8 Tip Elak Microsleep Untuk Pemanduan Jarak Jauh



Pernah tak anda mengalami situasi dimana semasa memandu, hilang tumpuan dan mungkin terlelap seketika? Nah, itu dinamakan microsleep. Ia terjadi tanpa amaran, apabila badan menjadi letih, otak akan ‘tertidur’ selama beberapa saat walaupun mata kita terbuka dan tangan sedang memegang stereng kereta.
Biasanya, microsleep terjadi apabila seseorang itu memandu dalam jarak jauh, di jalan yang lurus ditambah dengan faktor pemanduan serta keadaan kesihatan dan kecergasan pemandu.
Microsleep ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan kerana itu, penting untuk korang sentiasa berhati-hati dan sekiranya sudah mula tersengguk-sengguk dan menguap berulangkali ketika memandu, korang perlu berhenti berehat sebentar dan bukanlah meningkatkan kelajuan kerana ia sebenarnya tidak membuatkan korang menjadi lebih peka ketika memandu.
Lebih membimbangkan, akibat terkejut selepas terjaga dari microsleep, individu tersebut akan tersentak dan mempunyai risiko kekejangan.
Berhenti segera jika korang mengalami simptom-simptom tersebut semasa memandu :
• Kelopak mata kuyu• Tersengguk-sengguk• Menguap berulang kali• Mata terkebil-kebil• Tersasar dari lorong• Tatapan kosong• Mengelamun
Untuk mencegah tragedi ngeri, apa yang boleh dibuat?
• Berhenti di tempat selamat• Lakukan power nap• Berehat setiap 2 jam perjalanan• Tukar pemandu dan tolong percayakan isteri/ahli keluarga/teman untuk mengganti tempat pemandu• Mengambil vitamin atau kafein• Berbual dengan teman seperjalanan• Jangan memandu jika mengantuk
Diharap agar masyarakat kita mengambil ikhtibar tentang apa yang sudah berlaku dan pastikan selepas ini jika korang mengantuk, jangan memandu dan berhentilah seketika untuk berehat. Paling selamat, bawa teman lain yang boleh memandu untuk mengambil giliran memandu.
Ketahui 50 Rahsia Penjagaan Kereta Yang Ramai Pomen Tak Nak Anda Tahu



Sekiranya Tips Ini Bermanfaat Sila Share Kepada Rakan Anda

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://blogtipsauto.blogspot.com/2024/03/8-tip-elak-microsleep-untuk-pemanduan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Tip Atasi Rambut Gugur Selepas Bersalin Mama Elak Buat Perkara Ini

Tip Atasi Rambut Gugur Selepas Bersalin Mama Elak Buat Perkara Ini

papar berkaitan - pada 11/3/2024 - jumlah : 189 hits
Ramai wanita selepas bersalin mengalami masalah Rambut sememangnya mahkota wanita jadi bila berlaku keguguran yang teruk ramai wanita berasa stres Adakah masalah rambut gugur itu normal Persoalan tersebut sering menghantui ramai wanita yang...
Izara Aishah Amal Selawat Elak Diri Berubah Hati Amp Kekalkan Iman

Izara Aishah Amal Selawat Elak Diri Berubah Hati Amp Kekalkan Iman

papar berkaitan - pada 8/3/2024 - jumlah : 133 hits
Pelakon Izara Aishah mendedahkan dirinya amal selawat untuk terus kekal istiqamah dalam penghijarahan sehingga kini Izara Aishah akui iman naik turun Izara atau nama sebenarnya Izara Aishah Hisham berkata tidak mudah buat dirinya untuk teru...
Elak Kesesakan Lalu Lintas Di Lpt Kerajaan Belum Berhasrat Memansuhkan Tol Gombak Dan Karak

Elak Kesesakan Lalu Lintas Di Lpt Kerajaan Belum Berhasrat Memansuhkan Tol Gombak Dan Karak

papar berkaitan - pada 9/3/2024 - jumlah : 437 hits
RAUB Kementerian Kerja Raya belum berhasrat memansuhkan bayaran di dua Plaza Tol melibatkan Lebuh raya Kuala Lumpur Karak dan Lebuh raya Pantai Timur 1 bagi mengurangkan kesesakan lalu lintas terutama di Lebuhraya Pantai Timur Menteri Kerja...
Cara Elak Rm200 Ditolak Ketika Isi Minyak Kenderaan Guna Kad

Cara Elak Rm200 Ditolak Ketika Isi Minyak Kenderaan Guna Kad

papar berkaitan - pada 17/3/2024 - jumlah : 231 hits
Adakah anda ingin tahu cara mudah untuk elak duit ditolak RM200 ketika isi minyak kenderaan Bagi yang pernah mengisi minyak kenderaan menggunakan kad debit anda mungkin pernah mengalami situasi cemas apabila duit anda ditolak sebanyak RM200...
Ubat Sakit Mata Elak Mata Kering Cuba 10 Pilihan Terbaik

Ubat Sakit Mata Elak Mata Kering Cuba 10 Pilihan Terbaik

papar berkaitan - pada 18/3/2024 - jumlah : 411 hits
Salah satu cara untuk mengatasi masalah mata kering adalah dengan menggunakan ubat sakit mata jenis titisan yang diberikan doktor atau dibeli di farmasi Ubat titis mata adalah sediaan steril yang digunakan untuk merawat masalah di bahagian ...
Dia Elak Kita Ahli Running Man Tak Dapat Hubungi Lee Kwangsoo

Dia Elak Kita Ahli Running Man Tak Dapat Hubungi Lee Kwangsoo

papar berkaitan - pada 18/3/2024 - jumlah : 336 hits
Dalam ramai ramai bekas ahli Running Man sepertinya Lee Kwang soo merupakan ahli yang masih rapat dengan yang lain ARTIKEL BERKAITAN Dalam episod terbaru kesemua ahli tanpa temamu telah menjalani misi Running No Post Marble Dalam salah satu...
Fenomena Microsleep Memahami Implikasi Untuk Keselamatan Dan Kesejahteraan

Fenomena Microsleep Memahami Implikasi Untuk Keselamatan Dan Kesejahteraan

papar berkaitan - pada 3/3/2024 - jumlah : 383 hits
Fenomena Microsleep Memahami Implikasi untuk Keselamatan dan KesejahteraanMicrosleep merujuk kepada fenomena tidur yang sangat singkat biasanya berlangsung dari beberapa saat hingga 30 saat di mana seseorang hilang kesedaran tentang perseki...
Jauh Dari Kata Cerai Umisya Mazlan Berdamai Dengan Takdir

Jauh Dari Kata Cerai Umisya Mazlan Berdamai Dengan Takdir

papar berkaitan - pada 17/3/2024 - jumlah : 150 hits
Umisya Mazlan berdamai dengan takdir apabila menyatakan yang dirinya sudah reda dengan apa yang berlaku dalam hidupnya selepas suami bernikah lagi Pasrah dan reda dengan ketentuan Menerusi perkongsian Umisya Mazlan di TikTok wawaofficialhqh...
Aktiviti Avocake Pukis Delight By Elegance Group Lancar Produk Hiliran Terbaharu Berasaskan Santan Ppim 22 08 2025

Aktiviti Seminar Scamproof Safeguarding Malaysia Consumers Financial Future Ppim 20 08 2025

Monolog Khas Jumaat 22 Ogos 2025

Masih Ramai Tak Tahu Ini 14 Kategori Barangan Sara

Kek Coklat Kurma Moist Resipi Mudah Guna Lebihan Kurma Bulan Puasa

Polis Siasat Video Tular Murid Kejar Kereta Ibu Di Seri Kembangan

Buasir Otak Tv Dalam Setahun Ada Berapa Bulan Be Like

Sekatan Israel Cetus Kebuluran Di Gaza Who Beri Amaran Kematian Akibat Malnutrisi Harian Metro


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Market Trends To Shape Your Business

Why Choosing The Right Patent Illustration Services Can Make Or Break Your Application

Man United Setuju Harga Lammens Bakal Cabar Onana

12 Maut Empat Hilang Jambatan Runtuh Di China Utusan Malaysia

Ribuan Warga Sumanep Diserang Campak Ragut 17 Nyawa Siakap Keli

Apakah Pas Pasti