Menguak Khasiat Teh Hijau Untuk Mendapatkan Kecantikan Secara Alami

---

Teh hijau atau yang juga dikenal dengan nama green tea yang terbuat dari daun camellia sinensis, dipetik dan diproses dengan teknik pengeringan agar terhindar dari proses oksidasi. Beragam manfaat teh hijau yang bisa kamu dapat untuk kesehatan baik dalam maupun luar tubuh.

Terdapat kandungan vitamin dalam teh hijau yaitu theobromine, theophyline, saponin dan lainnya yang mampu mencegah infeksi serta menjaga suhu tubuh tetap normal dan seimbang. Berikut beberapa manfaat teh hijau yang akan kamu dapatkan jika mengonsumsinya setiap hari.
Konsumsi teh hijau sekarang dan rasakan khasiatnya 1. Menyegarkan nafas
Kemampuan teh hijau sangat baik untuk menunda pertumbuhan virus dan bakteri yang menyebabkan nafas bau dan gigi mudah sakit. Kamu bisa cek sendiri kenapa orang Jepang yang sudah senja sering berkumur dengan teh hijau. Tak heran jika orang disana giginya rapi dan bau nafasnya segar.
Cara pengaplikasian cukup mudah yaitu kamu hanya perlu mencuci mulut dengan larutan teh (1 cangkir dengan 1 kantong teh). Berkumur dengan larutan teh hijau dapat mengatasi sariawan, peradangan pada gusi serta mencegah tumbuhnya noda pada gigi.
2. Mengatasi rambut kusam
Teh hijau juga mampu melembabkan rambut, mengkilapkan rambut serta merangsang tumbuhnya rambut lebih lebat, karena dalam teh hijau mengandung vitamin, C, E serta polifenol. Kamu bisa memanfaatkan air seduh teh pada basuhan rambut terakhir sesudah keramasan.
3. Tabir surya alami
Teh hijau dapat menangani keluhan kulit terbakar akibat paparan sinar matahari dimana ia berfungsi sebagai tabir surya. Teh hijau nyatanya memang juga dapat melindungi kulit kamu dari sinar UVA/UVB. Selain itu, teh ini juga berperan sebagai anti penuaan karena mampu mencegah polutan yang masuk ke dalam sel kulit.
Maka dari itu, kamu tak perlu ragu lagi untuk mengonsumsi teh hijau setiap hari. Untuk penerapannya, kamu bisa merebus setengah cangkir daun teh dengan 2-3 cangkir air selama 10 menit menggunakan api kecil. Gunakan air seduhan untuk membasuh area wajahmu.
4. Mengobati jerawat
Teh hijau memiliki kandungan anti inflamasi, anti septik beserta anti bakteri. Ketiga kandungan tersebut mampu mengurangi peradangan, membasmi bakteri penyebab jerawat serta mempercepat penyembuhan jerawat. Tak hanya itu saja, kandungan didalamnya dapat mengurangi sebum berlebih yang berpotensi menyebabkan pori-pori tersumbat.
5. Mendinginkan kulit yang terpapar sinar matahari
Teh hijau ternyata juga bisa mendinginkan kulit dengan cara kompres. Kompresan ini dapat menghilangkan kemerahan dan rasa sakit pada area kulit yang terkena sinar matahari. Anti inflamasi yang terkandung didalamnya juga berperan untuk mencegah kulit semakin rusak. Cara penerapan sangat sederhana, kamu cukup menggunakan kantong teh bekas lalu tempelkan ke area yang terpapar sinar.
6. Menghilangkan kantung mata dan mata bengkak
Last but not least, Manfaat teh hijau kali ini pasti kamu sudah tahu yaitu menghilangkan kantung dan bengkak pada mata. Mengapa? karena didalam teh terdapat kafein yang mana mampu memperkecil pembuluh darah pada area bawah kulit serta mengurangi lingkar hitam pada area mata. Cara penerapan cukup simpel, kamu hanya perlu menempelkan sepasang kantong teh hijau celup pada sepasang mata.
Demikian penjelasan singkat mengenai beberapa manfaat teh hijau yang akan kamu dapat jika memanfaatkanya secara rutin. Beberapa cara ada yang menggunakan teh dalam bentuk daun sedangkan yang lain menggunakan dalam bentuk kantong. Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk anda, selamat mencoba..

---