satu daripada sumber makanan paling biasa Ianya mempunyai banyak khasiat namun bagi sesetengah manusia ia boleh mendatangkan mudarat jika mempunyai alahan terhadap makanan ini KENTANG BOLEH SEBABKAN KAHAK Dalam kent...

Beli Makanan Anak Check Bahan Dulu Elak Sucralose Berkali Ganda Manis Dari Gula Biasa

papar berkaitan - pada 30/6/2022 - jumlah : 195 hits
Meningkatkan berat badan anak memang perlu namun jangan memberikan lebih gula pada anak Lebih lebih lagi gula putih Selain melemahkan memori anak lebihan gula dan juga bahan sucralose tidak baik untuk diambil anak anak dalam diet harian mer...

3 Hal Penting Yang Tak Boleh Dilewatkan Anak Muda Saat Punya Gaji Sendiri

papar berkaitan - pada 28/6/2022 - jumlah : 219 hits
Supaya gaji tak lewat begitu saja milenial wajib memperhatikan beberapa hal penting ini

Pisang Pun Boleh Buat Anak Sembelit Pilihlah Yang Betul Betul Ranum Untuk Anak Makan

papar berkaitan - pada 22/6/2022 - jumlah : 239 hits
Pisang boleh merawat anak sembelit tetapi yang perlu anda tahu pisang juga boleh membuatkan anak sembelit Macam mana Menurut perkongsian pilih yang tidak masak ranum sepenuhnya berpotensi untuk membuatkan anak sembelit Ini yang dikongsikan ...

Tak Banyak Boleh Buat Remuk Hati Bila Anak Dalam Kesakitan Dr Sheikh Muszaphar Sedih Tengok Anak Sakit

papar berkaitan - pada 21/6/2022 - jumlah : 144 hits
Ibu bapa mana yang tak sedih melihat anak yang sedang sakit lebih lebih lagi anak yang masih kecil Begitulah luahan angkasawan pertama negara Doktor Sheikh Muszaphar apabila anak lelaki kembarnya mengalami demam panas Tambahnya lagi tak ban...