Inilah Sebab Kita Kena Berus Lidah Sekali Masa Gosok Gigi Kalau Tidak Akan Jadi Begini


 

Penjagaan oral adalah sangat penting untuk kesihatan, kebersihan serta kecantikan mulut agar senyuman individu sentiasa kelihatan menawan dan berseri.
Disebabkan itu, kita amat disarankan untuk menjaganya dengan memberus gigi serta gusi dengan kekerapan yang paling ideal.
Pun begitu, anda juga perlu tahu bahawa setakat memberus gigi atau gusi mungkin tidak mencukupi kerana lidah juga perlu diberi perhatian.
Persoalannya, bagaimanakah caranya untuk memberus lidah? Jom ikuti artikel ini!
Mengapa perlu memberus lidah?
 
Tidak dinafikan, ramai individu akan mengabaikan lidah setiap kali melakukan rutin penjagaan oral kerana menyangka bahawa ia adalah tidak penting.
Ini disebabkan oleh faktor keterbiasaan sejak dari kecil yang hanya mengutamakan rutin penjagaan gigi dan gusi sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
Kami tidak kata bahawa rutin memberus gigi serta gusi itu tidak bagus namun mungkin tidak cukup!
Sebab utama penjagaan oral perlu meliputi gigi, gusi dan lidah sekali adalah kerana kawasan mulut khususnya lidah adalah tempat pembiakan bakteria.
Bakteria bekas daripada makanan ini mungkin ada yang ‘baik’ namun banyak juga yang ‘jahat’ lantas menjejaskan kawasan oral termasuklah lidah.
Ini kesan bakteria pada lidah anda
Jangan hanya fokus pada gigi dan gusi sahaja jika anda tidak mahu perkara berikut berlaku pada oral:
1. Nafas berbau
Pertama sekali, kalian perlu tahu bahawa bakteria yang melekat pada gigi, gusi serta lidah adalah punca paling utama nafas berbau.
Bakteria semulajadi yang ‘baik’ akan berusaha melawan yang ‘jahat’ namun mereka juga memerlukan bantuan anda.
Bantuan yang diperlukan adalah dengan memberus gigi, gusi serta lidah agar lapisan bakteria ini dapat disingkirkan.
2. Deria rasa terjejas
Kelazatan makanan dan minuman adalah nikmat yang tidak dapat dinafikan namun ia mungkin akan terjejas jika anda tidak memberus lidah.
Ini kerana bakteria yang melekat pada lidah boleh ‘menutup’ lapisan deria rasa sekali gus menjejaskan kemampuan untuk organ ini merasa.
Oleh itu, kalian jangan lupa untuk memberus bahagian ini sekali ketika menggosok gigi dan gusi ya?
3. Penyakit oral terjadi
Seperti yang kami telah nyatakan di atas tadi, bakteria pada lidah dan mulut akan mendatangkan banyak kesan negatif termasuklah penyakit.
Antara penyakit biasa yang berlaku pada individu akibat tidak atau jarang memberus lidah adalah kaviti yang akan menjejaskan senyuman anda.
Oleh itu, sila amalkan rutin penjagaan oral yang lebih baik dengan memberus keseluruhan kawasan mulut okay!

Bagaimana cara memberus lidah?
Ramai yang menyangka bahawa lidah boleh dicuci atau disucikan dengan sekadar menggunakan ubat kumur oral yang banyak dijual di pasaran.
Ya, ia mungkin membantu namun Pakar Pergigian John D. Kling menyatakan bahawa rutin ini adalah tidak mencukupi dan perlu ditambah usahanya.
Menurut beliau lagi, kita semua perlu memberus lidah dengan cara yang amat mudah dan menggunakan berus gigi biasa sahaja iaitu:
Berus lidah dari belakang ke hadapan. Berus lidah dari sisi ke sisi yang lain. Kumur dengan menggunakan ubat kumur atau air biasa. Namun, kalian diingatkan untuk tidak memberusnya dengan terlalu kuat agar tidak berlaku kecederaan atau kecederaan pada lidah.
Ataupun anda boleh menggunakan alternatif tongue scraper yang terjual di farmasi dan ternyata lebih sesuai untuk lidah.
Sekiranya anda masih mengalami masalah berkaitan oral walaupun sudah mengamalkan rutin penjagaan ini, segera berjumpa doktor gigi untuk berkonsultasi.
Takut berjumpa doktor gigi? Usah khuatir lagi!
Masalah biasa yang akan berlaku terutamanya pada golongan kanak-kanak adalah takut berjumpa doktor gigi dan ini adalah perkara biasa.
Ada beberapa tip yang boleh diamalkan sekiranya ketakutan ini muncul iaitu:
Mulakan daripada usia muda agar terbiasa. Tanamkan dalam diri ia hanya sekadar perjumpaan. Elakkan memaksa diri sendiri atau orang lain. Temankan individu yang mengalami ketakukan ini. Alihkan perhatian ketika sedang terima rawatan. Pastikan anda meminta ubat tahan sakit jika perlu. Kuatkan semangat dan hadapi dengan tenang. Kalian perlu tahu bahawa pertemuan dengan doktor gigi adalah penting dan ia perlu dilakukan sekurang-kurangnya setiap 6 bulan sekali.
Dalam masa yang sama, sila amalkan rutin penjagaan oral yakni memberus lidah, gigi dan gusi dengan baik agar kesihatan oral dapat dijaga dengan baik.
Inilah sebab kita kena berus lidah sekali masa gosok gigi! Kalau tidak, akan jadi begini…
 
Jika anda mengalami kemurungan dan tekanan hubungi:
MHPSS di 03-29359935 atau 014-3223392
Talian Kasih 15999 / WhatsApp Talian Kasih di 019-2615999 (Bagi pelbagai bantuan aduan keganasan rumahtangga dan pelbagai lagi masalah seperti penderaan);
KSK-Care JAKIM di WhatsApp 0111-9598214
Befrienders Kuala Lumpur di talian 03-76272929
CPRC Kebangsaan KKM
Telefon : 03 8881 0200 / 03 8881 0600 / 03 8881 0700
Whatsapp : +60178429454
Email : [email protected]
Baca Artikel Menarik :
Aksi ngeri pengantin bergambar di tebing curam Bencana Gunung Jerai akibat aktiviti khurafat dan pemujaan? 10 Akhlak Rasulullah s.a.w. Yang Harus Diteladani Cuepacs: Tommy Thomas amat jelik Muhyiddin memang fighter, tapi jenis manipulator Muhyiddin begitu terdesak – Khaled PM yang calonkan nama saya – Ahmad Maslan Pembangkang patut terima janji Ismail, letak syarat rencat reformasi Dana politik: Saya jadi mangsa Muhyiddin Nano mist spray, tak ada guna pun – Dr Izzar Resepi Daging Masak Merah Confirm Terliur Layari Laman Facebook MYKMU
Masjid Putra Mohon Maaf Isu Video Tular Layanan Jemaah ‘VIP’ [VIDEO]

The post Inilah sebab kita kena berus lidah sekali masa gosok gigi! Kalau tidak, akan jadi begini… appeared first on MYKMU.NET.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://mykmu.net/2021/09/12/inilah-sebab-kita-kena-berus-lidah-sekali-masa-gosok-gigi-kalau-tidak-akan-jadi-begini/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Tabiat Berus Gigi Selepas Makan Berbahaya

Tabiat Berus Gigi Selepas Makan Berbahaya

papar berkaitan - pada 15/9/2021 - jumlah : 250 hits
Oleh KOSMO Tabiat memberus gigi sejurus selepas makan akan merosakkan enamel yang melindungi gigi Getty ImagesLONDON Seorang pakar pergigian memberi amaran bahawa tabiat memberus gigi sejurus selepas menikmati sarapan adalah berbahaya keran...
Tip Tahu Bila Patut Berhenti Guna Berus Gigi

Tip Tahu Bila Patut Berhenti Guna Berus Gigi

papar berkaitan - pada 9/9/2021 - jumlah : 229 hits
Ramai pernah saya tanya macam mana nak tahu dah tiba masa tukar berus Gigi Secara am tahap kebersihan permukaan gigi bergantung kepada keadaan berus gigi Terdapat di mana gigi tetap Kotor walaupun sudah berus setiap hari 1 Bulu berus gigi t...
Gosok Hari Hari Rosak Juga Bukan Susu Je Buat Gigi Anak Rongak Tapi Faktor Ini Penyebabnya

Gosok Hari Hari Rosak Juga Bukan Susu Je Buat Gigi Anak Rongak Tapi Faktor Ini Penyebabnya

papar berkaitan - pada 1/9/2021 - jumlah : 337 hits
Setiap hari gosok gigi anak tapi kenapa rosak juga Apa punca sebenarnya Ini antara persoalan yang selalu di tanya oleh ibu bila berdepan masalah ini Ada yang kata sebab minum susu botol Tak kurang juga yang kongsikan salah satu puncanya seb...
Pakar Kongsi Cara Pilih Bentuk Berus Gigi Yang Tepat Untuk Anak Kecil

Pakar Kongsi Cara Pilih Bentuk Berus Gigi Yang Tepat Untuk Anak Kecil

papar berkaitan - pada 13/9/2021 - jumlah : 283 hits
Kebersihan gigi adalah sangat penting dimulakan pada peringkat awal Kebiasaannya gigi pertama tumbuh seawal usia enam bulan Jadi ibu bapa boleh dah boleh mula memberus gigi bayi anda dengan berus yang sesuai dan betul Hal ini akan dapat mel...
Pakar Jelaskan Berus Gigi Berbentuk U Belum Terbukti Berkesan Hilangkan Plak Gigi Anak

Pakar Jelaskan Berus Gigi Berbentuk U Belum Terbukti Berkesan Hilangkan Plak Gigi Anak

papar berkaitan - pada 11/9/2021 - jumlah : 566 hits
Seawal gigi pertama anak tumbuh sekitar usia 6 bulan ibu bapa dah perlu ambil berat Jangan anggap tak penting untuk memberus gigi kerana fasa inilah sangat sesuai untuk membiasakan anak dengan berus gigi Jika tak dilatih awal semakin anak b...
Masa Tak Ada Kuasa Dijatuhkan Rakyat Masih Lagi Tidak Sedarkan Diri Rakyat Tetap Melihat

Masa Tak Ada Kuasa Dijatuhkan Rakyat Masih Lagi Tidak Sedarkan Diri Rakyat Tetap Melihat

papar berkaitan - pada 1/9/2021 - jumlah : 231 hits
Nampak tak mengapa negara ini rosak Negara rosak apabila institusi atau jabatan kerajaan itu dikuasai oleh orang orang politik yang menyalahgunakan kuasa Keputusan yang dibuat bgantung kepada orang orang politik Waktu Mahiadin jadi PM ROS m...
Pernah Buang Susu Sebab Tak Ada Peti Masa Outstation Menangis Bengkak Susu Nad Zainal Kongsi Pahit Manis Penyusuan

Pernah Buang Susu Sebab Tak Ada Peti Masa Outstation Menangis Bengkak Susu Nad Zainal Kongsi Pahit Manis Penyusuan

papar berkaitan - pada 31/8/2021 - jumlah : 251 hits
Cita cita setiap wanita yang bergelar ibu mahu menyusukan anak sepenuhnya selama 2 tahun Namun disebalik penyusuan susu ibu ada pelbagai kisah pahit manis yang perlu ditempuhi Bercerita kepada Pa Ma Pelakon Nad Zainal atau nama sebenar Fara...
100 Dijaga Suami Masa Berpantang Tak Jijik Pun Cuci Cecair Busuk Isteri

100 Dijaga Suami Masa Berpantang Tak Jijik Pun Cuci Cecair Busuk Isteri

papar berkaitan - pada 1/9/2021 - jumlah : 172 hits
Kerapian private part seseorang isteri tu ibarat maruah yang tiada galang ganti Tapi tak semua suami mampu jaga hargai so respect abang ni Terdahulu Khalieda Yusra pernah mendapat perhatian ramai susulan berkongsi pengalaman yang tak dapat ...
Johor Apa Yang Menarik Di Iskandar Puteri

Business Marketing For Success

Ayam Madu Sira Masak Guna Resipi Ni Memang Sangat Sedap

Andika Putera Biodata Usahawan Kacak Geng Old Money

Ikan Siakap Masak Berlada

Biarkan Aku Menangis

Apa Itu Old Money Memahami Konsep Old Money Dan Keistimewaannya Yang Unik

Lirik Lagu Nombor 1 Sleeq


echo '';
Senarai Lagu Separuh Akhir Muzik Muzik 39 Semi Final Muzik Muzik SFMM 2024 Persaingan Merebut Tiket Ke AJL Anugerah Juara Lagu

Biodata Terkini Fairuz Selamat Q Face Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Izinkanlah

Biodata Terkini Arrora Salwa Salwa Razak Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Ahmad

Biodata Terkini Penyanyi Liza Aziz Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Adik Beradik Kepada Azlina Aziz

Senarai Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Tonton Konsert Minggu 1 Pada 24 November Live Di Astro Ria Sooka Online


We Buy Small To Medium Sized Companies

Breakfast Hari Ini

Lirik Lagu Sejarah Dato Sri Siti Nurhaliza

Latheefa Koya Tak Nak Masuk Umno Ker

Wings Mayang Sulit Chord

Siti Nurhaliza Sejarah Chord