Isteri Kurang Me Time Mudah Stres Seminggu Suami Bagilah Isteri Betul Betul Rehat


Kebanyakan wanita apabila bergelar isteri dan selepas itu bertukar status seorang ibu, kehidupannya akan berubah. Dulu mungkin boleh keluar untuk rehatkan minda dengan kawan-kawan tetapi bila ada anak dan isteri, perkara itu diletakkan nombor dua.
Persoalan yang selalu bermain difikiran seorang isteri adalah suami dan anak. Betul tak? Tapi perasan tak keadaan ini juga akan membuatkan isteri rasa sedikit stres. Mungkin masa anak-anak buat bising dan sepah rumah, ibu dah stres. Bila anak tidur, adalah sikit me time tapi fikiran ibu pula macam rasa anak terbangun atau menangis pula.
Kenapa keadaan ini boleh berlaku pada isteri dan macam mana nak buat diri kita sentiasa gembira dengan insan tersayang. Perkongsian dari penulis Keibubapaan dan Kekeluargaan, Mohd Fhais ini cukup memberi input positif buat anda sebagai isteri.
Masa jaga stres, masa tidur pun stres
Mulanya tak faham tengok isteri stres masa anak dah tidur. Ingatkan bila anak dah tidur dia lega dan happy, rupanya tidak.
Masuk bilik buka pintu biasa la ada bunyi sikit. Tak semena-mena kena sound, “buka pintu tu slow sikit nanti anak bangun”.
Masa tengah teman dia lipat baju tiba-tiba dia suruh, “abg g tengok anak kejap, macam bunyi suara aisy”. Padahal kita tak dengar pape pun.
Selagi mata tak lelap selagi tu duk stress je mak-mak ni ye.
Lama juga saya perhati, sekarang baru faham kenapa boleh jadi stres.
Rupanya isteri saya ni kurang Self Love. Dia tak buat aktiviti yang dia suka, dia kurang masa Me-Time dan kurang buat Self Care. Patut la!
Bila setiap hari dengan rutin yang sama, pergi kerja balik rumah jaga anak tidur, pergi kerja balik rumah jaga anak tidur.
Selama bertahun-tahun buat benda yang sama, sampai satu saat dia lupa terus tentang diri sendiri, yang duk dalam kepala hanya anak kerja, anak kerja.
Setiap hari buat benda yang sama, otak pun boleh jadi sempit tau!
Itu yang sampai boleh terbayang bayang dalam minda anak menangis padahal anak tengah lena di buai mimpi sampai meleleh air liur.
Alhamdulillah, sekarang dah tak stress nampaknya..
Semenjak saya bagi isteri saya ikut Girl Fitness Club, hari demi hari saya nampak perubahan. Semakin hari semakin kurang stress, kalau setakat anak menangis ni dia boleh senyum lagi la.
Sehari sejam, seminggu 1-2 kali. Tak lama pun, dia pergi buat apa yang dia suka, saya buat apa yang dia perlukan. Saya jaga anak kat rumah.
Dah tak ada lagi dia cakap abg jangan bising, abg tengok anak, abg buat itu ini. Sekarang semua dia buat sendiri. Anak terjaga tengah tengah malam pun dia boleh cool lagi. Hebat sungguh Self Love ni ye.
Betullah apa orang kata, “we get what we deserve”
Kita layak di sayangi dan di hargai hanya apabila kita sendiri boleh memberi orang sekeliling rasa di sayangi dan rasa di hargai.
Self Love setiap orang berbeza. Ada yang suka shopping, ada yang suka tengok drama, ada juga yang suka tidur. Bagi peluang kat isteri cari kegembiraan dia, percayalah bila dia dah jumpa kalian akan jadi orang yang paling gembira dan bersyukur.
Sumber: Mohd Fhais
Isteri happy, anak happy, suami pun turut happy.

The post Isteri Kurang Me Time, Mudah Stres! Seminggu Suami Bagilah Isteri Betul-Betul Rehat  appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/isteri-kurang-me-time-mudah-stres-seminggu-suami-bagilah-isteri-betul-betul-rehat/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Suami Tolong Faham Kalau Isteri Letih Sakit Kepala Berat Susah Turun Tandanya Stres

Suami Tolong Faham Kalau Isteri Letih Sakit Kepala Berat Susah Turun Tandanya Stres

papar berkaitan - pada 2/8/2020 - jumlah : 62 hits
Isteri yang ada masalah berat badan susah naik atau turun berkemungkinan besar ada masalah stres yang kronik Sebab stres yang kronik boleh ganggu sistem hormon dalam badan Badan akan mengalami masalah hormon tak seimbang Kalau nak tahu horm...
Suami Pandai Jaga Hati Isteri Akan Kurang Merajuk Anak Pun Dapat Aura Positif

Suami Pandai Jaga Hati Isteri Akan Kurang Merajuk Anak Pun Dapat Aura Positif

papar berkaitan - pada 23/7/2020 - jumlah : 56 hits
Salah satu kunci kejayaan dalam psikologi keibubapaan adalah hubungan baik antara ibu dan ayah Ibu ayah berkomunikasi dengan baik antara sesama sendiri dapat memberi kesan baik Bukan sahaja pada psikologi ibu ayah tetapi juga anak anak Cont...
Pada Mata Suami Isteri Dah Tak Cantik Usahakan Dia Cantik Semula Bukan Cakap Je

Pada Mata Suami Isteri Dah Tak Cantik Usahakan Dia Cantik Semula Bukan Cakap Je

papar berkaitan - pada 25/7/2020 - jumlah : 62 hits
Memiliki keluarga bahagia impian setiap pasangan berumah tangga Dalam keluarga pelindung yang baik perlu ada bagi seorang suami Suami atau bapa bukan sekadar menyara keluarga dan berperanan melindungi isteri malah bapa jugalah memberi kebah...
Isteri Anak Nak Makan Apa Pun Suami Mesti Tunai Kan Tak Berkira Suami Jenis Ni Rezeki Mencurah Curah

Isteri Anak Nak Makan Apa Pun Suami Mesti Tunai Kan Tak Berkira Suami Jenis Ni Rezeki Mencurah Curah

papar berkaitan - pada 25/7/2020 - jumlah : 74 hits
Sebaiknya jika isteri minta sesuatu daripada suami jangan terus kata tak boleh Sebaliknya berusahalah sebaik mungkin dan tanamkan nawaitu untuk tunaikan permintaan isteri Percayalah permintaan isteri pasti di bawah kemampuan suami kerana di...
Berat Badan Si Suami Naik Ketara Selepas Kahwin Isteri Dipuji Ramai Kerana Dikatakan Pandai Menjaga Suami

Berat Badan Si Suami Naik Ketara Selepas Kahwin Isteri Dipuji Ramai Kerana Dikatakan Pandai Menjaga Suami

papar berkaitan - pada 25/7/2020 - jumlah : 54 hits
Buat yang sudah berkahwin pernahkah anda membezakan diri anda ketika sebelum dan selepas kahwin Jika dilihat pada gambar foto pasti banyak perubahan yang berlaku Antara perubahan yang sering berlaku kepada mereka bukan sahaja rutin harian m...
Isteri Ibarat Penarik Rezeki Suami Terlukanya Hati Isteri Akan Terputuslah Rezeki Suami

Isteri Ibarat Penarik Rezeki Suami Terlukanya Hati Isteri Akan Terputuslah Rezeki Suami

papar berkaitan - pada 24/7/2020 - jumlah : 44 hits
Isteri ibarat penarik rezeki bagi si suami Terlukanya hati isteri maka akan terputuslah rezeki suami Seperti yang dikongsikan oleh sesuatu yang berlaku dalam hidup kita ni bersebab Kenapa kita berkahwin SEBAB apa SEBAB Dia nak luaskan rezek...
Isteri Buat Kejutan Sempena Birthday Suami

Isteri Buat Kejutan Sempena Birthday Suami

papar berkaitan - pada 23/7/2020 - jumlah : 66 hits
Satu kejutan daripada puan isteri sempena ulangtahun hari kelahiran saya pada tahun ini Ada penghantaran belon cokelat dan kek ke rumah Nasib baik tak dihantar ke tempat kerja Alhamdulillah dapat jugalah merasa kejutan sempena hari jadi sen...
Semat Pin Di Baju Suami Foto Pm Dan Isteri Dapat Pujian Netizen

Semat Pin Di Baju Suami Foto Pm Dan Isteri Dapat Pujian Netizen

papar berkaitan - pada 25/7/2020 - jumlah : 73 hits
Pagi tadi menerusi perkongsian di Facebook rasmi Menteri Pertahanan Malaysia Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob beliau telah berkongsi satu gambar Perdana Menteri Malaysia Tan Sri Muhyiddin Yassin bersama isterinya Puan Sri Norainee Abdul Rahma...
Suami Didiklah Isteri Beli Emas Bila Ada Duit Lebih

Suami Didiklah Isteri Beli Emas Bila Ada Duit Lebih

papar berkaitan - pada 26/7/2020 - jumlah : 109 hits
Pesanan buat para suami yang tercari cari apakah hadiah sesuai nak bagi pada isteri boleh pertimbangkan untuk beli barang kemas Malah jika berkemampuan boleh hadiahkan isteri emas setiap bulan di samping didik isteri jika ada duit untuk bel...
Mungkinkah Calon Bebas Akan Hilang Wang Pertaruhan Prk Slim

Kaki Pukul Kenali Asri Janggut Yang Sebenar

Cek Fakta Tanda Salib Di Belakang Aa Gym Ternyata

Sokong Pendedahan Najib Seperti Kita Sokong Dap Londehkan Najib

Pemimpin Jangan Over Komen Akar Umbi Berguling Nak Ketawa

Pejuang Untuk Menyatukan Melayu Dan Bangsa Malaysia

Ayam Miliknya Berkokok Tiap Pagi Kakek Ini Didenda Rp 2 8 Juta

Kadar Pinjaman Asb Terkini Cimb Maybank Rhb



Bagaimana TikToker Menjana Pendapatan

Asal Usul Nama Matawang Negara Asia

Biodata Malek Mccrone Pelakon Drama Kebaya Kasut Kanvas

5 Kereta Keluaran Malaysia Yang Gagal Teruk di Pasaran Tempatan

Info Dan Sinopsis Drama Kebaya Kasut Kanvas TV3


Nasi Goreng Udang Special Sempena Anniversary Ke 7

Jangan Pandang Enteng Kepada Parti Pejuang

Mencandat Sotong Di Pulau Kapas

Cara Mengecek Nama Penerima Blt Bpjs Ketenagakerjaan Simak Di Sini

Video Viral Pkl Menangis Diancam Istri Wakapolda Sumsel Gegara Tegur Soal Parkiran Begini Faktanya

Bagaimana Nabi Muhammad Memandang Pemakaian Jimat