Dapur Fiezasani Healthy Breakfast Wrap Yang Very Simple


Baru ni k.fiezz mencuba satu resipi healthy untuk breakfast mr hubby.. Tengok bahan & cara buat dia simple je. So k.fiezz pun onzzz lah resipi healthy ni untuk mr hubby. Jom tengok bahan-bahan & cara buat healthy breakfast wrap ni. 
HEALTHY BREAKFAST WRAPBAHAN-BAHAN :-

2 keping wholemeal wrap (ikut lah berapa yang nak yea)1 biji tomato besar (kalau guna cherry tomato, ambil 5 biji)1 biji avokado (tak guna avokado sebab tak ada stok kat rumah)2 biji telurGaram secukup rasaSikit serbuk paprika (hat ni k.fiezz tukar guna serbuk cili je sebab paprika tak ada stok kat rumah)Sikit serbuk lada hitamSepotong mentega
CARA BUAT HEALTHY BREAKFAST WRAP
Hiris avokado & tomato belah empat (kalau guna cherry tomato). Kalau guna tomato biasa, potong dadu.Panaskan kuali guna api kecil (tak nak bagi hangus kalau guna api besar) & cairkan mentega. Jangan guna banyak sangat sebab nanti terlebih meleleh time makan. (sis ter letak banyak mentega ni. Masa makan, mr hubby cakap meleleh mentega)..haha..Adoi..Sorry...Lepas mentega dah cair, masukkan avokado. Gaul sekata. Kemudian masukkan pula tomato.  Terus pecahkan telur, tambah sekali garam, paprika, serbuk lada hitam. Kacau rata semuanya.Dah siap inti..Ketepikan kejap. Sediakan wrap pula. Panaskan wrap kejap atas kuali. Balik-balikkan bagi sekata masak. Kemudian baru lah letak inti. Kalau nak letak sos mayonis atau sos cili sekali masa ni pun boleh je. Cara lipat ikut lah keselesaan masing-masing. Janji elok bungkusnya..
                                                  Ooo masa nak wrap ni, k.fiezz saja tambah letak salad untuk alas inti. Nampak berseri sikit.


Siap...Mak aih besornya sis bungkus wrap ni..haha..Nak bagi kenyang..haha..


Ada balance 3 keping je lagi wrap kat rumah, k.fiezz perabiskan je lah.

SEDAP TAK
Tanya mr hubby sedap tak healthy wrap breakfast ni. Mr hubby cakap boleh tahan cuma mentega tu banyak sangat. Bila makan meleleh-leleh mentega tu duk terkeluar dari wrap.  Mr hubby ingat minyak. K.fiezz cakap bukan, tu mentega tapi terbubuh banyak pula..Adeh..Lepas ni kena beringat bila buat. Guna sikit pun dah cukup..

Pssttt - Siapa yang tengah cari menu healthy breakfast, boleh cuba ni. Simple & tak banyak bahan nak guna..


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.fiezasani.xyz/2024/02/Dapur-FiezaSani-Healthy-Breakfast-Wrap-Yang-Very-Simple.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Lauk Simple Menyambut Tetamu Dari Kampung

Lauk Simple Menyambut Tetamu Dari Kampung

papar berkaitan - pada 25/2/2024 - jumlah : 211 hits
Assalamualaikum Hi korang SA baru sudah masak dan sedang menjamu tetamu dari kampung adik beradik Mak Pah datang melawat hari ni SA masak sorang sorang while adik SA jaga Mak Pah suami plak pi service kereta Jom tengok apa yang SA masak Say...
A Very Prosperous Chinese Lunar New Year 2024

A Very Prosperous Chinese Lunar New Year 2024

papar berkaitan - pada 10/2/2024 - jumlah : 301 hits
As the Year of the Dragon rears its head in 2024 MALAYSIANS MUST KNOW the TRUTH wishes all our Chinese readers a very prosperous Chinese Lunar New Year May this new lunar year bring greater happiness joy good health and better fortune for e...
Breakfast Sandwich Chicken Popcorn

Breakfast Sandwich Chicken Popcorn

papar berkaitan - pada 9/2/2024 - jumlah : 154 hits
Assalamualaikum dan salam sejahtera Hari ni tiada perkongsian yang menarik pun cukup sekadar nak konsisten post entri blog setiap hari Itu jerr So hari ni CCL nak kongsi menu sarapan pagi tadi Hanya sandwich sudah cukup memadai untuk kenyan...
Beef Lasagna For Breakfast

Beef Lasagna For Breakfast

papar berkaitan - pada 26/2/2024 - jumlah : 194 hits
Assalamualaikum Good morning uolls Monday blues untuk SA hari ni macam macam gossip SA dengar macam macam rumours haihhh malas nak pening fikir benda tak betul apapun SA Monday Blues sebab SA masih lagi lalok ubat batuk malam semalam SA mak...
Recipe The Simple Joy Of Fried Oyster Omelette

Recipe The Simple Joy Of Fried Oyster Omelette

papar berkaitan - pada 18/2/2024 - jumlah : 453 hits
Let s chat about oysters those slippery little guys that give me the chills when eaten raw Honestly raw oysters and I don t quite click but cook them up grill them with garlic butter and cheese la DoubleTree by Hilton Johor Bahru and we re ...
My Second Baby Girl Izara Aisyah Kongsi Nama Anak Kedua Ramai Puji Simple

My Second Baby Girl Izara Aisyah Kongsi Nama Anak Kedua Ramai Puji Simple

papar berkaitan - pada 16/2/2024 - jumlah : 290 hits
Empat bulan selepas melahirkan anak keduanya pada Oktober tahun lalu pelakon Izara Aishah tampil berkongsi nama buah hati terbarunya Menerusi Instagramnya Izara dan suami sepakat menamakan bayi perempuan comel mereka dengan nama yang cukup ...
Tak Payah Pening Kepala Jagung Rebus Susu Menu Paling Simple Untuk Potluck Sekolah Anak

Tak Payah Pening Kepala Jagung Rebus Susu Menu Paling Simple Untuk Potluck Sekolah Anak

papar berkaitan - pada 7/2/2024 - jumlah : 292 hits
Mak mak pastinya buntu dan pening kepala memikirkan apa menu untuk dibawa ke jamuan sekolah anak sebelum cuti sekolah ini Nak masak apa Idea ringkas dan mudah pastinya jadi pilihan ibu bekerjaya Idea jagung rebus dengan susu yang dibungkusk...
Nasi Goreng Butter Simple

Nasi Goreng Butter Simple

papar berkaitan - pada 8/2/2024 - jumlah : 342 hits
Nasi Goreng Butter Simple Bila duduk berdua ni masih tak berapa pandai nak bajet masak nasi selalu ada je nasi lebih Nak buang sayang sebab elok je lagi jadi tengah hari nieyl tak masak nieyl buat nasi goreng je untuk makan dengan sup tulan...
Resipi Simple Rempeyek Ranggup Ni Boleh Tambah Kacang Dan Ikan Bilis Ikut Suka

Resipi Simple Rempeyek Ranggup Ni Boleh Tambah Kacang Dan Ikan Bilis Ikut Suka

papar berkaitan - pada 11/2/2024 - jumlah : 161 hits
Kalau beli di pasaran ada yang nipis dan tebal kadang isi terlalu sikit tapi kalau buat sendiri dekat rumah boleh campak banyak mana sekalipun Tambahan pula ia tidaklah sukar untuk dibuat cuma perlukan kerajinan kalau nak jimat duit boleh c...
Supaya Tak Sepi Di Hari Tua

Komposer Ross Ariffin Meninggal Dunia

Psm Vows To Defend Workers After Lawyer Threatens To Sue Over Coconuts

Korang Ingat Netizen Bodoh Ke

Lain Kali Sensitif Sikit Awak Tu Ada Pengaruh Pempengaruh Mohon Maaf Dakwa Ada Plot Twist Dalam Kes Zara Qairina

Hiburan Saya Jatuh Dan Terluka Dulu Kini Nur Fazura Titip Pesanan Buat Peminat

Pembelian Pesawat Boeing Bukan Pembaziran Tapi Strategi Kurangkan Tarif Tengku Zafrul

Hiburan Baru Nikah 3 Bulan Suami Tergamak Jual Isteri Di Michat Servis Harga Rm44 Sehingga Rm98


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Lenggong Saksi Letusan Gunung Berapi Dahsyat Dalam Sejarah Manusia Moden

Anwar Malaysia Airline S 30 Boeing Aircraft Deal A Sign Of Recovery

Tussle Over Custody Behind 6 Year Old S Murder Say Police

Usno Chief Switches To Support Grs Ph Alliance

Resipi Ayam Masak Merah Nazirah

Himpunan Turun Anwar Wakeup Call Buat Kerajaan