Rahsia Lemon Dan Kebaikan Minum Air Lemon Setiap Pagi


Lemon memang femes dengan khasiatnya sebagai antibakteria dan antiviral yang kuat serta sebagai kuasa untuk boost immune system.
Lemon jugak terkenal sebagai ‘ubat kurus’ kerana jus limau membantu dalam proses pencernaan dan sebagai ‘pembersih’ hati

Lemon mengandungi asid citric, calsium, magnesium, vitamin C, bioflavonoids, pectin dan limonene yang meningkatkan tahap imun sistem kita dan melawan sebarang jangkitan

Jadi, jom kita korek apakah rahsia lemon dan kebaikan minum air lemon setiap pagi. 
Rahsia lemon dan kebaikan minum air lemon setiap pagi.  Kredit gambar Google. 


1. Minum air lemon sebaik sahaja bangun tidur boleh melegakan dan mengelakkan masalah penghadaman seperti kembung perut, gastrik dan pedih ulu hati. 
2. Lemon bersifat antiseptik dan mempunyai kesan ‘pembersihan’ yang baik kepada hati, buah pinggang dan darah. Hati kita bekerja untuk perkumuhan dan penapis, bila ia dibersihkan, kita akan rasa lebih bertenaga dan bersemangat untuk membuat kerja. 
3. Minum air lemon pada waktu pagi memberi bekalan vitamin C semulajadi yang baik untuk kita. Ia juga memberi folate dan minerals seperti potassium, kalsium dan magnesium untuk tubuh. Wow! 
4. Kandungan mineral yang tinggi dalam lemon menyebabkan ia boleh bersifat alkali dan membuang asid dalam badan. 
5. Air lemon membantu dalam perkumuhan dan mengelakkan sembelit atau cirit-birit. 
6. Minum air lemon boleh meningkatkan kesihatan kulit. Kandungan vitamin C dalam lemon boleh bantu perbaiki masalah kulit sebab lemon bersifat membersih, antibiotik dan antioksidan yang lebih penting untuk kulit. 
7. Limonoid glucosides adalah sejenis flavonoid yang ada dalam lemon. Ada kajian mendapati ia ada ciri-ciri anti-karsinogik yang boleh membantu mengelak barah. 
8. Air lemon membantu hati menghasilkan lebih hempedu yang membantu menghadam lemak degil. 
9. Ciri-ciri antibakteria yang terdapat pada lemon boleh membantu merawat sakit tekak. Kalau korang mengalami sakit tekak, minum seteguk air lemon dalam beberapa jam. 
10. Air lemon boleh bantu kurangkan mukus atau lendir dan kahak yang terhasil dalam badan. 
11. Ada banyak sumber yang mengaitkan faedah dan kelebihan air lemon dalam membakar lemak dan membantu untuk kurus. Wahh, idea bagus untuk mereka yang nak turunkan berat badan. 
12. Air lemon adalah sumber paling baik dalam menghilangkan bau mulut di awal pagi, sebab ia mengandungi ciri-ciri antioksida dan antibiotik yang bantu kurangkan bau badan. 
Moga bermanfaat. 
Kredit info : PetuaDanKesihatan


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2023/10/rahsia-lemon-dan-kebaikan-minum-air.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Doa Ketika Minum Air Zamzam

Doa Ketika Minum Air Zamzam

papar berkaitan - pada 8/10/2023 - jumlah : 185 hits
Pertanyaan Shahihkah bacaan doa sebelum minum air zamzam berikut ini Ya Allah aku meminta kepada Mu ilmu yang bermanfaat dan rezeki yang melimpah serta kesembuhan dari segala penyakit Jawaban Alhamdulillah ash shalatu wassalamu ala Rasulill...
Jokowi Setujui Pembentukan Inpres Terkait Air Minum

Jokowi Setujui Pembentukan Inpres Terkait Air Minum

papar berkaitan - pada 24/10/2023 - jumlah : 242 hits
Persetujuan ini disampaikan saat Jokowi memimpin rapat bersama sejumlah Menteri Kabinet Indonesia Maju
Kebaikan Dan Kelebihan Penapis Air Mudah Alih Kenko

Kebaikan Dan Kelebihan Penapis Air Mudah Alih Kenko

papar berkaitan - pada 14/10/2023 - jumlah : 241 hits
Kebaikan Dan Kelebihan Penapis Air Mudah Alih Jika dilihat secara kasarnya dengan penapis air terlalu banyak keluaran jenama penapis air dipasaran kini Antara jenama penapis air yang bersaing hebat di pasaran Malaysia khususnya adalah seper...
Resipi Mudah Sarapan Pagi Bekalan Anak Ke Sekolah Masak Guna Air Fryer Je

Resipi Mudah Sarapan Pagi Bekalan Anak Ke Sekolah Masak Guna Air Fryer Je

papar berkaitan - pada 9/10/2023 - jumlah : 328 hits
Resipi Mudah Sarapan Pagi Bekalan Anak Ke Sekolah Masak Guna Air Fryer Je Menu sarapan pagi untuk anak anak biasanya yang mudah dan ringkas Bagi memancing selera anak anak untuk makan terutama sarapan pagi mama terpaksalah kreatif ketika me...
Ketika Lapar Dia Kerap Minum Air Tandas Saya Tak Akan Maafkan

Ketika Lapar Dia Kerap Minum Air Tandas Saya Tak Akan Maafkan

papar berkaitan - pada 19/10/2023 - jumlah : 181 hits
Mary Victoria Dassam hmetro com myMANGSA penderaan diselamatkan di sebuah flat di Taman Pulai Jaya di Pulai FOTO Arkib NSTPJohor Bahru Selama beberapa bulan anak saya tanggung kesakitan tekanan dan penderitaan akibat dibiarkan kebuluran dan...
Nak Cepat Cergas Lepas Bersalin Minum Air Rebusan Ni Seminggu Badan Dah Kuat

Nak Cepat Cergas Lepas Bersalin Minum Air Rebusan Ni Seminggu Badan Dah Kuat

papar berkaitan - pada 10/10/2023 - jumlah : 290 hits
Lepas pantang ibu seboleh bolehnya mahu lekas sembuh dan kembali cergas macam biasa Selain mengambil pemakanan yang sihat dan segar amalan tradisional seperti mengambil air air rebusan pun tidak salah jika hendak diamalkan Melalui perkongsi...
Minum Air Panas Atau Air Sejuk Mana Lebih Baik

Minum Air Panas Atau Air Sejuk Mana Lebih Baik

papar berkaitan - pada 12/10/2023 - jumlah : 209 hits
Air antara unsur yang sangat penting dalam tubuh manusia kerana 70 peratus tubuh manusia mengandungi air dan tubuh lebih memerlukan air berbanding makanan Ramai yang beranggapan air sejuk tidak baik untuk kesihatan Namun sebenarnya minum ai...
Badan Penat Sampai Demam Migrain Ibu Redakan Sakit Dengan Air Lemon Cengkih Ni Memang Lega

Badan Penat Sampai Demam Migrain Ibu Redakan Sakit Dengan Air Lemon Cengkih Ni Memang Lega

papar berkaitan - pada 7/10/2023 - jumlah : 191 hits
Penat uruskan rumahtangga anak anak dan suami sampai waktunya mak mak tumbang jua dek kepenatan melampau Badan perlukan rehat Sekali tumbang dengan demam dan migrain remedi dari dapur perkongsian dengan air rebusan lemon dan cengkih ini mam...
6 Efek Samping Yang Bakal Kamu Rasakan Kalau Kurang Minum Air Putih

6 Efek Samping Yang Bakal Kamu Rasakan Kalau Kurang Minum Air Putih

papar berkaitan - pada 5/10/2023 - jumlah : 141 hits
Inilah alasannya mengapa kamu perlu minum air putih 8 sampai 10 gelas per harinya
Kepimpinan Malaysia Di Asean Harapan Baharu Keamanan Myanmar

Pengeluaran Ssp Bsn Cara Syarat Perlu Dipatuhi

Strategi Ampuh Mengatasi Ketakutan Untuk Tindakan Proaktif

E Procurement Enhances Transparency In Public Funds Usage Says Azam

Jom Ke Absolut Bazaar X Festival Gaya Raya 21 24 Mac 2025

Happy Beday Sweetie

Crocodile Menace Intensifies As Sabah Rescue Team Battle Floods

Lirik Lagu Menunggu Giliran For Revenge Ft Elsa Japasal


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod One Cent Thief Season 2 Astro Sooka

Kenapa Sistem Pemarkahan Sukan Tenis Pelik dan Aneh

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Jadikan Aku Bidadari Slot Akasia TV3

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 11 Gegar Vaganza 2024 2025 Musim 11 Separuh Akhir

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 10 Gegar Vaganza 2024 2025 Musim 11 Suku Akhir


Ahli Parlimen Ditahan Selepas Didakwa Lakukan Serangan Seksual

Empat Ditahan Dalangi 11 Kes Ragut

Majlis Ulama Umno Gesa Menteri Bukan Islam Lebih Berhati Hati

Dapat Sample Free Pampers Dewasa

Kreativiti Dalam Pembungkusan Inovasi Terkini Untuk Bucket Ayam Goreng

Gopayz Tamat Operasi Pada 31 Mac 2025 Ini Tindakan Yang Perlu Diambil Pengguna