Rumah Tak Kemas Bukan Bermakna Sakit Mental Dr Zubaidi


Rumah bersepah sering menjadi topik perbualan yang mencetuskan pelbagai pandangan. Ada yang merasa ia perkara biasa, sementara yang lain menganggapnya sebagai tanda gangguan tertentu.
Namun, adakah individu tak kisah rumah yang bersepah sebenarnya satu penyakit? Dalam perkongsian ini, Dr. Zubaidi menjelaskan aspek psikologi di sebalik situasi ini dan bagaimana ia mungkin mencerminkan personaliti atau keadaan mental seseorang.
Suka Duduk di Rumah yang Bersepah. Adakah Satu Penyakit? Situasi ini sebenarnya menarik dan ada kaitannya dengan aspek psikologi serta cara individu memproses ruang dan barang di sekeliling mereka.
Gambar sekadar hiasan Walaupun tidak semua keadaan rumah bersepah boleh dikategorikan sebagai masalah kesihatan mental, ada beberapa penjelasan yang boleh kita kaji berdasarkan perspektif psikologi:
Ia mungkin hanya berkemungkinan berkaitan dengan personaliti dan gaya hidup. Ada individu yang merasa lebih selesa dalam suasana yang “organized chaos”—yakni keadaan yang kelihatan bersepah tetapi sebenarnya mereka tahu di mana letaknya setiap barang.
Mereka tidak merasa terbeban untuk memastikan semuanya tersusun, kerana bagi mereka, kebebasan untuk bergerak tanpa “aturan” adalah lebih melegakan.
Satu lagi keadaan mental dinamakan “Perfeksionisme Terbalik”. Keadaan di mana seseorang merasa sangat tertekan apabila sesuatu perlu dilakukan dengan teliti.
Contohnya, mereka mungkin mengelak untuk menyusun barang kerana proses itu terlalu memakan tenaga emosi dan mental.
Ada juga keadaan yang lebih serius akibat penyakit atau gangguan mental.
Satu darinya dinamakan “Hoarding Disorder” (Gangguan Penyimpanan Barang)
Ini adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang menyimpan terlalu banyak barang sehingga sukar untuk menguruskan ruang hidup. Namun, ini lebih kepada pengumpulan barang yang berlebihan, bukan sekadar suka keadaan bersepah.
Selain itu, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) juga mungkin menyebabkan individu sukar untuk mengekalkan susunan dan aturan kerana minda mereka cenderung terganggu. Mereka mungkin merasa lebih mudah bekerja dalam keadaan yang kurang teratur.
Dalam kes tertentu, kegelisahan atau anxiety boleh menyebabkan seseorang merasa sangat tertekan apabila perlu berurusan dengan susunan yang terlalu rapi, seperti rakan anda yang merasa lebih tenang dalam keadaan bersepah.
Jadi bagaimana ini boleh mempengaruhi kesihatan?
Gambar sekadar hiasan Kehidupan dalam suasana bersepah boleh menyebabkan rasa tenang bagi sesetengah orang, tetapi ia juga boleh menjejaskan produktiviti dan mencetuskan stres bagi orang lain.
Rumah yang bersepah juga boleh menjadi tempat pembiakan debu dan bakteria, yang akhirnya memberi kesan kepada sistem pernafasan dan kebersihan diri.
Cadangan saya, jika seseorang tidak suka ruang terlalu rapi, mereka boleh mencipta sistem “semi-organisasi.” Contohnya, zon tertentu boleh dibiarkan bersepah tetapi barang-barang penting tetap disusun.
Jika keadaan bersepah ini menjejaskan hubungan, pekerjaan, atau kesihatan, mungkin ada keperluan untuk berbincang dengan pakar psikologi atau kaunselor.
Jadi suka tinggal di rumah yang bersepah bukan semestinya satu penyakit, tetapi ia boleh mencerminkan cara seseorang mengatasi stres atau cara mereka menyesuaikan diri dengan persekitaran.
Tidak ada salahnya jika itu tidak membawa mudarat kepada kesihatan atau hubungan sosial. Namun, jika keadaan ini mula menjadi masalah, penting untuk mencari keseimbangan.
Sumber: Dr Zubaidi
The post Rumah Tak Kemas Bukan Bermakna Sakit Mental – Dr. Zubaidi appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/rumah-tak-kemas-bukan-bermakna-sakit-mental-dr-zubaidi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Lelaki Mumia Disyaki Sakit Mental Kata Polis

Lelaki Mumia Disyaki Sakit Mental Kata Polis

papar berkaitan - pada 21/1/2025 - jumlah : 175 hits
FMT ReportersPolis Sabak Bernam berkata suspek berusia 25 tahun itu ditahan dan dibawa ke hospital untuk rawatan Ketua Polis Sabak Bernam Robin Guha Thakurta berkata lelaki berpakaian mumia ditahan di sekitar Sungai Besar PETALING JAYA Lela...
Isu Addendum Tahanan Rumah Dan Penjelasan Saifuddin

Isu Addendum Tahanan Rumah Dan Penjelasan Saifuddin

papar berkaitan - pada 6/1/2025 - jumlah : 184 hits
HarapandailyJanuary 6 2025Adendum tahanan rumah wujud ke Ya ia wujudSah atau tidak Tidak sah kerana tidak sempat dimasukkan di dalam mesyuarat Lembaga PengampunanApa yang sempat masuk Lembaga Pengampunan Pengurangan hukuman terkini DS Najib...
Sahih Surat Istana Pahang Sahkan Titah Adendum Benarkan Najib Razak Jalani Hukuman Di Rumah

Sahih Surat Istana Pahang Sahkan Titah Adendum Benarkan Najib Razak Jalani Hukuman Di Rumah

papar berkaitan - pada 6/1/2025 - jumlah : 151 hits
Sebentar tadi peguam Tan Sri Muhammad Shafee Abdullah mendedahkan surat daripada Majlis Kesultanan Pahang yang mengesahkan wujudnya Titah Adendum yang membenarkan bekas Perdana Menteri Datuk Seri Najib Tun Razak menjalani baki hukuman di ba...
Lelaki Maut Dihempap Runtuhan Rumah Ketika Awal Pagi

Lelaki Maut Dihempap Runtuhan Rumah Ketika Awal Pagi

papar berkaitan - pada 4/1/2025 - jumlah : 194 hits
FMT ReportersMangsa Lim Inn Tong 58 ditemui di bawah runtuhan dalam kejadian di Jalan Stampin Baru Kuching awal pagi tadi Keadaan rumah yang runtuh hingga mengorbankan penghuninya dalam kejadian di Kuching PETALING JAYA Seorang lelaki maut ...
Titah Tahanan Rumah Baca Dan Hadam Walaun Ni Malas Baca Gamoknye

Titah Tahanan Rumah Baca Dan Hadam Walaun Ni Malas Baca Gamoknye

papar berkaitan - pada 5/1/2025 - jumlah : 171 hits
Che Ibrahim Esok 6 Jan 2025 Mahkamah Rayuan akan mendengar permohonan Najib untuk membuat Semakan Kehakiman ke atas satu titah tambahan berkaitan Tahanan Rumah yang dikatakan telah diberi kepadanya oleh YDPA Sebelum ini Mahkamah Tinggi tela...
Rumah Kenduri Deena S Menu Kenduri Harian Dan Katering Di Kulim

Rumah Kenduri Deena S Menu Kenduri Harian Dan Katering Di Kulim

papar berkaitan - pada 7/1/2025 - jumlah : 247 hits
RUMAH KENDURI DEENA S KULIMJika anda di Kulim dan mencari hidangan kenduri yang boleh dinikmati setiap hari RUMAH KENDURI DEENA S adalah tempat yang wajib anda cuba RUMAH KENDURI DEENA S ini telah menjadi destinasi pilihan bagi peminat masa...
Berang Mas Kahwin Ciput Wanita Rosakkan Perabot Rumah Tunang

Berang Mas Kahwin Ciput Wanita Rosakkan Perabot Rumah Tunang

papar berkaitan - pada 7/1/2025 - jumlah : 140 hits
KOSMO Keadaan perabot rumah Wasan yang diterbalikkan KhaosodBANGKOK Seorang wanita di Phon Charoen wilayah Bueng Kan merosakkan harta benda rumah tunangnya kerana berang tidak diberikan mas kahwin sebanyak 150 000 baht seperti yang diminta ...
Lelaki Meninggal Dunia Dalam Rumah Berkunci

Lelaki Meninggal Dunia Dalam Rumah Berkunci

papar berkaitan - pada 8/1/2025 - jumlah : 126 hits
Shaiful Shahrin Ahmad Pauziam hmetro com myMAYAT lelaki dipercayai sudah meninggal dunia lebih sehari dalam rumah berkunci di Kampung Boyan Taiping FOTO Ihsan BombaTaiping Pasukan bomba terpaksa dipanggil untuk mengeluarkan mayat lelaki di ...
Raja Muda Selangor Titah Mangsa Kebakaran Ditempat Di Lokasi Lebih Selesa

Cidb Retracts Statement On Putra Heights Blast Findings

Gempa Myanmar Penyelamat M Sia Keluarkan Seorang Mangsa Masih Hidup

Makluman Mangsa Insiden Kebakaran Saluran Paip Gas Di Putra Heights Telah Menerima Rawatan Yang Sewajarnya Dari Kkm

Petai Tua Jering Muda

Nrd Offers Free Replacement Of Ids For Putra Heights Gas Fire Victims Deploys Mobile Unit

Common For Gas Pipelines To Pass Through Residential Areas Says Ex Engineer

Selamat Hari Raya Aidilfitri 1446h


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Startups Technology Innovation

Aduan Kes Pinjam Along Meningkat Menjelang Aidilfitri Sinar Harian 30 03 2025

Setia Di Hujung Ingatan

Ringkasan Berita Pasaran As Bagi 2 April

Syukur 2025 Jadual Pembayaran Fasa 2 Semakan Status

Mohamad Sabu Minta Mangsa Kebakaran Putra Heights Buat Laporan Polis