Perkembangan Otak Anak Makin Sihat Buatkan Fish Cake Homemade Mudah Lagi Jimat


Setiap kali membeli fish cake atau fish ball di kedai, hati pasti terasa sedikit ragu bagaimana cara pembuatannya. Adakah ia bersih dan selamat untuk dihidangkan kepada anak-anak kita. Bagi mengelakkan keraguan dan pasti lebih bersih dan menjimatkan apa kata kita sajikan fish cake sendiri untuk anak di rumah. Baru lah rasa selamat dan makan tanpa ragu.
Resipi homemade fish cake yang dikongsikan oleh Tahrunnisah Jali ini nampak cukup mudah hendak disediakan. Namun yang paling penting ia bersih, halal dan sangat menjimatkan kita. Nak buatnya pun cukup mudah. Jadi jom cuba!

Resepinya
500gm isi ikan tenggiri segar
3 sudu kecil (menggunung) tepung jagung
1 sudu kecil garam (nanti masa dah siap blend rasa, jangan masin sangat ye sebab nanti time sejuk lagi masin)
Sedikit ajinomoto (terpulang nak isi atau tidak)
1 sudu kecil serbuk lada sulah
1 cup air sejuk (dari air batu)
** Anda boleh menggantikan dengan fish fillet tapi abaikan/jangan letak air ye sebab dalam fillet tu dah ada kandungan air dah… so abaikan sukatan air tu.
Ambil isi ikan tenggiri, kulit takmau ye dan diblend halus. Saya guna food prosessor.
Kemudian masukkan sedikit air ais. Kisar lagi dan masukkan garam serta serbuk lada putih (siapa yang nak taruk ajinomoto taruk sikit)

Kisar lagi dan masukkan 3 sudu tepung jagung dan kisar lagi.
Sebelum itu panaskan periuk kukusan dan loyang 4 segi. Loyang tu biarlah boleh masuk dalam periuk kukusan atau kalau takde guna je tupperware tahan panas.
Masukkan adunan ikan tadi dalam bekas/loyang yang diletakkan plastik terlebih dahulu supaya nanti senang nak keluarkannya. (Macam buat serimuka) ratakan ia serta padatkannya.
Menggunakan minyak yang disapu dijari anda untuk licinkan permukaan ikan tadi dan kukus hingga masak dalam 15 minit atau sehingga masak
Terbalikkan isi ikan yang dah masak tadi dan potong sepertimana bentuk fishcake.
Panaskan minyak terendam dan goreng sekejap hingga ia kekuningan. Angkat dan toskan minyak siap..alhamdulillah.

DHA Baik Untuk Sistem Saraf & Sel Otak Anak
Salah satu bahan baik untuk tubuh ialah DHA dalam ikan.
DHA memainkan peranan yang amat penting dalam perkembangan sistem saraf dan sel otak terutama kepada anak-anak kita.
Phosphatide dalam ikan terlibat secara aktif dalam metabolisme kolesterol, mencegah pengumpulan kolesterol dalam darah, membantu membuang kolesterol yang tidak baik daripada tubuh, mencegah obesiti, dan melindungi sistem kardiovaskular. Kandungan ini juga boleh menghalang pelbagai jenis kanser.
Secara ringkasnya, ikan adalah amat penting. Berikut adalah beberapa jenis ikan yang selamat dan baik untuk anak anda termasuklah:
Salmon (Atlantic, Chinook, Coho, Pink, Sockeye)
Tilapia
Pollock (Atlantic & Walleye)
Flounder
Haddock
Ikan keli
Kerang
Tiram
Udang
Kerang scallops
2 jenis ikan yang terbaik untuk kanak-kanak adalah:

Salmon
Salmon ialah ikan yang kaya dengan asid lemak tak tepu yang boleh merangsang perkembangan bayi. Ia juga kaya dengan vitamin A, B, D, E, dan kalsium, zat besi, zink, magnesium, fosforus dan mineral lain. Isi salmon adalah lembut dan licin, jadi kanak-kanak akan menggemarinya. Ikan ini juga baik untuk kecerdasan kanak-kanak.
Tuna
Tuna mengandungi asid omega-3 yang baik untuk mencegah degenerasi makular, iaitu keadaan yang mengehadkan penglihatan mata, dan secara perlahan-lahan membawa kepada buta.
The post Perkembangan Otak Anak Makin Sihat, Buatkan Fish Cake Homemade, Mudah Lagi Jimat! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/perkembangan-otak-anak-makin-sihat-buatkan-fish-cake-homemade-mudah-lagi-jimat/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Kulit Tortilla Homemade Untuk Snek Atau Sarapan Sihat Anak Perlu 3 Bahan Je Mudah Jimat

Kulit Tortilla Homemade Untuk Snek Atau Sarapan Sihat Anak Perlu 3 Bahan Je Mudah Jimat

papar berkaitan - pada 5/7/2020 - jumlah : 180 hits
Anak anak di tadika kini sudah mula bersekolah dan selepas ini anak anak di sekolah rendah dan menengah pula bakal memulakan sesi persekolahan setelah dicutikan kerana pandemik Covid 19 Kebanyakkan tadika dan sekolah menggalakkan ibu bapa m...
Homemade Nugget Bayam 5 Bahan Buat Berat Anak Makin Bertambah

Homemade Nugget Bayam 5 Bahan Buat Berat Anak Makin Bertambah

papar berkaitan - pada 6/7/2020 - jumlah : 131 hits
Nugget yang dijual di pasaran sememangnya kurang sesuai buat anak kita Selain tinggi garam nugget di pasaran juga dikhuatiri mengandungi bahan pengawet yang sememangnya tidak sihat untuk anak anak kecil kita yang sedang membesar Resipi home...
Resipi Mudah Salad Aneka Buah Sedap Berkrim Snek Sihat Untuk Anak Confirm Sedap

Resipi Mudah Salad Aneka Buah Sedap Berkrim Snek Sihat Untuk Anak Confirm Sedap

papar berkaitan - pada 9/7/2020 - jumlah : 128 hits
Anak anak memang susah kalau nak suruh makan sayur atau buah Jadi mama kena pancing dengan macam macam cara untuk mereka suka makan makanan berkhasiat Ada yang jadi kreatif dengan buat pelbagai bentuk makanan dan ada juga yang inovatif menc...
Kalau Nak Anak Makin Bijak Lakukan 10 Aktiviti Ini Yang Mampu Merangsang Otak Bayi

Kalau Nak Anak Makin Bijak Lakukan 10 Aktiviti Ini Yang Mampu Merangsang Otak Bayi

papar berkaitan - pada 22/6/2020 - jumlah : 145 hits
Jika anda ingin melahirkan anak yang bijak anda perlu mula merangsang otak anak sejak bayi lagi Bagaimana caranya Cuba lakukan kaedah di bawah bersama bayi anda Cara ini bukan sahaja boleh menggalakkan fungsi otak bayi bahkan juga dapat mer...
Nak Otak Anak Makin Bijak Hebat Cuba 5 Cara Doktor Sarankan Ni Memang Membantu

Nak Otak Anak Makin Bijak Hebat Cuba 5 Cara Doktor Sarankan Ni Memang Membantu

papar berkaitan - pada 10/7/2020 - jumlah : 180 hits
Orang kata melentur buluh biarlah dari rebungnya jadi nak didik anak anak memang perlu dari kecil lagi Kalau ibu ayah nak anak anak membesar menjadi anak yang bijak dan hebat jadi dari kecil kena terapkan amalan atau rutin yang boleh membua...
Anak Tidur Tak Lena Buatkan Biskut Labu Ni Resipi Mudah Sedap

Anak Tidur Tak Lena Buatkan Biskut Labu Ni Resipi Mudah Sedap

papar berkaitan - pada 3/7/2020 - jumlah : 172 hits
Untuk anak yang masih kecil kebanyakan ibu biasanya tidak yakin untuk memberi kudapan yang dibeli di pasaran Walaupun sudah dinyatakan bahan bahan yang digunakan dalam proses pembuatan kudapan di packaging masih ada rasa ragu ragu untuk mem...
Fasa Perkembangan Otak Anak 90 Sebelum Umur 5 Tahun Terlepas Waktu Ni Rugi

Fasa Perkembangan Otak Anak 90 Sebelum Umur 5 Tahun Terlepas Waktu Ni Rugi

papar berkaitan - pada 1/7/2020 - jumlah : 108 hits
Ibu bapa jangan lepaskan tiga fasa perkembangan otak untuk anak sedia belajar Jika fasa ini tak dimanfaatkan sebaiknya memang rugi Selepas fasa ini jika ibu bapa baru nak mulakan ia dah kira terlambat Melalui perkongsian banyak soalan dari ...
Anak Cerewet Makan Buatkan Parmesan Crusted Chicken Popcorn Chicken Mudah Sahaja

Anak Cerewet Makan Buatkan Parmesan Crusted Chicken Popcorn Chicken Mudah Sahaja

papar berkaitan - pada 8/7/2020 - jumlah : 121 hits
Mempunyai anak yang terlalu cerewet dalam soal pemakanan pastinya merupakan satu cabaran Setiap kali tiba waktu makan pastikan kesabaran anda sebagai ibu bapa akan teruji apabila anak anda menolak setiap makanan yang disediakan Namun anda j...
Jangan Buang Bubble Wrap Ni Boleh Rangsang Perkembangan Otak Anak

Jangan Buang Bubble Wrap Ni Boleh Rangsang Perkembangan Otak Anak

papar berkaitan - pada 23/6/2020 - jumlah : 135 hits
Setiap kali membeli barangan yang dibungkus dalam kotak bubble wrap tidak terkecuali ada malah ia bersifat melindungi barangan yang dibungkus Kita biasanya akan terus buang sahaja ke dalam tong sampah kerana merasakan ia semak Jangan buang ...
Selepas Patriot Kini Giliran Adik Ipar Tun M Pula Yang Membantah Larangan Jual Arak

Nak Pokok Cili Subur Gemuk Usahawan Tanaman Fertigasi Ini Kongsi Tip Power

14 Jenis Tanaman Yang Mudah Ditanam Dalam Rumah

Pelakon Pembantu Sah Positif Covid 19 Drama The Penthouse Hush Tangguh Penggambaran

Disebabkan Kebebalan Ph Dan Penyokongnya Rakyat Terlepas Hak Untuk Dapat Br1m Rm5000 00 Sehingga 3 Kali

Agong Harus Segera Kembalikan Kerajaan Mandat Rakyat Ngo

2 Das Tembakan Di Perut Dada Koperal Baharuddin

Berapa Lama Tempoh Transfer Duit Berlainan Bank Ibg Transfer



5 Tabiat Suami Mithali Yang Tak Ditayang Drama dan Filem

Adakah Benar Manusia Boleh Dihidupkan Semula Selepas Dibekukan

Teknologi Penyejukkan Tubuh Unta Bakal Direalisasikan Pada Manusia

Resepi Sambal Belacan Paling Power

Biodata Pendakwah Dan Penyanyi Dai Syed Syed Iqmal


Rendahkan Ego Hulurkan Tangan Jaga Silaturrahim

Makan Sate Sedap Di Satezul Kuantan Pahang

Bermula Esok Perjalanan Dari Sabah Perlu Jalani Swab Test 3 Hari Sebelum Berlepas Ke Negeri Lain

Kentang Sepanyol

Saya Dan Rakan Rakan Ambil Ketetapan Tolak Belanjawan 2021

Jaksa Agung Dirut Pertamina Mou Cegah Penyalahgunaan Wewenang Di Sektor Energi