Manfaat Lobak Merah





Lobak merah adalah jenis sayuran yang tergolong dalam keluarga Brassicaceae, sejenis tumbuhan berubi. Sayuran ini merupakan salah satu sayuran yang banyak terdapat di Asia
 Akan tetapi, tahukah Anda manfaat lobak merah?
Manfaat lobak merah yang banyak dipercayai masyarakat adalah kemampuannya meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini kerana lobak merah mempunyai pelbagai kandungan yang baik seperti beta-karoten, vitamin B, vitamin C, alpha-karoten, dan kalsium.
Berikut adalah beberapa manfaat yang boleh diperolehi kebaikkan anda, antara lain:
1. Mengatasi radanganLobah merah merupakan tanaman akar yang mempunyai rasa manis. Selain kandungan yang terdapat dalam lobak merah yang bermanfaat, akar lobak biasa digunakan sebagai bahan ubat - ubatan untuk mengatasi radangan  pada mulut dan saluran pernafasan, gangguan pada perut dan usus, saluran hempedu, infeksi, demam, batuk, bronkitis, dan lendir berlebihan pada saluran pernafasan. 
2. Untuk menguatkan dan membina sistem imun dan antibodi dalam badanSebatian fitokimia yang terkandung dalam buah membantu dalam proses detoks tubuh badan. Lobak merah baik untuk kanak-kanak kerana mengandungi prebiotik yang merupakan antigen (pemangkin ketahan badan)

3. Mengatasi rabun malamKekurangan vitamin A mampu menyebabkan masalah penglihatan yang kabur terutama di waktu malam. Justeru memakan lobak merah dengan kerap dapat membantu mengatasi masalah tersebut
 4. Mengurangkan risiko kanserHasil kajian membuktikan kandungan kimia dalam lobak merah ini telah berjaya mengatasi masalah seperti kanser, penyakit hati, kencing manis serta mengawal darah tinggi. Di dalam lobak merah, terdapat beberapa kandungan yang dapat mengurangkan risiko kanser, seperti vitamin A dan beta-karoten.  Kandungan kimia dalam lobak merah boleh merangsang pertumbuhan sel sihat di dalam tubuh anda.

5. Mencegah kerosakkan kornea mata yang mungkin menyebabkan butaKandungan dalam lobak merah  seperti betakaroten dan vitamin A serta lutein yang berguna untuk meningkatkan deria penglihatan. Kandungan nutrien ini juga turut berguna dalam mencegah penyakit mata seperti nyctalopia dan glukoma


Ini adalah antara manfaat dalm lobak merah
Selain itu juga lobak merah

Melambatkan penuaanBaik untuk diet dimana membantu menurunkan berat badanBaik untuk kesihatan kulit seperti mencegah pertumbuhan jerawatBaik untuk kesihatan kulit kepala dan rambut

Kredit/Info:http://www.astroawani.com/berita-malaysia/lobak-merah-memang-popular-kerana-banyak-khasiatnya-kkm-190355
http://www.myhealth.gov.my/makanan-untuk-mata-sihat/

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://tzeteacherdiva.blogspot.com/2018/11/manfaat-lobak-merah.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+TeacherDiva+%28DJari%29

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Lokman Adam Sama Cerdik Dengan Lobak Merah Kata Khairy

Lokman Adam Sama Cerdik Dengan Lobak Merah Kata Khairy

papar berkaitan - pada 4/11/2018 - jumlah : 682 hits
Lokman Adam sama cerdik dengan lobak merah kata Khairy Dikemas kini 1 jam yang lalu middot Diterbitkan pada 4 Nov 2018 1 49P
Lobak Merah Carrot

Lobak Merah Carrot

papar berkaitan - pada 6/11/2018 - jumlah : 607 hits
Sehari dua ni trending pasal lobak Merah Carrot Dalam dunia politik pelbagai perkara luar jangka boleh berlaku Ok kita tinggalkan bab tu Hari ni aku nak kongsikan khasiat Lobak Merah if gte vml 1 endif if vml endif 1 Mengurangkan Risiko Bar...
Benda Pertama Saya Akan Buat Adalah Memecat Kamu Kerana Mempunyai Iq Lobak Merah 8589

Benda Pertama Saya Akan Buat Adalah Memecat Kamu Kerana Mempunyai Iq Lobak Merah 8589

papar berkaitan - pada 5/11/2018 - jumlah : 643 hits
ELBI RISALAH pada 20 minit yang lalu Oleh Ainul Illia Meor Suzurudin Baru 7 bulan Pakatan Harapan tadbir negara sudah porak peranda KUALA LUMPUR Sepanjang Barisan Nasional memerintah selama 61 tahun tidak sekali pun terdengar suara hendak m...
Aidil Bentang Pelan Skuad Lang Merah Rabu Ini

Aidil Bentang Pelan Skuad Lang Merah Rabu Ini

papar berkaitan - pada 5/11/2018 - jumlah : 283 hits
WAN MOHD NOOR HAFIZ WAN MANSOR FOTO FACEBOOK AIDIL SHARIN SAHAK CADANGAN pembentukan skuad Liga Super Kedah 2019 akan dibentangkan Aidil Sharin Sahak kepada Ahli Majlis Eksekutif Persatuan Bolasepak Kedah Rabu ini Setiausaha Kehormat KFA
Wapres Jk Pimpin Rapat Bahas Pemetaan Daerah Merah Pasca Gempa Sulteng

Wapres Jk Pimpin Rapat Bahas Pemetaan Daerah Merah Pasca Gempa Sulteng

papar berkaitan - pada 6/11/2018 - jumlah : 242 hits
Wiranto tidak menyebut berapa jumlah daerah merah di Palu dan Donggala Dia hanya memastikan kawasan yang masuk dalam daftar daerah merah tidak akan dijadikan lagi sebagai pemukiman warga
Bukit Merah Laketown Resort Here I Come

Bukit Merah Laketown Resort Here I Come

papar berkaitan - pada 4/11/2018 - jumlah : 911 hits
Assalamualaikum semua Hangpa pernah p Bukit Merah Laketown Resort tak Bagi yang pernah best kan Entri aku kali ni aku nak share sikit dengan hangpa yang tak pernah p tu Untuk pengetahuan hangpa Bukit Merah ni terletak di Semanggol Perak Dek...
Pakai Jaket Merah Begini Gaya Jokowi Tunggangi Motor Baru Keliling Tangerang

Pakai Jaket Merah Begini Gaya Jokowi Tunggangi Motor Baru Keliling Tangerang

papar berkaitan - pada 4/11/2018 - jumlah : 364 hits
Motor yang ditunggangi Presiden kali ini merupakan motor Kawasaki W175 yang telah dimodifikasi menjadi model tracker berwarna hijau dan terdapat tulisan Jokowi di tangki bensinnya Pemesanan motor custom itu berawal saat Jokowi mengunjungi p...
Gaya Selebriti Di Karpet Merah Anugerah Skrin 2018

Gaya Selebriti Di Karpet Merah Anugerah Skrin 2018

papar berkaitan - pada 3/11/2018 - jumlah : 796 hits
Seperti ramai yang tahu pada tahun ini filem Dukun dan juga drama Pendosa Ingin Ke Syurga berjaya mengungguli malam Anugerah Skrin 2018 The post appeared first on
Pocophone F1 Kini Ditawarkan Dalam Pilihan Warna Merah Di Malaysia

Pocophone F1 Kini Ditawarkan Dalam Pilihan Warna Merah Di Malaysia

papar berkaitan - pada 8/11/2018 - jumlah : 336 hits
Pocophone merupakan salah satu sub jenama dibawah Xiaomi dimana mereka menawarkan telefon pintar dengan ciri ciri asas tetapi spesifikasi tinggi pada harga mampu milik Selepas menawarkan ia di Malaysia sebelum ini hari ini Pocophone F1 berw...
Beli Rumah Lebih Jimat Dengan Kempen Hartanah Bumiputera Matrix

Bersatu Man Demands Dnb Exit Strategy For U Mobile

Tattoos Raised And Itchy

Khutbah Jumat Jumadil Awal Tangis Ibnu Rawahah Jelang Perang Mu Tah

Tattoos Portland Maine

Bertolak Ansurlah

Kisah Adv 160 Pengajaran Dari Bateri Lemah

Haram Guna Dan Jual Vape Dewan Pemuda Pas Pahang Zahir Sokongan Penuh Terhadap Titah Sultan


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


Training Refresher Sistem 24 10 2024 29 10 2024

Pas Langkaui Retorik Dap Isytihar Pas Muuh Utama

Kru Voodoo Chord

Umno Youth To Protest Extra Hours For Civil Servants Working Shifts

Abang Adik Wins Best Film Award In Los Angeles

Sisters In Islam Denounce Cruel Public Caning At Mosque