Cara Serikan Wajah Secara Semula Jadi


Andai garis halus dan kedutan mula kelihatan di wajah, jangan tergesa-gesa menjalani rawatan pemulihan wajah atau melakukan pembedahan plastik kerana proses penuaan itu mungkin berpunca daripada gaya hidup yang tidak seimbang. Justeru, banyak lagi kaedah untuk mengurangkan tanda itu dengan cara yang lebih selamat dan semula jadi malah ada yang langsung tidak memerlukan kos.
Berikut beberapa tip untuk mendapatkan wajah dan tubuh yang lebih segar dan menarik.

Berhenti merokokIa tip antipenuaan paling utama kerana merokok menyebabkan kerosakan pada kulit dan membunuh sel hidup serta kolagen yg sepatutnye mambantu mengurangkan tanda penuaan. Merokok juga membuatkan kita kelihatan lebih cepat tua.

Lindungi kulit daripada pancaran matahari. Kulit yang sering terdedah kepada sinaran matahari secara keterlaluan boleh mempercepatkan lgi proses penuaan. Kurangkannya dengan menggunakan losen tabir suria dan cuba elakkan berada di bawah matahari terik.
Perbaiki diet seharian. Pengambilan makananan yang kaya antioksidan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dab bijirin elok untuk membantu mengurangkan maasalah kulit yang sering terdedah kepada pencemaran. Untuk tempak lebih muda remaja, kulit memerlukan banyak vitamin C dan E yang boleh meningkatkan kolagen dalam kulit.
 Amalkan minum teh hijau setiap hari.Teh hijau juga menawarkan kelebihan antioksidan dan kajian menunjukkan pengambilannya pada waktu siang dapat melindungi tubuh daripada penyakit barah, di samping membina ketahanan dairpada penyakit jantung.
Tidur secukupnya.Bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas, perlu mendapatkan tidur yang cukup bagi mengurangkan tanda penuaan pada wajah.Ketika tidur,tubuh membebaskan hormon pertumbuhan yang merangsang pertumbuhan sel. Tidur yang cukup juga mengurangkan tekanan pada diri.

credit to: http://www.kampungfm.com/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi-t6377.htmldiposkan oleh aku yang cute..


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://seliparbiru.blogspot.com/2012/03/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

papar berkaitan - pada 30/10/2021 - jumlah : 405 hits
sebenarnya sangat mudah Wajah yang halus dan lembut berarti wajah yang sehat lembap dan terasa kenyal Oleh sebab itu intinya anda perlu menggunakan pelembap yang cukup untuk menghindari kulit kusam akibat kekeringan Beberapa orang menyangka...
Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 208 hits
19 gambar ini memang sangat berani dan mengerikan namun ini lagi menakutkan source razvlekis netEntri Lain yang Menarik
5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

papar berkaitan - pada 12/11/2021 - jumlah : 397 hits
Kaedah meremajakan cinta di usia senja usia diketika kita sudah melalui fasa kehidupan rumah tangga bersama pasangan sudah menempuh saat bahagai dan derita sewaktu diuji a akah hanya tinggal kenangan sahaja Dengan kesibukan kerjaya dan memb...
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 324 hits
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google Anda seorang blogger Susah ke nak buat konten atau menulis entri setiap hari Dah lah tak ada idea nak pulak kena buat post yang berkualiti tinggi Nak kena ikut standard Go...
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 609 hits
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette Salam semua kalau korang nak buat untuk anak anak aiskrim coklat simple tanpa ovalette boleh gunakan resepi ini ya Tapi untuk resepi aiskrim coklat ini bukan letak dalam plastik aiskrim Kena tu...
Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 413 hits
Bagi kaki game benda paling penting masa tengah fokus adalah rangkaian internet kan Rangkaian yang laju lancar dan tanpa gangguan akan bantu kita untuk lebih serius bertempur di dalam game
Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 258 hits
Umum mengetahui restoran mamak merupakan premis makanan yang popular untuk dijadikan tempat untuk lepak ataupun menjamu selera Ia seakan akan sudah sebati dengan masyarakat tanpa mengira kaum dan agama Terutama sekali restoran ini mudah did...
Pos Malaysia Drops Fossil Stamps To Celebrate Dino Era Finds

Momen Yang Tidak Akan Terhilang

Bullying Case Expulsions A Lesson For Mara College Students Says Asyraf

Man City Bergaya Bedal Juventus

Be A Critic But Don T Be Lazy With Your Facts Hannah Yeoh S Pol Sec Lambasts Mca Youth S Neow Over Fam Issue

Lunch Asam Pedas Kepala Ikan Merah Dan Lemak Telur Itik

The Traffic School That Works Around Your Life Not The Other Way Around

Travel Tips To Bali From Malaysia Don T Buy Your Ticket To Bali Without This Guide


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Autoimmune Disease

Hassle Free Estate Liquidation Let Us Handle The Heavy Lifting

Dikecam Gara Gara Halau Lelaki Dari Surau Jmb Halaman 11 Akhirnya Bersuara Itu Video Lama Perkara Tu Dah Selesai

Hiburan Kieda Crepe Akui Bisnes Terjejas Tak Sangka Video Peribadi Undang Kritikan Saya Lupa Saya Influencer

21 Rumah Musnah Dalam Kebakaran Di Hutan Melintang

Anwar Gagal Kawal Kes Serangan Seksual