Masak Lemak Tulang Selangka Result Check Up

Assalamualaikum...

Good morning everyone ..ecece...omputih sangat pepagi..SA cuti hari ni...so lambat sikit la bersiaran..

Blog SA ni x habis-habis dengan makanan dan masakan kan?harap korang x bosan la ye...SA ni duduk rumah memang la xde benda lain nak buat...masak...masak..masak...pas tu paksa orang makan...hahahaha...diri sendiri jaga makan..nasi makan ciputttt je..

Semalam SA masak tulang selangka a.k.a ribs masak lemak cili api tapi kuah cair..arwah mak sebut gulai loghau loghau ..guna santan tapi kuah dia x pekat la...selalunya PZ kalau masak kuah pekat kan...sekilo tulang campur dengan daging2 sikit...makan 4 beranak ..hari ni pun x habis lagi..tapi sedap la..PZ cakap sama macam masakan arwah mak....bangga kejap.

Tulang selangka masak lemak cili api

Sayur campur
Alhamdulillah sedap makan semalam...

SA makan nasi half senduk je, lepas tu meratah sayur dan lauk tulang tu...

SA lupa nak update result check up SA .

Hari tu masuk je bilik doktor, ayat pertama dia...ehhhh....kenapa kurus ni...apa dah jadi...hahaha...betul la kot SA dah kurus sebab SA x nampak pun SA kurus..orang yang tengok je tau kan.

Result SA semua ok kecuali
Darah putih - 12.6 sepatutnya bawah 11
Platelet darah merah - 458 sepatutnya bawah 400
Good Cholestrol - 0.69 - sepatutnya lebih dari 1.68
Bad Cholestrol - 2.6 which is ok
Total Cholesterol SA - 3.8 which is ok bawah 5.2
Gula dalam darah - 5.5 - OK
Urine - OK
Liver -OK
Buah pinggang -OK
Doktor pelik yang Good Cholesterol bleh jadi rendah serendahnya tu...Doktor suruh bersenam ...brisk walk x cukup kot...hehehe..

Apapun SA cuba la maintain kan semula...good cholesterol ni penting rupanya dalam badan...apapun we see how la lagi 3 bulan..next month check up untuk tonsil plak...itu keputusan samada remove tonsil atau x...

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.suriaamanda.com/2025/08/masak-lemak-tulang-selangka-result.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Masak Nasi Lemak Simple

papar berkaitan - pada 16/8/2025 - jumlah : 923 hits
Assalamualaikum Salam Sabtu Pagi ni saya buat nasi lemak simple saja untuk sarapan Tak ada idea nak masak apa Terus capai periuk dan perah santan maka terhidanglah nasi lemak simple juadah sarapan pagi ni Ops jangan tanya mana kacang goreng...

Hero Lunch Sa Hari Ini Masak Lemak Cili Api Ikan Keli

papar berkaitan - pada 11/8/2025 - jumlah : 512 hits
Assalamualaikum Dah makan ke tu Ada tak rasa macam ni tengah hari perut mula berbunyi buka bekas makan terus semerbak bau lauk kegemaran Itulah moment bahagia SA hari ini Hari ni bekal SA simple je tapi cukup buat hati rasa gembira ecehhhhh...

Masak Lemak Bayam Labu Menu Kampung Yang Mudah Nak Buat

papar berkaitan - pada 11/8/2025 - jumlah : 496 hits
Masak lemak bayam dan labu memang lauk kampung yang tak lapuk dek zaman Rasa manis semula jadi labu berpadu dengan bayam yang lembut ditambah kuah santan pekat memang cukup membuka selera Menu ini bukan sahaja sedap malah mudah disediakan d...

Masak Lemak Ikan Keli Rakan Rakannya

papar berkaitan - pada 28/8/2025 - jumlah : 1977 hits
Assalamualaikum Tak sihat tapi masak la jugak kesian kat PZ SA masak yg mudah je semua bahan dah siap dan ada dalam fridge sebab tu cepat siapnya buat jugak la walau belikat sakit Bertambah PZ makan tengahari tadi semalam PZ x masak pun ten...

Resepi Masak Lemak Telur Dadar

papar berkaitan - pada 27/8/2025 - jumlah : 1325 hits
Assalamualaikum hai semua Kali nie Kak Sue nak kongsi Resepi Masak Lemak Telur Dadar pula dengan korang Kadang tu kita mak mak nie sampai dah tak tau nak masak apa kan Jadi bila hari tue ternampak ada yang kongsi di Instagram terus si Kakak...

Tok Wan Nasi Berlauk Nasi Lemak Barakah

papar berkaitan - pada 17/8/2025 - jumlah : 449 hits
Assalamualaikum WBT HURU HARA hari ini dan hari ini dalam sejarah Selalu baca atau tengok di medsos berderetan kenderaan terkandas ketika hendak keluar dari pusat beli belah Midvalley Southkey kali ni ia terjadi kepada kami anak beranak Dah...

Nasi Lemak Kerang Sarapan Pagi Ini

papar berkaitan - pada 27/8/2025 - jumlah : 818 hits
Assalamualaikum Selamat pagi Nasi lemak beli kat KL Sentral celah gigi je tapi harga nauzubillah memandangkan dah amik td x kan nak letak balik sebab dh sampai kaunter ermm nak tak nak bayar je la RM8 xpe la rezeki hari ni 4 suap je dah abi...

Kopi Pekat Nasi Lemak Sambal Udang Sarapan Pagi Lengkap Air Tangan Sendiri

papar berkaitan - pada 17/8/2025 - jumlah : 966 hits
Assalamualaikum Selamat pagi selamat berhujung minggu semua apa program hari ni Pagi ini SA rajinkan diri masak nasi lemak sambal udang setelah suami berzikir dari minggu lepas kata SA dah lama x buat nasi lemak Bukan setakat nasi lemak kos...