Anak Terlalu Sibuk Sampai Tak Sempat Jadi Kanak Kanak

---

Zaman sekarang, semakin ramai ibu bapa memilih untuk “mengisi” hari anak-anak dengan pelbagai aktiviti seperti sekolah pagi, kelas tambahan petang, malam pula kelas online atau latihan sukan. Dari luar nampak anak hebat, aktif dan berpotensi. Tapi, adakah kita benar-benar dengar suara hati anak? Mungkinkah semua ini satu bentuk tekanan terselindung yang kita tak sedar?
Kenapa Jadual Anak Dipenuhi Aktiviti? Ramai ibu bapa berpandangan bahawa lebih banyak aktiviti bermakna lebih banyak ilmu dan kemahiran yang anak akan kuasai. Ada juga yang mahu pastikan anak tak ketinggalan dalam pelbagai bidang, takut anak membuang masa, atau kerana pengaruh sosial dan bila tengok anak orang lain sibuk, kita pun rasa perlu buat yang sama.
Fakta Menarik: Kajian oleh American Academy of Pediatrics menunjukkan bahawa terlalu banyak struktur aktiviti boleh mengurangkan kreativiti dan keupayaan anak menyelesaikan masalah secara sendiri.
Kepentingan Aktiviti Tambahan Memang tak dinafikan, aktiviti luar kelas seperti kelas muzik, sukan, bahasa tambahan atau STEM sangat bermanfaat. Ia bantu anak jadi lebih yakin, berdisiplin dan membina potensi diri. Aktiviti ini juga menyediakan anak untuk masa depan yang lebih kompetitif.
Berikut ialah beberapa kepentingan utama aktiviti tambahan yang boleh dirujuk dalam jadual di bawah:
Kepentingan Huraian Keyakinan diri Anak belajar bercakap di hadapan orang ramai, berani mencuba sesuatu yang baru dan mengekspresikan diri dengan lebih baik. Disiplin dan pengurusan masa Aktiviti luar kelas memerlukan anak ikut masa, bersedia lebih awal dan menyusun keutamaan serta kemahiran penting untuk kehidupan. Perkembangan bakat Anak yang didedahkan dengan pelbagai aktiviti berpeluang mencungkil bakat terpendam dalam bidang tertentu. Kesihatan fizikal & mental Aktiviti fizikal seperti sukan bantu kekuatan tubuh, manakala aktiviti seni bantu keseimbangan emosi. Sosialisasi & kerjasama Anak belajar bekerja dalam kumpulan, menghormati peraturan dan mengasah kemahiran komunikasi.  
Keburukan Jadual Terlalu Padat Namun, bila jadual terlalu padat, anak boleh alami keletihan mental dan fizikal. Mereka hilang masa rehat, masa bersama keluarga dan paling penting masa bermain. Anak yang stres boleh mula menunjukkan tanda seperti cepat marah, murung, hilang selera makan atau kurang tidur. Dalam jangka panjang, ia boleh jejaskan perkembangan emosi dan kesihatan mereka.

Fakta Menarik: Satu kajian tempatan mendapati bahawa 3 daripada 5 murid sekolah rendah mengalami simptom tekanan akibat aktiviti akademik berlebihan.
Tips Seimbangkan Aktiviti Anak Kenali minat anak dan libatkan mereka dalam merancang aktiviti. Hadkan aktiviti luar sekolah kepada 2-3 kali seminggu sahaja. Pastikan anak ada masa bermain bebas setiap hari. Jadualkan hari tanpa aktiviti setiap minggu. Utamakan komunikasi dan tanya pendapat anak. Info Menarik: Permainan bebas (free play) terbukti secara saintifik dapat meningkatkan daya tumpuan dan kemahiran penyelesaian masalah dalam kalangan kanak-kanak.
Peranan Ibu Bapa Ibu bapa bukan sekadar pendorong, tapi juga penjaga emosi anak. Perhatikan bahasa tubuh anak, kadang mereka tak tahu nak luah rasa penat. Tunjukkan bahawa rehat juga satu bentuk kejayaan. Didik anak seimbang antara usaha dan kesihatan mental.

Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak. Tapi dalam keghairahan mencorak masa depan mereka, jangan sampai kita abaikan detik berharga masa kecil mereka. Anak bukan robot. Mereka perlukan ruang untuk tertawa, berehat dan menjadi kanak-kanak seperti sepatutnya.
Nota: Anak yang gembira dan sihat mental lebih mudah berjaya dalam jangka panjang berbanding anak yang dipaksa untuk sentiasa “sibuk”.
 
The post Anak Terlalu Sibuk Sampai Tak Sempat Jadi Kanak-Kanak appeared first on Pa&Ma.

---