15 Cara Mudah Kulit Bersih Dan Cantik


 


15 cara mudah kulit bersih dan cantik!
Apakah anda antara mereka yang pernah berperang dengan masalah kulit sejak usia remaja?
Memiliki kulit cantik, bersih dan mulus sebenarnya tidak sukar. Dengan mengamalkan diet yang baik dan mempraktikkan penjagaan kulit asas yang konsisten, pelbagai masalah kulit dapat diatasi dengan lebih mudah.
Tapi, jangan tunggu sampai ia menjadi tidak terkawal baru ingin merawatnya. Oleh itu, apa kata anda cuba mengamalkan 15 cara berikut yang dapat membantu menghuraikan masalah kulit.
Ini dia 15 petua kulit bersih dan cantik:
1. Bagi yang berperang dengan masalah hormon bulanan, cuba kurangkan kadar pengambilan bahan tenusu seperti keju, tairu, susu dan makanan bergoreng. Dengan menjaga diet, anda akan dapat melihat perubahan kulit dari masa ke semasa.
2. Elakkan daripada tidur tanpa membersihkan muka yan bermekap atau berminyak. Ia merupakan antara punca kerosakkan kulit.
3. Lakukan senaman secara konsisten setiap hari selama 10-15 minit setiap hari dapat membantu mengeluarkan toksin dalam tubuh dan menghasilkan kulit yang sihat.
4. Amalkan untuk mengguna krim pelindung matahari kerana ia dapat elakkan kedutan dan tanda hitam. Gunakan ia untuk ke pejabat atau ke mana-mana. Bukan setakat ke pantai atau semasa beriadah saja.
5. Minum banyak air. Hidrasi adalah kunci utama kepada kulit yang segar dan sihat. Jika kurang air, ia akan mengundang kulit berjerawat dan pengeluaran minyak walaupun ia kering.
6. Tukar sarung bantal setiap minggu. Minyak dari rambut akan melekat pada sarung bantal dan akan serap dalam kulit.
7. Jika mempuyai kulit kering, pilihlah rangkaian produk kulit yang berasaskan minyak.
8. Amalkan rejim untuk sental kulit setiap dua minggu dengan bahan scrub. Tapi, usah gunakan setiap hari kerana kulit boleh menjadi kering dan rosak. Bagi yang mempunyai kulit sensitif pilihlah sabun scrub yang lembut.
9. Amalkan pengambilan minyak kelapa di dalam diet seharian kerana ia dipercayai dapat membantu melembutkan kulit. Minyak kelapa juga boleh dicampurkan dengan soda penaik (baking soda) untuk dijadikan ‘scrub’ muka.
10. Lengkapkan diet seharian dengan mengamalkan minuman teh hijau asli tanpa gula. Ia kaya dengan bahan antioksidan dan dapat membantu menentang bakteria selain radikal bebas.
11. Jika mempunyai potongan rambut depan yang menutup dahi, pastikan untuk mencuci rambut setiap hari. Jika rambut kotor, ia akan memudahkan minyak untuk teperangkap di bahagian dahi.
12. Usah ikut-ikut trend dan beli apa saja yang baru dilancarkan di pasaran. Penting untuk anda mengetahui jenis kulit anda dan cara merawatnya dengan produk yang bersesuaian.
13. Elak menggunakan bedak asas yang berasaskan minyak kerana ia akan menyekat pori dan menjadi punca jerawat.
14. Percaya atau tidak menurut satu kajian, telefon bimbit mempunyai lebih banyak bakteria berbanding dengan mangkuk tandas! Oleh itu, pastikan untuk rajin membersihkan telefon bimbit kerana kuman boleh melekat pada kulit pipi bila anda menggunakannya.
15. Menggunakan krim malam sebelum tidur dapat membantu menjaga kulit dari dalam kerana sewaktu tidur kulit melalui proses detoksifikasi.
Nah, cuba anda catit mana yang belum anda cuba dan mana yang mungkin boleh anda cuba demi kulit yang cantik. Selamat mencuba!


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://penulisanyus.blogspot.com/2022/07/15-cara-mudah-kulit-bersih-dan-cantik.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Siang Udang Galah Mudah Tak Kotorkan Tangan

Cara Siang Udang Galah Mudah Tak Kotorkan Tangan

papar berkaitan - pada 2/10/2023 - jumlah : 244 hits
Sebut sahaja udang galah pencinta makanan laut mesti suka akan binatang tersebut kerana apabila dijadikan hidangan pasti tak cukup seekor walaupun hanya seorang yang makan Selain daripada dihidangkan secara gorengan udang galah juga boleh d...
7 Cara Mudah Untuk Kurus

7 Cara Mudah Untuk Kurus

papar berkaitan - pada 4/10/2023 - jumlah : 222 hits
7 Cara mudah untuk kurus Senang ke kalau nak kuruskan badan Ada sesetengah orang mudah kurus dan mudah pula gemuk Ada sesetengahnya pula cepat gemuk dan susah nak kuruskan badan Macam mana nih Lagipun jika badan kurus mudah untuk kita melak...
Cara Tanggalkan Stiker Road Tax Paling Mudah

Cara Tanggalkan Stiker Road Tax Paling Mudah

papar berkaitan - pada 4/10/2023 - jumlah : 259 hits
Siapa yang memiliki kereta pasti akan merungut tentang perkara ini Setiap kali mahu menanggalkan stiker road tax untuk diganti baru pasti akan ada kesan gam yang tertinggal Walaupun perkara remeh tapi kesan gam ini dilihat mencacatkan keada...
Cara Check Saman Polis Dengan Mudah Dan Pantas

Cara Check Saman Polis Dengan Mudah Dan Pantas

papar berkaitan - pada 5/10/2023 - jumlah : 304 hits
Pasti ramai di antara kita yang masih tidak mengambil peduli tentang saman hingga menjadi masalah ketika hendak perbaharui cukai jalan dan lesen memandu dan ada yang tidak punya masa kerana kesibukan rutin seharian Sikap menangguh akan meny...
Itspdf Cara Mudah Format Dan Manajemen File Digital

Itspdf Cara Mudah Format Dan Manajemen File Digital

papar berkaitan - pada 28/9/2023 - jumlah : 154 hits
Manajemen File Digital Ini adalah format file yang lebih cepat karena independensi OS Terkadang kita memerlukan dokumen tertentu dari sekelompok file PDF Online pengonversi foto ke pdf adalah salah satu alat yang mudah digunakan dan penggun...
Cara Betul Nak Goreng Ikan Gorengan Jadi Cantik Tak Melekat Pada Kuali

Cara Betul Nak Goreng Ikan Gorengan Jadi Cantik Tak Melekat Pada Kuali

papar berkaitan - pada 1/10/2023 - jumlah : 231 hits
PADANAN nasi putih dengan ikan goreng dimakan panas panas sememangnya kombinasi yang sangat padu Cukup sekadar digaul dengan garam dan kunyit ikan goreng adalah hidangan yang cukup simple lebih lebih lagi jika nak cepat Kalau ada ulam budu ...
Ini Cara Pas Menunggang Agama Untuk Mudah Faham

Ini Cara Pas Menunggang Agama Untuk Mudah Faham

papar berkaitan - pada 29/9/2023 - jumlah : 178 hits
1 Menunggang Agama tidak sama dengan Berpolitik Menurut Agama 2 Bila Haji Hadi kata PKR LAWAN AL QURAN tanpa dijelas lawan bagaimana itu menunggang agama 3 Sama seperti Khawarij tunggang kata Tiada Hukum Melainkan Hukum Allah untuk lawan S ...
Cara Mudah Menampilkan Emoji Pada Blog Blogger Terbaru

Cara Mudah Menampilkan Emoji Pada Blog Blogger Terbaru

papar berkaitan - pada 1/10/2023 - jumlah : 145 hits
Ternyata menampilkan emoji di Blogger itu mudah lho ga perlu script HTML atau Javascript khusus agar emoji seperti atau dan lainnya karena Blogger sendiri ternyata sudah menyediakan fitur emoji lho Masa sih jika penasaran yuk kita praktekan...
Cara Mudah Membuat Aplikasi Apk Sederhana Tanpa Coding

Cara Mudah Membuat Aplikasi Apk Sederhana Tanpa Coding

papar berkaitan - pada 1/10/2023 - jumlah : 164 hits
cara membuat aplikasi tanpa coding gratis Cara ini sangat sederhana yaitu cara membuat aplikasi android via online tanpa harus menghafal coding atau bahasa pemrograman membuat aplikasi android tanpa coding offline ini juga yang harus sobat ...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

India Secebis Kenangan Di India Random Photos


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Tanam Cili Dari Biji Benih Cili Di Dapur

Empat Sekawan Dipenjara Tiga Tahun Culik Budak Perempuan

Sub Varian Sars Cov 2 Xec 4 November 2024 Africa Cdc

Kkr Aktifkan Bilik Gerakan Bencana Hadapi Monsun Timur Laut

Tan Sri Vincent Tan Dan U Mobile

Cinta Itu Indah Tetapi Duit Lebih Berkuasa