BABAB.NET

Senaman Mudah Hanya Di Depan Skrin Komputer

papar berkaitan - pada 5/5/2015 - jumlah : 433 hits
Assalamualaikum semua Senaman ni sesuai untuk anda yang sukar berenggang dan kurang melakukan aktiviti senaman atau riadah kerana kesibukan bekerja dan sebagainya Mudah saja tak perlukan alatan hanya perlu lihat dan baca beb senam senamkan ...

Kecilkan Saiz Video Anda Dengan Software Avi To Mp4 Mkv

papar berkaitan - pada 9/5/2015 - jumlah : 1390 hits
Posting kali ni pasal cara convert fail AVI ke MP4 supaya kita dapat fail video yang lebih kecil saiznya tapi mempunyai kualiti yang sama Cuma menggunakan software Ya Kali ni aku gunakan software Apa yang bagusnya Cyko ni Software ni pun fr...

Teknik Kecilkan Perut Buncit Dengan 10 Gerakan Senam Lantai

papar berkaitan - pada 9/5/2015 - jumlah : 1037 hits
Jom dapatkan tips kecilkan perut buncit semudah A B C dengan menggunakan 10 gerakan Senam Lantai Selamat mencuba

Senaman Kemutan Untuk Lelaki Dan Wanita

papar berkaitan - pada 5/5/2015 - jumlah : 988 hits
SENAMAN kemutan dilakukan dengan mencengkam otot pembukaanlubang kencing dan dubur atau mencengkam otot lantai pelvis Dalam erti katalain ia seperti menahan kencing atau membuang air besar Senaman ini jarang dilakukan secara sengaja dan jik...

Senaman Kardio Kickboxing

papar berkaitan - pada 5/5/2015 - jumlah : 1617 hits
credit picture to assalamualaikum senaman seni mempertahankan diriwalaupun dah beberapa tahun meninggalkan penglibatan rasmi aku dengan seni gayung fatani malaysia tapi aku selalu mengamalkan jurus jurus silat dalam senaman aku dari dulu hi...

Jangan Abaikan Senaman Bebanan

papar berkaitan - pada 10/5/2015 - jumlah : 368 hits
Jangan abaikan senaman bebanan Tahukah anda bahawa senaman bebanan sangat penting dalam proses untuk menurunkan berat badan Ok Hari ni saya nak kongsi tip menurunkan berat badan dengan senaman bebanan Diharapkan ia sedikit sebanyak dapat me...

Senaman Melayu Tua Pengenalan

papar berkaitan - pada 7/5/2015 - jumlah : 3063 hits
Senaman Tua diasaskan oleh Guru Azlan Ghanie yang juga pengasas Silat Melayu Keris Lok 9 Senaman Tua adalah hasil daripada kajian beliau ke atas senaman tradisi budaya Melayu yang dipelajari daripada ayahnya Allahyarham Abdul Ghanie Abu Bak...

Kebaikan Senaman Basikal 5 Kelebihan Untuk Anda

papar berkaitan - pada 7/5/2015 - jumlah : 696 hits
Kebaikan Senaman Basikal 5 kelebihan untuk anda Kebaikan Senaman Basikal 5 kelebihan untuk andaFaedah faedah basikal senaman adalah jelas apabila anda menggunakan basikal untuk hanya masa yang singkat Kebanyakan daripada kita memerlukan seb...

2 Jenis Senaman Untuk Bakar Lemak

papar berkaitan - pada 14/5/2015 - jumlah : 1056 hits
2 jenis senaman ini ialah Cardio dan weight training Saya sudah pasti anda sudah biasa dengar 2 jenis senaman ini Apakah itu cardio exercise Senaman kardio adalah senaman yang melibatkan peningkatan degupan jantung dan kepantasan Banyak con...