8 Urutan Pada Jari Tangan Yang Membantu Merawat Masalah Sakit Badan




Percaya atau tidak, tubuh manusia penuh dengan keajaiban. Rawatan-rawatan alternatif yang telah diamalkan selama beratus-ratus tahun biasanya menggunakan titik-titik tertentu di bahagian tubuh untuk mengubati pelbagai masalah kesihatan

Salah satu bahagian tubuh yang ada titik-titik ajaib adalah tangan malah jari. Hanya dengan gerakan sederhana di bahagian tersebut, anda boleh melenyapkan derita pelbagai masalah kesihatan ringan

Berikut 8 urutan sederhana jari tangan yang boleh anda cuba
1. Urut di bahagian ibu jari

Jika kamu rasa gugup, cemas yang berlebihan, atau sakit kepala, genggamlah ibu jari dan ramas secara perlahan-lahan selama 5 minit. Pakar refleksologi mendedahkan gerakan tersebut dapat mengurangkan masalah-masalah tersebut
2. Urut di bahagian jari telunjuk

Bahagian telunjuk dipercayai mengendalikan sakit otot, perasaan kecewa, takut, dan malu. Menurut sebuah kajian di University of Minnesota, pesakit dengan sakit belakang dan otot merasa lebih baik setelah mereka meramas-ramas secara lembut bahagian jari telunjuk selama 5 minit
3. Urutan di bahagian jari tengah

Mengurut jari tengah dipercayai dapat mengurangkan perasaan kesal, marah, atau lelah. Kajian juga menunjukkan bahawa urutan di bahagian jari tengah dapat menurunkan tekanan darah dan menenangkan
4. Urut di bahagian jari manis

Emosi negatif dan kesedihan dipercayai akan hilang jika kamu mengurut dengan lembut jari manis selama 5 minit. Jangan lupa untuk tetap tenang dan perhatikan pernafasan anda
5. Urutan di bahagian jari kelingking

Jari kelingking bertanggungjawab atas tahap stres dan kecemasan. Anda boleh cuba mengurut secara perlahan-lahan jari kelingking selama 5 minit sambil memikirkan hal-hal positif
6. Picit di telapak tangan



Kajian menunjukkan, mengurut secara teratur telapak tangan dapat membantu mencegah mual, stres, cirit-birit, dan sembelit. Pakar refleksologi juga mengatakan bahawa telapak tangan adalah pusat perasaan dan emosi




Anda boleh melakukan gerakan menekan telapak dengan jari, kemudian buat gerakan melingkar sambil menarik dan menghembus nafas sebanyak tiga kali
7. Posisi menekan dua telapak tangan

Posisi ini sering digunakan dalam meditasi. Kedudukan ini dipercayai membantu anda menumpukan perhatian dan menenangkan fikiran. Dengan menekan telapak tangan secara bersama-sama, anda juga boleh memperbaiki peredaran darah
8. Posisi Surya Mudra

Kedudukan ini dipercayai membantu memperbaiki pencernaan dan metabolisma. Teknik ini juga digunakan untuk menurunkan suhu darah dan mengurangkan nafsu makan


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.zulfattah.com/2019/09/8-urutan-pada-jari-tangan-yang-membantu.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi

Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi

papar berkaitan - pada 3/9/2019 - jumlah : 434 hits
Honey Hub Life Elixir Sesuai Untuk Mereka Yang Mengalami Masalah Sakit Sendi Madu semua orang tahu akan khasiat madu Tapi awas ye tak semua madu yang ada di pasaran tu tulen tau So sebelum nak beli madu tu pastikan madu tu original dulu bar...
Rasa Kebas Sakit Mencucuk Di Pergelangan Tangan Apa Penyakit Anda

Rasa Kebas Sakit Mencucuk Di Pergelangan Tangan Apa Penyakit Anda

papar berkaitan - pada 21/8/2019 - jumlah : 932 hits
Pernah dengar tentang CARPAL TUNNEL SYNDROME CARPAL TUNNEL SYNDROME Penyakit dimana berlaku tekanan pada pergelangan tangan disebabkan penggunaan tangan untuk tempoh yang lama pada PERGERAKAN yang berulang ulang dan apa apa keadaan yang com...
Femingra Membantu Masalah Dalaman Wanita Termasuk Sukar Hamil

Femingra Membantu Masalah Dalaman Wanita Termasuk Sukar Hamil

papar berkaitan - pada 5/9/2019 - jumlah : 434 hits
FEMINGRA MEMBANTU MASALAH DALAMAN WANITA TERMASUK SUKAR HAMIL Assalamualaikum wbt Hai korang Dah lama Auni tak share tentang produk kan Haaa Entri kali ni khas untuk korang yang ada masalah dalaman wanita termasuk korang yang sukar hamil So...
Urus Masalah Ibu Kota Baru Pemerintah Diminta Bentuk Badan Khusus

Urus Masalah Ibu Kota Baru Pemerintah Diminta Bentuk Badan Khusus

papar berkaitan - pada 24/8/2019 - jumlah : 291 hits
Direktur Eksekutif Komite Pemantauan Pelaksanaan Otonomi Daerah Robert Endi Jaweng mengusulkan agar pemerintah membentuk sebuah badan khusus untuk mengurus pemindahan Ibu Kota negara Jadi tidak perlu menambah dan membebani kerja kementerian...
Nurish Organiq 24k Gold Membantu Mengurangkan Masalah Penuaan Pada Kulit Wajah

Nurish Organiq 24k Gold Membantu Mengurangkan Masalah Penuaan Pada Kulit Wajah

papar berkaitan - pada 22/8/2019 - jumlah : 668 hits
Pernah dengar produk Nurish Organiq 24k Gold Skincare anti penuaan ni diformulasikan dengan 100 natural extracts teknologi anti penuaan natural untuk memberikan 5x keberkesanan Bestnya Nurish Organiq 24k Gold ini organik dan tanpa 7 benda i...
Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit Hiv Stroke Dan Hepatitis B

Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit Hiv Stroke Dan Hepatitis B

papar berkaitan - pada 7/9/2019 - jumlah : 526 hits
Sebelum Meninggal Raya Vina Garut Sakit HIV Stroke dan Hepatitis B Soni menyebut bahwa penyakit stroke dan hepatitis b sudah dialami Raya sejak sebelum ditetapkan sebagai tersangka Akibatnya Raya pun mengalami kelumpuhan sebelah kiri tubuhn...
Duit Tak Cukup Bapa Bawa Anak Sakit Jantung Naik Motor Dari Ijn Balik T Ganu

Duit Tak Cukup Bapa Bawa Anak Sakit Jantung Naik Motor Dari Ijn Balik T Ganu

papar berkaitan - pada 7/9/2019 - jumlah : 337 hits
Dugaan dan cabaran hidup setiap orang adalah berbeza beza Kadang kala ada sesetengah individu diuji dengan begitu besar cabaran namun masih lagi mampu tersenyum serta berusaha memberikan yang terbaik dalam setiap apa yang dilakukan Hal ini ...
5 Penyakit Yang Mungkin Kamu Derita Ketika Mengalami Sakit Punggung

5 Penyakit Yang Mungkin Kamu Derita Ketika Mengalami Sakit Punggung

papar berkaitan - pada 6/9/2019 - jumlah : 312 hits
Masalah sakit punggung ini biasanya terjadi selama beberapa hari dan hilang sendiri Namun pada beberapa kasus sakit punggung yang dialami ini bisa jadi berhubungan dengan kondisi medis lain yang kamu derita
Buasir Otak Tv Tak Buat Latihan Cikgu Bagi Be Like

Drama Mandul Bukan Pilihan

Plastik Terbiodegradasi Pilihan Mesra Alam Untuk Masa Depan

Rundingan Perdagangan Amerika Syarikat Jepun Buntu Boj Kekal Berdiam Diri

Navigating The Wild How To Use Natural Landmarks For Direction

Sewa Sst 8 Apa Yang Perlu Anda Tahu Sebagai Penyewa Atau Pemilik

My Life As A Teacher At Smk Ladang Kerilla

Resipi Udang Butter Garlic Yang Ringkas Tapi Sedap Sangat


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Ba88 4 May Ba88 Top 8 By Derick

Gobaza88 17 Gobaza88 Top 22 By Deidre

Terima Kasih Untuk 13 Juta Pageviews Blog

Sayuran Berkilat Dan Nampak Segar Bila Di Masak

Jemputan Kahwin

Igp Malaysia Risks Becoming Terror Transit Hub As Is Linked Bangladeshis Recruit Migrant Workers Via Social Media