5 Khasiat Garam Yang Akan Buat Kita Rasa Nak Rendam Kaki





Jom kita manfaatkan khasiat garam. Sebab ada macam-macam cara yang boleh kita lakukan untuk merehatkan diri serta menjaga kesihatan tubuh setelah seharian berpenat-penat. Jangan ingat, mommies-momies yang bekerja dari rumah tak letih dan punya banyak masa terluang!

Sebenarnya, sis cukup alergik kalau ada yang cakap begitu pada sis. Meh, sini stay kat rumah sis, seminggu dua. Tengok macam mana kalutnya sis setiap hari andaikata tak susun jadual betul-betul atau tetiba jer apa yang dirancang bertukar menjadi sebaliknya.

Hanya orang yang melalui situasi sebegini sahaja dapat memahaminya. Sis tak suka nak buat perbandingan dengan orang lain yang bekerja di pejabat. Sebabnya sis pun pernah bertahun-tahun melalui perjalanan hidup bekerja ‘makan gaji’.

Bagi sis la, penat ‘makan gaji’ dan ‘kerja sendiri, cari gaji’ (hihiihii ) tetap ada pro dan kontra-nya. Cuma dalam soal kerja, fokus buat kerja di pejabat lebih tenang berbanding di rumah. Kalau kat rumah, faham-fahamlah segala kerja kita kena uruskan. Lagi hebat ‘multi-tasking’nya. Haahahaa…

Apapun, sis tetap happy dengan dunia sekarang. Dapat tengok anak-anak membesar di depan mata setelah sekian lama berbakti pada kerja ‘makan gaji’!

Alamak… mana cerita pasal khasiat garam nie? Hahaha… Sebenarnya sis nak story-mory pasal bab rendam-rendam kaki dengan air garam nie



Macam nie, sejak zaman kerja lagi sis memang suka rendam kaki dengan air garam. Tak kisahlah garam biasa ke, garam bukit ataupun garam pink. Banyak khasiat garam nie tau, bukan sekadar penyedap rasa dalam masakan jer.

Zaman kerja, kaki memang tak pernah duduk diam. Ke hulu- ke hilir, berjalan sahaja sebab dalam sehari, kadang-kadang ada dua, tiga assignment kena pergi. Bila balik kerja, kaki rasa lenguh giler kaki.



Jadi, selalulah sebelum tidur sis rendam kaki dengan air garam suam.Walaupun nampak macam biasa-biasa jer, tetapi khasiat garam nie luar biasa.Merendam kaki dengan air garam, lebih-lebih lagi kalau garam bukit atau garam pink ternyata boleh meredakan ketegangan pada otot-otot kaki

Air garam mengandungi magnesium dikatakan dapat memberikan banyak kebaikan untuk kesihatan kita. Sis suka rendam kaki dengan air garam (suam-suam kuku) sebab nie kerja mudah. Hahaha… Guna besen atau baldi pun boleh. Janji kaki kita dapat terendam sepenuhnya dan rendamlah selama sejam ataupun 30 minit. 
Nak lagi best, titiskan sikit minyak essential lavender ke… peppermint ke dalam air rendaman tersebut. Kalau rajin, sebaiknya buatlah dua kali seminggu. Chop! Lepas dah siap merendam kaki tu, laplah kering-kering. Kemudian, jangan lupa sapukan losyen atau pelembab supaya kulit kaki kita terasa lembab dan tidak mengering.

Baca Juga: 6 Petua Berkesan Hilangkan Ulser Dalam Mulut

Berikut Beberapa Khasiat Merendam Kaki Dengan Air Garam Yang Patut Korang Tahu:-


 1. Mencegah Munculnya Kulat Kaki

Walaupun tak boleh nak menghapuskan kulat yang menyebabkan terjadinya kutu air, tetapi merendam kaki dengan air garam boleh membantu untuk mengurangkan kelembapan kaki dan membuatkan kulat kaki tak nak dekat! Haahaha…jangan main-main dengan khasiat garam nie, memang luar biasa

2. Meredakan Rasa Lenguh-Lenguh Kaki

Merendam kaki dengan air garam, bagi sis adalah cara mudah, cara berkesan untuk meredakan lenguh-lenguh sendi kaki. Apa yang sis tahu, sebab pernah baca, merendam kaki dengan air garam yang mempunyai kandungan magnesium dapat meningkatkan kadar mineral dalam badan serta mampu mengurangi kesakitan tersebut.

Di sebabkan usia pun makin meningkat, lenguh-lenguh kaki nie makin jerlas terasa. So, rajin tak rajin, sis memang wajib buat!!!




3. Mengurangi Masalah Bau Kaki

Haaa… kalau korang ada masalah kaki berbau, memang disyorkan sangat merendam kaki korang tu dengan air garam. Please, jangan malas.Usaha sikit ok untuk mengatasinya. Terus-terang sis cakap, sis tak tahan dengan orang-orang yang ada masalah bau kaki. Rasa nak pitam pun ada dibuatnya! Hahahaa…
Magnesium yang terdapat dalam garam tersebut mampu membantu membersihkan kaki serta mengurangkan bau. Bila kaki bersih, secara tak langsung kaki akan terhindar daripada bakteria-bakteri/kulat dan membuatkan kesihatan kaki korang terjaga.


4. Membuang Sel Kulit Mati

Cubalah rendam kaki dengan air garam, dan korang pasti mengagumi khasiat garam ini.Kulit kaki akan terasa lebih segar, bersih dan lembut kerana proses pengelupasan sel kulit mati akan berlaku dengan sendirinya hasil dengan kekuatan kandungan magnesium pada garam.

Nak lagi bagus resultnya, sis suka sental dengan batu apung ataupun berus kaki. Lepas tu, pergh! Kaki bersih… jimat duit, tak yah pergi pedicure gitew!!


5. Tidur Jadi Lebih Lena

Disebabkan sis nie jenis yang susah nak lelap, sis sememangnya mempraktik cara rendam-rendak kaki dengan air garam. Teknik ini bukan sahaja membuatkan otot-otot jadi lebih relaks, bahkan membantu menghilangkan stress serta melegakan fikiran. 
Secara tak langsung, bila stress reda, tidur kita pun jadi lebih lena.Haa.. korang yang selalu stress atau susah nak tidur pada malam hari, boleh try praktik cara nie ok.




Okaylah sekian sahaja perkongsian sis tentang khasiat garam dan juga kebaikan merendam kaki dengan air garam nie. Selamat mencuba!

Sampai jumpa lagi.

Jaga diri, stay safe kat rumah. Jangan merayap ok!

Lurve,
Sis Anie Mohamed



Kredit Foto: Google






Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://aniemohamed.blogspot.com/2020/10/5-khasiat-garam-yang-akan-buat-kita.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Yad Nak Kaki Nak Pakai Kasut

Yad Nak Kaki Nak Pakai Kasut

papar berkaitan - pada 7/10/2020 - jumlah : 42 hits
Oleh ABDUL RASHID ABDUL RAHMAN JASVIR Singh Ram Singh meihat keadaan Muhamad Ziyad Amzar Mohamad Razif yang dipotong kedua belah kaki dan enam jari tangan di rumahnya di Mempaga 3 di Bentong Pahang baru baru ini BENTONG Yad nak kaki nak pak...
Dihina Muka Bengkak Kedut Hitam Nak Mengandung Lagi Rasa Takut

Dihina Muka Bengkak Kedut Hitam Nak Mengandung Lagi Rasa Takut

papar berkaitan - pada 15/10/2020 - jumlah : 53 hits
Bukan mudah sebenarnya perjalanan untuk menjadi seorang ibu Bermula dengan alahan di awal kandungan hingga saat nak bersalin masing masing pasti ada pengalaman kan Lain anak lain alahan mengandungnya Bagi yang tiada apa apa alahan bersyukur...
Rasa Nak Marah Anak Ayah Ni Ajar Caranya Hati Tenang Anak Dengar Kata

Rasa Nak Marah Anak Ayah Ni Ajar Caranya Hati Tenang Anak Dengar Kata

papar berkaitan - pada 24/10/2020 - jumlah : 111 hits
Anak kecil ni lagi di marah lagi teruk perangainya Kenapa jadi macam ni Sebabnya anak belajar dari apa yang kita buat pada mereka Cara kita tengking pukul marah marah sebenarnya buat anak fikir mereka pun boleh buat seperti itu juga jika ra...
Pernah Rasa Down Sampai Nak Padam Akaun Instagram Fasa Pertama Kehamilan Yang Sukar Buat Scha Alyahya

Pernah Rasa Down Sampai Nak Padam Akaun Instagram Fasa Pertama Kehamilan Yang Sukar Buat Scha Alyahya

papar berkaitan - pada 10/10/2020 - jumlah : 96 hits
Scha Alyahya yang kini sudah pun hamil anak kedua dilihat semakin berseri seri Seri ibu hamil jelas terpancar pada wajahnya setiap kali melewati instagramnya Walau dalam gaya bersahaja aura kecantikan ibu hamil ini semakin cantik Terbaru me...
Dah Mula Cari Bapa Baju Arwah Ubat Rindu Anak Tiap Kali Nak Tidur Menangis

Dah Mula Cari Bapa Baju Arwah Ubat Rindu Anak Tiap Kali Nak Tidur Menangis

papar berkaitan - pada 13/10/2020 - jumlah : 75 hits
Baju arwah kini pengubat rindu buat anak setelah pemergian bapa dalam kemalangan yang cukup tragis akibat kecuaian orang lain baru baru hari ini Itu yang dilalui oleh anak sulung Laskar Kanan Mohd Rizal Buseri 31 yang meninggal dunia selepa...
Achey Nak Buat Rawatan Ivf Isteri Teringin Punyai Anak Dari Rahim Sendiri

Achey Nak Buat Rawatan Ivf Isteri Teringin Punyai Anak Dari Rahim Sendiri

papar berkaitan - pada 13/10/2020 - jumlah : 96 hits
Awal bulan Disember tahun lalu saya dan isteri memang ada rancang nak buat IVF Cuma memikirkan mungkin banyak program komedi pada hujung tahun perancangan itu agak susah kerana nak buat proses tersebut tak boleh stres source
Cara Cara Nak Tegur Perokok Dengan Berhemah

Cara Cara Nak Tegur Perokok Dengan Berhemah

papar berkaitan - pada 13/10/2020 - jumlah : 107 hits
Assalamualaikum Isu rokok dari dulu sampai sekarang memang tak kan habis Memang susah nak suruh perokok stop aktiviti tak bertamadun tu Tak kisah lelaki atau perempuan Lucky me ahli keluarga tak de yang merokok Biarlah aku nak merokok pun b...
Terjawab Kenapa Guru Ini Suka Longgok Sampah Depan Rumah Sampai Nak Masuk Umah Pun Susah

Terjawab Kenapa Guru Ini Suka Longgok Sampah Depan Rumah Sampai Nak Masuk Umah Pun Susah

papar berkaitan - pada 13/10/2020 - jumlah : 118 hits
Kisah seorang pesara guru yang mengumpul timbunan sampah di kediaman di Simpang Pulai telah mencvri perhatian ramai Dikatakan Chung sering dilihat berbasikal hingga lewat malam mengutip sampah dari premis berhampiran yang kemudian dibawa pu...
Pkpb Di Klang Punya Pasal Baru Nak Belajar Peta Klang

Pkpb Di Klang Punya Pasal Baru Nak Belajar Peta Klang

papar berkaitan - pada 13/10/2020 - jumlah : 111 hits
hai assalammualaikumPKPB Di Klang Punya Pasal Baru Nak Belajar Peta Klang Haritu diumumkan 9 Oktober bermula PKPB di Klang Ramai konfius Klang area mana je adakah Shah alam termasuk sekali Macam rumah family nad dekat Meru adakah kawasan tu...
Pengiran Mateen Dedah Penyebab Kemangkatan Pengiran Azim

Ada Anak Bini Lagi Nak Test Janda Wanita Ini Sekolahkan Rakan Lelaki Gatal

Foto Baru Umur 29 Tahun Ada 7 Orang Anak Ibu Muda Ini Kongsi Pengalaman Kahwin Awal

Video Anak Yatim Miskin Disiksa Pria 62 Tahun Kepalanya Dibenturkan Ke Meja Biliar

Suami Naik Hantu Si Isteri Sibuk Berzumba Sampai Tak Masak

Indira Fail Saman Rm100 Juta Terhadap Igp Minggu Ini

Jangan Menghitung Dosa Orang Lain

Boikot Produk Perkhidmatan Perancis Ppim



7 Telefon Mudah Alih Terawal Di Dunia

Biodata Penyanyi Noraniza Idris Peserta Gegar Vaganza Musim 7 GV7 2020

Resepi Jem Nenas Paling Tahan Lama

Bagaimana One Piece Berjaya Tingkatkan Ekonomi Jepun

Biodata Penyanyi Yantzen Peserta Gegar Vaganza Musim 7 GV7 2020


Tawaran Sale 11 11 Pg Mall

Semak Atau Mohon Full Settlement Loan Cimb

Ketegasan Umno Menolak Kerjasama Dengan Anwar Dapat Sokongan Ahli Akar Umbi

Hukum Sujud Seperti Anjing Dalam Solat

Ceramah Maulid Nabi Cinta Rasulullah Kepada Umatnya

Bihun Segera Faiza Perisa Tomyam