Cara Serikan Wajah Secara Semula Jadi


Andai garis halus dan kedutan mula kelihatan di wajah, jangan tergesa-gesa menjalani rawatan pemulihan wajah atau melakukan pembedahan plastik kerana proses penuaan itu mungkin berpunca daripada gaya hidup yang tidak seimbang. Justeru, banyak lagi kaedah untuk mengurangkan tanda itu dengan cara yang lebih selamat dan semula jadi malah ada yang langsung tidak memerlukan kos.
Berikut beberapa tip untuk mendapatkan wajah dan tubuh yang lebih segar dan menarik.

Berhenti merokokIa tip antipenuaan paling utama kerana merokok menyebabkan kerosakan pada kulit dan membunuh sel hidup serta kolagen yg sepatutnye mambantu mengurangkan tanda penuaan. Merokok juga membuatkan kita kelihatan lebih cepat tua.

Lindungi kulit daripada pancaran matahari. Kulit yang sering terdedah kepada sinaran matahari secara keterlaluan boleh mempercepatkan lgi proses penuaan. Kurangkannya dengan menggunakan losen tabir suria dan cuba elakkan berada di bawah matahari terik.
Perbaiki diet seharian. Pengambilan makananan yang kaya antioksidan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dab bijirin elok untuk membantu mengurangkan maasalah kulit yang sering terdedah kepada pencemaran. Untuk tempak lebih muda remaja, kulit memerlukan banyak vitamin C dan E yang boleh meningkatkan kolagen dalam kulit.
 Amalkan minum teh hijau setiap hari.Teh hijau juga menawarkan kelebihan antioksidan dan kajian menunjukkan pengambilannya pada waktu siang dapat melindungi tubuh daripada penyakit barah, di samping membina ketahanan dairpada penyakit jantung.
Tidur secukupnya.Bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas, perlu mendapatkan tidur yang cukup bagi mengurangkan tanda penuaan pada wajah.Ketika tidur,tubuh membebaskan hormon pertumbuhan yang merangsang pertumbuhan sel. Tidur yang cukup juga mengurangkan tekanan pada diri.

credit to: http://www.kampungfm.com/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi-t6377.htmldiposkan oleh aku yang cute..


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://seliparbiru.blogspot.com/2012/03/cara-serikan-wajah-secara-semula-jadi.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

Cara Alami Cerahkan Kulit Wajah Berminyak

papar berkaitan - pada 30/10/2021 - jumlah : 489 hits
sebenarnya sangat mudah Wajah yang halus dan lembut berarti wajah yang sehat lembap dan terasa kenyal Oleh sebab itu intinya anda perlu menggunakan pelembap yang cukup untuk menghindari kulit kusam akibat kekeringan Beberapa orang menyangka...
Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

Ini Cara Ekstrim Buat Tatu Pada Wajah Dan Tubuh

papar berkaitan - pada 11/11/2021 - jumlah : 232 hits
19 gambar ini memang sangat berani dan mengerikan namun ini lagi menakutkan source razvlekis netEntri Lain yang Menarik
5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

5 Cara Meremajakan Semula Cinta Suami Isteri

papar berkaitan - pada 12/11/2021 - jumlah : 444 hits
Kaedah meremajakan cinta di usia senja usia diketika kita sudah melalui fasa kehidupan rumah tangga bersama pasangan sudah menempuh saat bahagai dan derita sewaktu diuji a akah hanya tinggal kenangan sahaja Dengan kesibukan kerjaya dan memb...
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 348 hits
Cara Nak Buat Konten Yang Berkualiti Tinggi Mengikut Standard Google Anda seorang blogger Susah ke nak buat konten atau menulis entri setiap hari Dah lah tak ada idea nak pulak kena buat post yang berkualiti tinggi Nak kena ikut standard Go...
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 667 hits
Cara Buat Aiskrim Coklat Simple Tanpa Ovalette Salam semua kalau korang nak buat untuk anak anak aiskrim coklat simple tanpa ovalette boleh gunakan resepi ini ya Tapi untuk resepi aiskrim coklat ini bukan letak dalam plastik aiskrim Kena tu...
Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

Nak Internet Laju Tak Lag Masa Main Game Cuba Buat Cara Mudah Ni Dulu

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 461 hits
Bagi kaki game benda paling penting masa tengah fokus adalah rangkaian internet kan Rangkaian yang laju lancar dan tanpa gangguan akan bantu kita untuk lebih serius bertempur di dalam game
Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

Ini Cara Kesan Restoran Mamak Muslim Asli Dengan Fake

papar berkaitan - pada 9/11/2021 - jumlah : 289 hits
Umum mengetahui restoran mamak merupakan premis makanan yang popular untuk dijadikan tempat untuk lepak ataupun menjamu selera Ia seakan akan sudah sebati dengan masyarakat tanpa mengira kaum dan agama Terutama sekali restoran ini mudah did...
Aweroad 1 Perjalanan Ke Tempat Kerja Ii Honda Wave 110a

Built To Grind The New Independent X Biltwell Inc Lane Splitter Helmet

Malaysians Wonder If Selangor S Planned Heroic Homecoming For Gsf Volunteers Is Justified

Irresistible Instant Pot Indian Beef Curry Recipe

Pggold88 20 September Pggold88 500wallet Kyc Top 84 By Nathaniel

Hiburan Rasa Insaf Tengok Perjuangan Mereka Elly Mazlein Akui Keputusan Bertudung Terinspirasi Dari Misi Flotilla Gaza

Foto Kenangan Terindah Jpn 2025

Kes Buli Menjadi Jadi Sediakan Silat Untuk Anak


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


A Family Memoir Sending Yaya To Uitm Dungun

Rezeki Mazleen Juara Kilauan Emas 2025

Wdc888 5 Wdc888 Top 52 By Dante

Nasi Goreng

Hiburan Misi Gsf Hospital Istanbul Maklum Keadaan Ardell Lemah Muntah Beberapa Kali Amp Tisu Bahu Koyak

Misi Gsf Kejam Wajah Ardell Ditumbuk Rambut Ditarik Amp Tangan Haikal Dipijak Tentera Isewel