Cara Serikan Wajah Secara Semula Jadi


Andai garis halus dan kedutan mula kelihatan di wajah, jangan tergesa-gesa menjalani rawatan pemulihan wajah atau melakukan pembedahan plastik kerana proses penuaan itu mungkin berpunca daripada gaya hidup yang tidak seimbang. Justeru, banyak lagi kaedah untuk mengurangkan tanda itu dengan cara yang lebih selamat dan semula jadi malah ada yang langsung tidak memerlukan kos.
Berikut beberapa tip untuk mendapatkan wajah dan tubuh yang lebih segar dan menarik.

Berhenti merokokIa tip antipenuaan paling utama kerana merokok menyebabkan kerosakan pada kulit dan membunuh sel hidup serta kolagen yg sepatutnye mambantu mengurangkan tanda penuaan. Merokok juga membuatkan kita kelihatan lebih cepat tua.

Lindungi kulit daripada pancaran matahari. Kulit yang sering terdedah kepada sinaran matahari secara keterlaluan boleh mempercepatkan lgi proses penuaan. Kurangkannya dengan menggunakan losen tabir suria dan cuba elakkan berada di bawah matahari terik.
Perbaiki diet seharian. Pengambilan makananan yang kaya antioksidan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dab bijirin elok untuk membantu mengurangkan maasalah kulit yang sering terdedah kepada pencemaran. Untuk tempak lebih muda remaja, kulit memerlukan banyak vitamin C dan E yang boleh meningkatkan kolagen dalam kulit.
 Amalkan minum teh hijau setiap hari.Teh hijau juga menawarkan kelebihan antioksidan dan kajian menunjukkan pengambilannya pada waktu siang dapat melindungi tubuh daripada penyakit barah, di samping membina ketahanan dairpada penyakit jantung.
Tidur secukupnya.Bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas, perlu mendapatkan tidur yang cukup bagi mengurangkan tanda penuaan pada wajah.Ketika tidur,tubuh membebaskan hormon pertumbuhan yang merangsang pertumbuhan sel. Tidur yang cukup juga mengurangkan tekanan pada diri.

credit to: http://www.kampungfm.com/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi-t6377.htmldiposkan oleh aku yang cute..


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://seliparbiru.blogspot.com/2012/03/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

papar berkaitan - pada 30/10/2021 - jumlah : 367 hits
sebenarnya sangat mudah Wajah yang halus dan lembut berarti wajah yang sehat lembap dan terasa kenyal Oleh sebab itu intinya anda perlu menggunakan pelembap yang cukup untuk menghindari kulit kusam akibat kekeringan Beberapa orang menyangka...
Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 174 hits
19 gambar ini memang sangat berani dan mengerikan namun ini lagi menakutkan source razvlekis netEntri Lain yang Menarik
5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

papar berkaitan - pada 12/11/2021 - jumlah : 340 hits
Kaedah meremajakan cinta di usia senja usia diketika kita sudah melalui fasa kehidupan rumah tangga bersama pasangan sudah menempuh saat bahagai dan derita sewaktu diuji a akah hanya tinggal kenangan sahaja Dengan kesibukan kerjaya dan memb...
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 289 hits
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google Anda seorang blogger Susah ke nak buat konten atau menulis entri setiap hari Dah lah tak ada idea nak pulak kena buat post yang berkualiti tinggi Nak kena ikut standard Go...
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 545 hits
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette Salam semua kalau korang nak buat untuk anak anak aiskrim coklat simple tanpa ovalette boleh gunakan resepi ini ya Tapi untuk resepi aiskrim coklat ini bukan letak dalam plastik aiskrim Kena tu...
Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 365 hits
Bagi kaki game benda paling penting masa tengah fokus adalah rangkaian internet kan Rangkaian yang laju lancar dan tanpa gangguan akan bantu kita untuk lebih serius bertempur di dalam game
Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 222 hits
Umum mengetahui restoran mamak merupakan premis makanan yang popular untuk dijadikan tempat untuk lepak ataupun menjamu selera Ia seakan akan sudah sebati dengan masyarakat tanpa mengira kaum dan agama Terutama sekali restoran ini mudah did...
Salam Dalam Salat Jenazah Sekali Atau Dua Kali

10 Praktik Keberlanjutan Yang Wajib Diterapkan Di Tahun 2025

Whatsapp Tak Lagi Sokong Peranti Android Lama Mulai 1 Januari 2025

Melawat Ke Sand Dunes Di Tottori Jepun

10 Perusahaan Rental Mobil Pontianak Resmi Update 2025

Nigeria Tragedi Rempuhan Sempena Agihan Makanan Pra Krismas Ragut 67 Nyawa

Helikopter Terhempas Di Hospital Di Turkiye Empat Maut

Pelajari Kesalahan Trader Pemula Untuk Persiapan Trading Profit Maksimal 2025


echo '';
5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton

One In A Million 2024 Senarai Peserta Juri Format Pemarkahan Hadiah Dan Segala Info Saksikan Live Di TV3 Malaysia Dan Tonton Calpis Soda OIAM


Hazama Hattan Black Hitam Manis Chord

Top Stock Traders In The World And Key Lessons From Their Success

Resipi Kuetiau Basah Seafood Yang Sedap Untuk Sarapan Atau Makan Malam

Tips Rumah Kekal Wangi

Senarai Kursus Tvet Institusi Tvet Di Malaysia

Pizza Parang Melaka Makanan Viral Yang Wajib Anda Cuba