Bila Aku Disalahkan Untuk Segalanya

---

Monolog Jiwa – Bila Aku Disalahkan Untuk Segalanya Label: Monolog Jiwa, Kesihatan Emosi, Catatan Kehidupan
Pernahkah kau merasa…
Dipersalahkan dalam diam,
Walau bukan salahmu?
Rasa seperti tiada siapa yang faham.
Tiada siapa yang nampak…
Bagaimana kau sedang dipijak perlahan-lahan,
Dengan kata manis yang berselindung racun.
Kau mula hilang yakin pada diri.
Kau rasa… mungkin memang semuanya salah kau.
Sedikit demi sedikit, kau diruntuhkan.
Dan bila kau cuba bersuara —
Kebenaranmu diputar belit,
Sehingga kau sendiri keliru,
“Adakah aku gila… atau dia yang sedang manipulasi?”
Hubungan yang penuh kawalan emosi.
Yang menuntut ketaatan atas nama kasih.
Yang memisahkanmu dari keluarga dan sahabat.
Yang buat kau takut untuk bercakap…
Takut untuk menegur…
Takut untuk hidup sebagai diri sendiri.
Dan dalam letih yang tak terjelaskan,
Kau tetap kekal — bukan kerana sayang,
Tapi kerana kau dah terlalu takut untuk keluar.
Kesan?
Cemas tanpa sebab.
Trauma yang tersimpan bertahun.
Identiti yang hilang —
dan kepercayaan yang tak lagi boleh diberi sesiapa pun.
Tapi sayang… ketahuilah:
Ini bukan salahmu.
Kau cuma tersesat dalam sayang yang menyakitkan.
Dan kini, sudah tiba masa untuk pulang.
🌿 Untuk sembuh, kau perlu mula dengan tahu.
Kenali corak manipulasi itu.
Tetapkan sempadan, walaupun ia pahit.
Dan jika perlu — pergi.
Putuskan, walau perit.
Sekat, walau dikata kejam. Kerana hidupmu terlalu berharga untuk dikorbankan demi ego seseorang.
Kau layak dicintai tanpa rasa takut.
Kau layak tenang tanpa disalahkan.
Kau layak bahagia — sebagai dirimu yang sebenar.
Dengan kasih,
– Jiwa yang pernah dipersalahkan, tapi kini sedang sembuh.

---