Jika Ragu Duduklah Panduan Gegar Otak Baru Untuk Olahraga Akar Rumput Berita Berita

---

Gegar otak telah menjadi subjek dalam olahraga profesional dalam beberapa tahun terakhir – tetapi akar rumput masih tertinggal
Kesadaran akan cedera gegar otak dalam olahraga profesional terkadang disorot secara dramatis dalam beberapa tahun terakhir.
Di beberapa olahraga, yang melibatkan atlet wanita dan pria, banyak cedera kepala telah dilihat oleh ribuan orang di tribun dan jutaan orang di TV. Lebih banyak pekerjaan dalam penelitian, mitigasi dan aftercare diakui secara luas sebagai prioritas.
Namun, akun olahraga profesional hanya sebagian kecil dari jumlah orang yang ikut serta dalam olahraga di minggu tertentu. Sebagian besar yang berpartisipasi dalam olahraga adalah ratusan ribu anak-anak, remaja, dan orang dewasa yang bermain hanya karena kecintaannya. ‘Akar rumput’.
Tapi seberapa sadarkah pelatih, guru, orang tua, dan mereka yang bermain saat cedera gegar otak mungkin terjadi dan bagaimana cara mengatasinya?
Aliansi Pemerintah, Olahraga & Rekreasi dan panel ahli medis berharap bahwa mulai hari ini pedoman baru akan meningkatkan kesadaran secara besar-besaran karena perbedaan besar antara olahraga profesional dan amatir adalah bahwa profesional biasanya akan memiliki profesional kesehatan yang berdedikasi di lokasi, sementara olahraga akar rumput tidak.
Pedoman pemerintah bukanlah nasihat medis, ini tentang kesadaran dan melakukan hal yang benar. Dalam hal ini, mengikuti apa yang telah digunakan di Skotlandia selama beberapa tahun sekarang. Judul yang menarik: “Jika ragu, abaikan saja.” Itu seperti melakukan apa yang tertulis di kaleng.
Itu untuk membuat orang berpikir dulu dan kemudian tahu bagaimana harus bertindak. Jadi mengapa Anda ‘ragu-ragu?’ Gegar otak adalah cedera otak yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasakan, dan mengingat sesuatu, dan dalam olahraga, gegar otak dapat timbul akibat cedera di kepala.
Silakan gunakan browser Chrome untuk pemutar video yang lebih mudah diakses

Mantan bek Inggris Matthew Upson mengatakan awal tahun ini pendekatan sepak bola untuk gegar otak harus sama secara keseluruhan Mantan bek Inggris Matthew Upson mengatakan awal tahun ini pendekatan sepak bola untuk gegar otak harus sama secara keseluruhan
Benturan kepala, jatuh dengan keras ke tanah dan membentur kepala, bahkan benturan keras yang tidak melibatkan pukulan di kepala pun bisa menyebabkan gegar otak. Kuncinya, katakanlah pedomannya, adalah memperhatikan 4 elemen kunci; fisik, pemrosesan mental, suasana hati dan tidur.
Fisik – misalnya sakit kepala, pusing, perubahan penglihatan. Pemrosesan mental – misalnya tidak berpikir jernih dan perasaan melambat. Suasana hati – misalnya pemarah, sedih dan emosional. Tidur – misalnya tidak tidur atau terlalu banyak tidur. Pedoman lengkap memberikan rincian lebih lanjut tentang petunjuk gegar otak yang terlihat.
Jika salah satu dari ciri-ciri itu terlihat jelas, pasti ada keraguan, jadi ‘diamkan saja.’ Keluarkan pemain dari lapangan permainan. Pedoman tersebut mengakui bahwa dalam olahraga yang bergerak cepat, sulit untuk menemukan tanda-tanda gegar otak yang terlihat, tetapi mereka mendesak para pemain, pelatih, guru, wasit, penonton, dan keluarga untuk berhati-hati dan segera mengeluarkan siapa pun yang diduga gegar otak dari permainan.
Pedoman tersebut juga menyarankan untuk tidak mengembalikan siapa pun kembali bermain. Itu sangat penting. Langkah selanjutnya adalah evaluasi oleh profesional kesehatan. Itu secara praktis berarti mengakses NHS dengan menelepon 111 dalam waktu 24 jam setelah kejadian.
Istirahat dan tidur seperti yang diperlukan dalam 24-48 jam pertama sekarang dipandang baik untuk pemulihan sementara membatasi waktu ponsel cerdas, layar, dan komputer selama 48 jam pertama juga terbukti meningkatkan pemulihan. Larangan adalah nasihat klasik, jangan tinggalkan seseorang sendirian, jangan minum alkohol dan tentu saja jangan mengendarai mobil.
Karena sebagian besar olahraga akar rumput tidak memiliki profesional perawatan kesehatan profesional di lokasi, tanggung jawab ada pada pemain, pelatih, guru, dan mereka yang menonton. Oleh karena itu pedoman ini benar-benar tentang menciptakan kesadaran yang lebih besar.
Menteri Olahraga Stuart Andrew berkata: “Olahraga membuat kita tetap sehat dan aktif, tetapi bukan tanpa risiko dan cedera kepala besar dapat dan memang terjadi.
Silakan gunakan browser Chrome untuk pemutar video yang lebih mudah diakses

Stevie Ward dari Rugby League baru-baru ini menjadi tuan rumah diskusi panel tentang gegar otak di liga rugby dengan sesama profesional James Graham, Tom Johnstone, Tyrone McCarthy dan Greg Burke Stevie Ward dari Rugby League baru-baru ini menjadi tuan rumah diskusi panel tentang gegar otak di liga rugby dengan sesama profesional James Graham, Tom Johnstone, Tyrone McCarthy dan Greg Burke
“Penelitian telah menunjukkan pentingnya pengobatan yang disesuaikan dengan cepat dan efektif dan kami mengeluarkan panduan ahli untuk membantu orang menemukan dan mengobati cedera kepala. Baik digunakan di pusat rekreasi setempat selama pelajaran berenang atau di lapangan hijau desa selama pertandingan kriket, panduan tersebut akan membuat perbedaan nyata bagi kehidupan orang-orang.”
Pengembangan pedoman telah dipimpin oleh Aliansi Olahraga dan Rekreasi, Profesor James Calder, ketua kelompok ahli penyusun, dan Laurence Geller, penasihat pemerintah tentang gegar otak dalam olahraga.
Kelompok penyusun ahli memanfaatkan penelitian lapangan yang ada, dengan tujuan menghasilkan pendekatan yang konsisten dan preventif di semua olahraga di Inggris, Skotlandia, Wales, dan Irlandia Utara.
Itu dibangun di atas pekerjaan terkemuka dunia yang dilakukan di Skotlandia, yang merupakan negara pertama di dunia yang menghasilkan pedoman yang mencakup semua jenis dan tingkat olahraga. Panduannya diperbarui pada Maret 2021.
Profesor Calder berkata: “Untuk pertama kalinya kami memiliki panduan di seluruh Inggris yang meningkatkan kesadaran akan gegar otak dalam olahraga akar rumput di semua tingkatan. Ini memberikan saran berbasis bukti praktis bagi mereka yang mungkin menderita gegar otak dan memberikan rencana langkah demi langkah untuk kembalinya mereka dengan aman ke tempat kerja, pendidikan, olahraga, dan olahraga penuh.
“Partisipasi dalam olahraga dan olahraga sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik bangsa dan, dengan manajemen yang tepat, sebagian besar dari mereka yang mengalami gegar otak selama olahraga harus pulih sepenuhnya.”
Profesor Willie Stewart dari Universitas Glasgow menambahkan: “Peluncuran pedoman ini merupakan tengara terkemuka dunia dalam manajemen gegar otak olahraga.
“Berdasarkan pendekatan pragmatis dan kehati-hatian untuk manajemen gegar otak segera ‘jika ragu, abaikan mereka’, diikuti dengan penekanan pada individualisasi, kembali ke kehidupan normal dan olahraga yang dikelola sendiri, pedoman ini menetapkan standar untuk manajemen gegar otak akar rumput yang semua olahraga di Inggris akan mengikuti.”
Menangkan £250.000 dengan Super 6! Sabtu lagi, kesempatan lain untuk memenangkan £250.000 dengan Super 6. Main gratis, entri sebelum jam 3 sore.

require.config({"shim":{"facebook-sdk":{"exports":"FB"}},"baseUrl":"https://www.skysports.com/","paths":{"skysports_com":"static/skysports_com-cbeba84790848","skysports_digrev":"static/skysports_digrev-7f83c08faab73","skysports_legacy":"static/skysports_legacy-1fc4d92072fe2","skysports_ipad_components":"static/skysports_ipad_components-9347556046b82","skysports_sap":"core/js/../static/js/skysports_sap","requireLib":"static/require-2.1.0-15f03d8ff7a4b","class":"static/class-55bbf080a62c3","countdown":"static/countdown-b387bb40118ae","energize":"static/energize-bac53226fb-93aea85fe6a04","hammer":"static/hammer-a592776ebb-f14662ea8bb34","marker-clusterer":"static/marker-clusterer-3911fd8c83740","moment":"static/moment-1.7.2-33075cfd4ad32","reqwest":"static/reqwest-a845dfd832-dea6ebed2de7d","scroll-pane":"static/ftscroller-280c6900bc-ed5e878ea6190","underscore":"static/lodash.custom-d1cf24f7f366e","adaptive-content":"static/adaptive-content-1fc383fae518a","article-widget-betting":"static/article-widget-betting-7a9641160b027","app-bridge":"static/app-bridge-30b975666386a","article-advert":"static/article-advert-fa40febcc7b0f","article-outbrain":"static/article-outbrain-bba64c5034e96","autocomplete":"static/autocomplete-62886d6993248","autocomplete-lite":"static/autocomplete-lite-76d43ae628a4e","accordian":"static/accordian-87ec71ccbfdd1","betting-lines":"static/betting-lines-31e5cdbecf2bc","bskyb-omniture":"static/bskyb-omniture-a55e003de6b1c","bskyb-omniture-1-2":"static/bskyb-omniture-1.2-ef8627d226d42","calendar-url-builder":"static/calendar-url-builder-863fca999d8c8","carousel":"static/carousel-cfdab6400e999","carousel-lite":"static/carousel-lite-520eccc372b67","close-me":"static/close-me-1dd5bf41462eb","content-stream":"static/content-stream-4ceef3bbd096b","content-swap":"static/content-swap-bdbe29a70d8f9","countdown-widget":"static/countdown-widget-459a93f477481","comments-reply":"static/comments-reply-81d5853bdd03b","cookie":"static/cookie-072824b3a5047","android-notice":"static/android-notice-58d95f174579a","create-audio":"static/create-audio-f77436036a203","dataset":"static/dataset-487d6875fe94d","datepicker":"static/datepicker-b112a28bd151b","datepicker2":"static/datepicker2-d10188465db39","dom":"static/dom-f554c2354ab77","dropdown":"static/dropdown-de4729ed67884","dropdown-select":"static/dropdown-select-bbaa962ff8888","element-listener":"static/element-listener-39391d1341a3c","environment":"static/environment-d24a016d1c736","events":"static/events-e6bde13ac56dc","facebook-sdk":"//connect.facebook.net/en_US/all","form":"static/form-269f9f014d35a","form-chart":"static/form-chart-8e3b2b92c7e77","form-validation":"static/form-validation-76d631ee9c0fb","html-poller":"static/html-poller-db12e18d06d04","implicit-personalisation-display":"static/implicit-personalisation-display-2bc93246729e4","implicit-personalisation-storage":"static/implicit-personalisation-storage-a4eb341b47077","implicit-personalisation-removal":"static/implicit-personalisation-removal-7556598e29ff5","inverted-listener":"static/inverted-listener-07a7ace73331d","iscroll-lite":"static/iscroll-lite-bf22458ad30dc","keyboard-listener":"static/keyboard-listener-f6b30a391df5b","keyboard-view":"static/keyboard-view-5a68be0e6dc00","lazy-images":"static/lazy-images-f5238f2864a52","live-article":"static/live-article-95ba706f060b3","live-cricket":"static/live-cricket-98d8debeb2633","live-sport":"static/live-sport-77265bd8792ec","live-update":"static/live-update-945d95543ad61","live-refresh":"static/live-refresh-5ebefb5206c82","live-refresh-darts-table-controller":"static/live-refresh-darts-table-controller-d6c7bb8af0efe","live-refresh-darts-table-view":"static/live-refresh-darts-table-view-5c4f5e87a3cb2","live-refresh-football-controller":"static/live-refresh-football-controller-461aca93a03fe","live-refresh-football-view":"static/live-refresh-football-view-e722175c6f5eb","live-refresh-fixture-update-controller":"static/live-refresh-fixture-update-controller-1234617fddd04","live-refresh-fixture-update-view":"static/live-refresh-fixture-update-view-aae190ead42d7","live-refresh-live-golf-leaderboard-controller":"static/live-refresh-live-golf-leaderboard-controller-c78264eefa25c","live-refresh-golf-matchplay-controller":"static/live-refresh-golf-matchplay-controller-141ff1ce16821","live-refresh-golf-matchplay-view":"static/live-refresh-golf-matchplay-view-562c7eea1e08b","live-refresh-match-header-controller":"static/live-refresh-match-header-controller-db2b9bbacac74","live-refresh-match-header-football-view":"static/live-refresh-match-header-football-view-f9ce5b3e5bde3","live-refresh-match-header-rugby-league-view":"static/live-refresh-match-header-rugby-league-view-34aa9cc8d67be","live-refresh-match-header-rugby-union-view":"static/live-refresh-match-header-rugby-union-view-a6b7dda93027f","live-refresh-match-stats-controller":"static/live-refresh-match-stats-controller-db8736f4b3e01","live-refresh-match-stats-view":"static/live-refresh-match-stats-view-62f02d64e4cd2","live-refresh-gp-standings-controller":"static/live-refresh-gp-standings-controller-aa40463310354","live-refresh-gp-standings-view":"static/live-refresh-gp-standings-view-b820cc96d1d26","live-refresh-tennis-controller":"static/live-refresh-tennis-controller-5681743439cec","live-refresh-tennis-view":"static/live-refresh-tennis-view-28ddbf0727027","live-refresh-news-list-controller":"static/live-refresh-news-list-controller-ee45762f7dbe7","live-refresh-news-list-view":"static/live-refresh-news-list-view-9c47d574e49d4","live-refresh-livefyre-pinned-controller":"static/live-refresh-livefyre-pinned-controller-44287b34c8506","live-refresh-livefyre-pinned-view":"static/live-refresh-livefyre-pinned-view-a78229a5d01c4","live-refresh-live-table-controller":"static/live-refresh-live-table-controller-053e53c72d2a5","live-refresh-live-table-view":"static/live-refresh-live-table-view-acc034f23d117","live-refresh-live-table-static-view":"static/live-refresh-live-table-static-view-bbff46626848e","live-refresh-masters-live-panel-controller":"static/live-refresh-masters-live-panel-controller-b237958f07549","live-refresh-matchplay-table-controller":"static/live-refresh-matchplay-table-controller-c8d653e8ec9e1","live-refresh-matchplay-table-view":"static/live-refresh-matchplay-table-view-aafd4fb26b14f","live-refresh-ryder-cup-controller":"static/live-refresh-ryder-cup-controller-737295aac3b2e","live-refresh-ryder-cup-view":"static/live-refresh-ryder-cup-view-8975b104d8f84","live-refresh-status-lookup":"static/live-refresh-status-lookup-58cee7af21a4a","live-refresh-switch":"static/live-refresh-switch-122a55d025f32","live-refresh-team-events-controller":"static/live-refresh-team-events-controller-4cb3d870d779b","live-refresh-team-events-view":"static/live-refresh-team-events-view-705c641b015af","live-text":"static/live-text-bbd7665a86991","live-refresh-swingometer-controller":"static/live-refresh-swingometer-controller-b7ade1b72e79a","live-refresh-swingometer-view":"static/live-refresh-swingometer-view-425bcd02cb919","livefyre-auth":"static/livefyre-auth-d30ce39d9f031","livefyre-social":"static/livefyre-social-2ef6165825d8a","load-into":"static/load-into-6af455f20f3bd","load-more":"static/load-more-765d8e57df5c0","load-more2":"static/load-more-05a9bb0171a4e","match-head-switch":"static/match-head-switch-b85e40ff913e7","load-more-inline":"static/load-more-inline-6ee576a87aef2","load-more-once":"static/load-more-once-b9144ab829181","map":"static/map-94fcb75a28607","media-query":"static/media-query-0296e4082a758","now-tv":"static/now-tv-8700a2f7d2f1e","most-popular":"static/most-popular-c1147764fe234","observable":"static/observable-6a091c15b9a4a","open-top":"static/open-top-3eff6bd9d5565","overlay":"static/overlay-b444bdc049b12","overlay-widget":"static/overlay-widget-56d2dc14d6d21","page-nav":"static/page-nav-479fc6b85357e","parse-date":"static/parse-date-6463ce015eee7","page-filters":"static/page-filters-5f38de0bf6eeb","persistent-autocomplete":"static/persistent-autocomplete-8459865f00a4f","polaris-glint":"static/polaris-glint-90f846e5378ec","pikaday":"static/pikaday-ce6be92da6c09","pl-clip-promo":"core/js/modules/core2/pl-clip-promo","poller":"static/poller-b0ddbff69a6a9","polls":"static/polls-2ef656ad8404e","poll-ig":"static/poll-ig-e17180cbcc564","media-playlist":"static/media-playlist-ebc8d2abe3e18","postpone-load":"static/postpone-load-2ae208049e0f1","postpone-load2":"static/postpone-load2-6ad484e51343f","postscribe":"static/postscribe-3737e3c2f9-f3bc808a8b738","pub-sub":"static/pub-sub-9323318c11e08","roadblock":"static/roadblock-edae35c62e3c7","update-content":"static/update-content-b6fc0cfd94862","script":"static/script-27238830c957e","scroll-to":"static/scroll-to-97ec63ad7135c","scribble-article":"core/js/modules/scribble-article","section-nav":"static/section-nav-3aff450804b4f","selectable":"static/selectable-f199bca8d8e16","selectable-list-view":"static/selectable-list-view-3330035b870a5","share-button":"static/share-button-606792a8e7289","site-layout-primary":"static/site-layout-primary-d66ac28011c25","site-nav-desktop":"static/site-nav-desktop-9b1b26877d782","sky-go":"static/sky-go-44fd25b3a1748","skyid-login":"static/skyid-login-9f5140a550d32","is-loggedin":"static/is-loggedin-69dfe40b9565f","sky-sports-date":"static/sky-sports-date-e985472a648e9","squad-selector":"static/squad-selector-45e17c533f3a2","social-map":"static/social-map-8bc134219358b","sp-player":"static/sp-player-5ef6b052166d3","sticky-scroll":"static/sticky-scroll-4ccc7640bda1f","string":"static/string-19008c0fbd461","swipe-nav":"static/swipe-nav-18987ddd0e3ed","subscriber-video":"static/subscriber-video-5d8435b0ea5ab","table-sorter":"static/table-sorter-7d5988301396e","table-sorter-lite":"static/table-sorter-3d24f6a403740","tabs":"static/tabs-b20fcf8e1c825","tabs-lite":"static/tabs-lite-cb10daad481bf","tabs-filter":"static/tabs-filter-1ef8b2a921435","tab-navigation":"static/tab-navigation-68b7c289a7569","team-formations":"static/team-formations-a90922defa046","thumbs":"static/thumbs-0cf143fb65daa","toggle-class":"static/toggle-class-dd3a8c4ce2c14","toggle-switch":"static/toggle-switch-4b14c9522febe","trending":"static/trending-e0bb96dbc6ece","trigger-event":"static/trigger-event-580cd06dcede1","tv-guide":"static/tv-guide-495271c3f333e","update-html":"static/update-html-7913f53b11d6f","update-text":"static/update-text-82964c420cfb8","user":"core/js/modules/user","util":"static/util-b69470ac564b1","validator":"static/validator-f3b00bc96d618","vidiprinter":"static/vidiprinter-e8c9174ecfa73","vm-suppression":"static/vm-suppression-9a7148a4170ba","web-notifications":"static/web-notifications-a91a27e944caf","widget":"static/widget-e29945f3a184a","widget-lite":"static/widget-lite-a450505656ea9","widget-loader":"static/widget-loader-a0232be50e094","window-observer":"static/window-observer-b10f792cfb582","your-say":"static/your-say-3b2bbc5fcf119"}});
require(['skysports_digrev', 'sdc-site-pub-sub'], function (appController, pubsub) { window.sdc = window.sdc || {}; pubsub.init(window.sdc);
appController.init(); });




Source link

---