8 Urutan Pada Jari Tangan Yang Membantu Merawat Masalah Sakit Badan




Percaya atau tidak, tubuh manusia penuh dengan keajaiban. Rawatan-rawatan alternatif yang telah diamalkan selama beratus-ratus tahun biasanya menggunakan titik-titik tertentu di bahagian tubuh untuk mengubati pelbagai masalah kesihatan

Salah satu bahagian tubuh yang ada titik-titik ajaib adalah tangan malah jari. Hanya dengan gerakan sederhana di bahagian tersebut, anda boleh melenyapkan derita pelbagai masalah kesihatan ringan

Berikut 8 urutan sederhana jari tangan yang boleh anda cuba
1. Urut di bahagian ibu jari

Jika kamu rasa gugup, cemas yang berlebihan, atau sakit kepala, genggamlah ibu jari dan ramas secara perlahan-lahan selama 5 minit. Pakar refleksologi mendedahkan gerakan tersebut dapat mengurangkan masalah-masalah tersebut
2. Urut di bahagian jari telunjuk

Bahagian telunjuk dipercayai mengendalikan sakit otot, perasaan kecewa, takut, dan malu. Menurut sebuah kajian di University of Minnesota, pesakit dengan sakit belakang dan otot merasa lebih baik setelah mereka meramas-ramas secara lembut bahagian jari telunjuk selama 5 minit
3. Urutan di bahagian jari tengah

Mengurut jari tengah dipercayai dapat mengurangkan perasaan kesal, marah, atau lelah. Kajian juga menunjukkan bahawa urutan di bahagian jari tengah dapat menurunkan tekanan darah dan menenangkan
4. Urut di bahagian jari manis

Emosi negatif dan kesedihan dipercayai akan hilang jika kamu mengurut dengan lembut jari manis selama 5 minit. Jangan lupa untuk tetap tenang dan perhatikan pernafasan anda
5. Urutan di bahagian jari kelingking

Jari kelingking bertanggungjawab atas tahap stres dan kecemasan. Anda boleh cuba mengurut secara perlahan-lahan jari kelingking selama 5 minit sambil memikirkan hal-hal positif
6. Picit di telapak tangan



Kajian menunjukkan, mengurut secara teratur telapak tangan dapat membantu mencegah mual, stres, cirit-birit, dan sembelit. Pakar refleksologi juga mengatakan bahawa telapak tangan adalah pusat perasaan dan emosi




Anda boleh melakukan gerakan menekan telapak dengan jari, kemudian buat gerakan melingkar sambil menarik dan menghembus nafas sebanyak tiga kali
7. Posisi menekan dua telapak tangan

Posisi ini sering digunakan dalam meditasi. Kedudukan ini dipercayai membantu anda menumpukan perhatian dan menenangkan fikiran. Dengan menekan telapak tangan secara bersama-sama, anda juga boleh memperbaiki peredaran darah
8. Posisi Surya Mudra

Kedudukan ini dipercayai membantu memperbaiki pencernaan dan metabolisma. Teknik ini juga digunakan untuk menurunkan suhu darah dan mengurangkan nafsu makan


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.zulfattah.com/2019/09/8-urutan-pada-jari-tangan-yang-membantu.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi

Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi

papar berkaitan - pada 3/9/2019 - jumlah : 394 hits
Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi Madu semua orang tahu akan khasiat madu Tapi awas ye tak semua madu yang ada di pasaran tu tulen tau So sebelum nak beli madu tu pastikan madu tu original dulu bar...
Rasa Kebas Sakit Mencucuk Di Pergelangan Tangan Apa Penyakit Anda

Rasa Kebas Sakit Mencucuk Di Pergelangan Tangan Apa Penyakit Anda

papar berkaitan - pada 21/8/2019 - jumlah : 880 hits
Pernah dengar tentang CARPAL TUNNEL SYNDROME CARPAL TUNNEL SYNDROME Penyakit dimana berlaku tekanan pada pergelangan tangan disebabkan penggunaan tangan untuk tempoh yang lama pada PERGERAKAN yang berulang ulang dan apa apa keadaan yang com...
Femingra Membantu Masalah Dalaman Wanita Termasuk Sukar Hamil

Femingra Membantu Masalah Dalaman Wanita Termasuk Sukar Hamil

papar berkaitan - pada 5/9/2019 - jumlah : 390 hits
FEMINGRA MEMBANTU MASALAH DALAMAN WANITA TERMASUK SUKAR HAMIL Assalamualaikum wbt Hai korang Dah lama Auni tak share tentang produk kan Haaa Entri kali ni khas untuk korang yang ada masalah dalaman wanita termasuk korang yang sukar hamil So...
Urus Masalah Ibu Kota Baru Pemerintah Diminta Bentuk Badan Khusus

Urus Masalah Ibu Kota Baru Pemerintah Diminta Bentuk Badan Khusus

papar berkaitan - pada 24/8/2019 - jumlah : 249 hits
Direktur Eksekutif Komite Pemantauan Pelaksanaan Otonomi Daerah Robert Endi Jaweng mengusulkan agar pemerintah membentuk sebuah badan khusus untuk mengurus pemindahan Ibu Kota negara Jadi tidak perlu menambah dan membebani kerja kementerian...
Nurish Organiq 24k Gold Membantu Mengurangkan Masalah Penuaan Pada Kulit Wajah

Nurish Organiq 24k Gold Membantu Mengurangkan Masalah Penuaan Pada Kulit Wajah

papar berkaitan - pada 22/8/2019 - jumlah : 613 hits
Pernah dengar produk Nurish Organiq 24k Gold Skincare anti penuaan ni diformulasikan dengan 100 natural extracts teknologi anti penuaan natural untuk memberikan 5x keberkesanan Bestnya Nurish Organiq 24k Gold ini organik dan tanpa 7 benda i...
Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit Hiv Stroke Dan Hepatitis B

Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit Hiv Stroke Dan Hepatitis B

papar berkaitan - pada 7/9/2019 - jumlah : 475 hits
Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit HIV Stroke dan Hepatitis B Soni menyebut bahwa penyakit stroke dan hepatitis b sudah dialami Raya sejak sebelum ditetapkan sebagai tersangka Akibatnya Raya pun mengalami kelumpuhan sebelah kiri tubuhn...
Duit Tak Cukup Bapa Bawa Anak Sakit Jantung Naik Motor Dari Ijn Balik T Ganu

Duit Tak Cukup Bapa Bawa Anak Sakit Jantung Naik Motor Dari Ijn Balik T Ganu

papar berkaitan - pada 7/9/2019 - jumlah : 295 hits
Dugaan dan cabaran hidup setiap orang adalah berbeza beza Kadang kala ada sesetengah individu diuji dengan begitu besar cabaran namun masih lagi mampu tersenyum serta berusaha memberikan yang terbaik dalam setiap apa yang dilakukan Hal ini ...
5 Penyakit Yang Mungkin Kamu Derita Ketika Mengalami Sakit Punggung

5 Penyakit Yang Mungkin Kamu Derita Ketika Mengalami Sakit Punggung

papar berkaitan - pada 6/9/2019 - jumlah : 263 hits
Masalah sakit punggung ini biasanya terjadi selama beberapa hari dan hilang sendiri Namun pada beberapa kasus sakit punggung yang dialami ini bisa jadi berhubungan dengan kondisi medis lain yang kamu derita
Johor Apa Yang Menarik Di Iskandar Puteri

Business Marketing For Success

Ayam Madu Sira Masak Guna Resipi Ni Memang Sangat Sedap

Andika Putera Biodata Usahawan Kacak Geng Old Money

Ikan Siakap Masak Berlada

Biarkan Aku Menangis

Apa Itu Old Money Memahami Konsep Old Money Dan Keistimewaannya Yang Unik

Lirik Lagu Nombor 1 Sleeq


echo '';
Senarai Lagu Separuh Akhir Muzik Muzik 39 Semi Final Muzik Muzik SFMM 2024 Persaingan Merebut Tiket Ke AJL Anugerah Juara Lagu

Biodata Terkini Fairuz Selamat Q Face Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Izinkanlah

Biodata Terkini Arrora Salwa Salwa Razak Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Ahmad

Biodata Terkini Penyanyi Liza Aziz Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Adik Beradik Kepada Azlina Aziz

Senarai Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Tonton Konsert Minggu 1 Pada 24 November Live Di Astro Ria Sooka Online


Breakfast Hari Ini

Lirik Lagu Sejarah Dato Sri Siti Nurhaliza

Latheefa Koya Tak Nak Masuk Umno Ker

Wings Mayang Sulit Chord

Siti Nurhaliza Sejarah Chord

Fakta Tentang Susu Kucing Dan Jenama Susu Untuk Dicuba