Beberapa Tips Untuk Anda Yang Ingin Berhenti Merokok




LARANGAN merokok di premis makanan sudahpun berkuat kuasa semalam dan mungkin sudah tiba masa juga untuk anda berhenti merokok.

Bagaimanapun, berhenti merokok bukannya mudah namun masih ada harapan buat orang muda yang baru bermula hanya kerana tekanan rakan sebaya di sekolah, kolej atau universiti.

Salah satu pergerakan atau gaya hidup yang menyelamatkan golongan muda daripada merokok adalah falsafah ’Straight Edge’ yang bermula di Amerika Syarikat pada awal 80-an.

Antara orang terkenal yang berjaya mengubah gaya hidup mereka dengan mengamalkan gaya hidup ‘Straight Edge’ adalah James Hetfield dari Metallica, pelakon, Bradley Cooper dan bekas bintang gusti WWE, Phillip Jack Brooks ataupun lebih dikenali dengan nama CM Punk.

Drug Free Malaysia antara yang menggunakan falsafah dan budaya ’Straight Edge’ untuk memperjuangkan gaya gidup sihat dan positif dalam kalangan orang muda.
Mereka menyediakan beberapa tips untuk berhenti merokok dan ini antara tiga yang diberikan Presidennya, Khai Aziz.

1. Aktifkan diri dengan pergerakan anti merokok, sertai mereka dan lakukan aktiviti. 

Pergerakan straight edge wujud di seluruh dunia di mana mereka berkempen melalui muzik, fesyen dan penulisan untuk membantu perokok berhenti merokok.

2. Bergaul dengan kerap bersama mereka yang tak merokok.

Selalu berpesan kepada diri sendiri untuk tidak merokok, tuliskan pada buku, Facebook dan pada pakaian setiap masa anda dengan mesej ini. Pakai baju anti syarikat tembakau, jam, beg atau apa sahaja yang melambangkan anda seorang pejuang anti syarikat tembakau. Wujudkan pergerakan dan berkempen di tempat anda, biar semua orang tahu anda sedang melawan syarikat besar.

3. Bayangkan muka orang yang kita tidak suka yang merokok, sudah pasti kita tidak mahu menjadi sama seperti orang yang kita tidak disukai.

Kepada golongan muda mahupun sudah berusia di luar sana mempunyai impian bebas rokok, Khai Aziz dari Drug Free Malaysia mampu memberikan tips kepada mereka yang ingin keluar daripada gaya hidup yang tidak sihat itu.


Khai yang sudah lebih 20 tahun memperjuangkan gaya hidup sihat untuk golongan muda di Malaysia menggunakan muzik keras seperti punk dan hard core sebagai senjata utama memerangi gaya hidup negatif.

Perjuangannya mendapat pengiktirafan organisasi bebas dan pertubuhan bukan kerajaan (NGO) di Amerika Syarikat, United Kingdom dan Australia di mana dokumentari kisah hidupnya turut diterbitkan.

Siapa sangka golongan ini yang sebenarnya mengamalkan gaya hidup positif, tidak seperti yang dilaporkan media lain yang sering menjadikan mereka musuh masyarakat.




Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://informasisantaiku.blogspot.com/2019/01/beberapa-tips-berhenti-merokok.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
10 Tips Bagi Ibu Bapa Berhenti Daripada Menengking Anak

10 Tips Bagi Ibu Bapa Berhenti Daripada Menengking Anak

papar berkaitan - pada 24/12/2018 - jumlah : 502 hits
Ibu bapa mana yang tak pernah menengking anak Rasanya kalau dah bergelar ibu ayah sekurang kurangnya mesti ada sekali anda akan tertengking anak walaupun dalam hati sudah berazam tak mahu lagi jerit membentak dan tengking anak Biasanya I le...
Ingin Coba Konsumsi Makanan Lebih Sehat Coba Selalu Gunakan Ransel Berat

Ingin Coba Konsumsi Makanan Lebih Sehat Coba Selalu Gunakan Ransel Berat

papar berkaitan - pada 29/12/2018 - jumlah : 252 hits
Dilansir dari Mic Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard Business School menemukan bahwa menggunakan tas punggung yang berat dapat membuat seseorang menjadi mengurangi konsumsi junk food dan makanan tidak bergizi lainnya
Paguyuban Suporter Ingin Satgas Anti Mafia Sepak Bola Kerja Sama Dengan Ppatk

Paguyuban Suporter Ingin Satgas Anti Mafia Sepak Bola Kerja Sama Dengan Ppatk

papar berkaitan - pada 29/12/2018 - jumlah : 237 hits
Ketua Umum Paguyuban Suporter Indonesia Ignatius Indro menginginkan agar Satgas Anti Mafia Sepak Bola dalam pengungkapan kasus dugaan pengaturan skor bekerjasama dengan PPATK Hal itu untuk mengetahui aliran dana wasit di Indonesia
Eks Ketua Dpp Pan Kritik Faldo Maldini Yang Muda Muda Masih Ingin Cari Panggung

Eks Ketua Dpp Pan Kritik Faldo Maldini Yang Muda Muda Masih Ingin Cari Panggung

papar berkaitan - pada 28/12/2018 - jumlah : 207 hits
Wasekjen Partai Amanat Nasional Faldo Maldini membela Ketua Umumnya Zulkifli Hasan yang dituding bermasalah dalam mengelola partai Faldo merasa tidak ada yang salah dengan kepemimpinan Zulkifli Hasan
Jokowi Ingin Makin Banyak Infrastruktur Dibiayai Pasar Modal

Jokowi Ingin Makin Banyak Infrastruktur Dibiayai Pasar Modal

papar berkaitan - pada 29/12/2018 - jumlah : 293 hits
Presiden Joko Widodo menginginkan semakin banyak proyek proyek infrastruktur yang dibiayai melalui pasar modal Hal ini disampaikan usai melakukan penutupan bursa efek Indonesia yang tercatat pada level 6 194 poin
Tim Prabowo Ingin 2 Moderator Di Debat Kubu Jokowi Usul Bukan Presenter Tv

Tim Prabowo Ingin 2 Moderator Di Debat Kubu Jokowi Usul Bukan Presenter Tv

papar berkaitan - pada 27/12/2018 - jumlah : 295 hits
KPU menawarkan moderator debat yang berasal dari praktisi media yakni Najwa Shihab Ira kusno Bayu Sutiyono Alvito Deanova Tomi Cokro dan Prabu Revolusi
Balasan Ingin Potong Benda Itu Kereta Mewah Dipandu Safiey Ilyas Remuk Rileks Media

Balasan Ingin Potong Benda Itu Kereta Mewah Dipandu Safiey Ilyas Remuk Rileks Media

papar berkaitan - pada 29/12/2018 - jumlah : 536 hits
Pengasas kosmetik yang kini bergelar penyanyi Safiey Illias berkongsi berita duka apabila kenderaan mewah yang dipandunya terlibat dalam kecelakaan jalan raya awal malam tadi Menerusi sebuah entri yang dimuat naik Safiey menerusi Instagram ...
Bambang Widjojanto Jadi Panelis Debat Kubu Jokowi Ingin Objektivitas Tetap Terjaga

Bambang Widjojanto Jadi Panelis Debat Kubu Jokowi Ingin Objektivitas Tetap Terjaga

papar berkaitan - pada 30/12/2018 - jumlah : 212 hits
Wakil Ketua Tim Kampanye Nasional Jokowi Ma ruf Abdul Kadir Karding tidak mempermasalahkan masuknya nama Mantan Wakil Ketua KPK Bambang Widjojanto ke dalam daftar panelis untuk debat pertama capres cawapres
Ingin Jadi Sinterklas Remaja Austria Malah Terjebak Di Cerobong Asap

Ingin Jadi Sinterklas Remaja Austria Malah Terjebak Di Cerobong Asap

papar berkaitan - pada 30/12/2018 - jumlah : 1293 hits
Setelah 3 jam terjebak dalam cerobong asap petugas pemadam kebakaran akhirnya berhasil mengeluarkan remaja itu
Patut Pun Pn Terkucil Lagi

Pn Tersungkur Analisa Keputusan Prk Ayer Kuning

Ucapan Selamat Hari Tldm Ke 91 Dari Agong Zahir

Ayer Kuning Voters Reject Politics Of Fear And Hatred Says Asyraf

Deliciious Feat Nakalness Tahan Chord

Sarapan Pengantin Rumah Terbuka Aidilfitri Mengopi Di Hari Sabtu

Tribute To 40 Years Of Music What To Look Forward To At Amy Search S Solo Concert This Saturday

Pope Francis Laid To Rest As 400 000 Mourners Honour His Legacy With Open Heart


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Kashmir Kembali Bergolak Pada Tahun 2025

Koleksi Mikrokontroller

10 Pantang Larang Orang Dulu Dulu Yang Macam Merepek Tapi Ada Logiknya Juga

Sign Up Money Strategies Turning Bonuses Into Bankable Wins

Lelaki China Melompat Dari Tingkap Hotel Dan Melarikan Diri Selepas Bergaduh Dengan Kekasihnya

Macam Mana Orang Malaysia Boleh Buat Rm10k Sebulan Guna Hanya Satu Pautan