4 Cara Terbaik Akhiri Pertengkaran Dengan Pasangan Anda


'
 Pertengkaran merupakan salah satu hal yang sering terjadi dalam suatu hubungan. Terkadang pertengkaran tersebut bisa berubah menjadi panas ketika pasangan saling memaki dan menjatuhkan.

Jika pertengkaran panas ini sering terjadi dan dibiarkan, bukan tidak mungkin salah satu dari pasangan mengucapkan kata cerai. Bagaimana sebaiknya mengakhiri pertengkaran sengit ini?


1. Pergi Menjauh
Ketika pertengkaran dengan pasangan sudah semakin memanas, mulai dari mengungkit-ungkit masa lalu, mengejek keluarga masing-masing hingga berkata kasar kepada pasangan, lebih baik Anda melangkahkan kaki dan mendinginkan kepala agar situasi tidak semakin buruk. Cobalah ambil napas dalam-dalam dan coba menghirup udara segar. Usahakan Anda dan suami tidak saling berdiam-diaman dan menyelesaikan masalah tersebut dengan tenang tidak lebih dari batas waktu 24 jam.

2. Memfokuskan Pikiran Pada Hal yang Disenangi
Ketika Anda merasa kesal ataupun takut akan apa yang akan dikatakan pasangan setelah pertengkaran tersebut, fokuskan pikiran pada objek nyata yang Anda senangi semisal bunga, hewan peliharaan ataupun pemandangan di luar rumah yang indah. Bisa juga dengan melihat kelebihan dari pasangan seperti matanya yang indah ataupun tubuhnya yang kekar. Dengan begitu aktivitas otak akan berpindah dari amigdala (area di mana emosi diproses) menuju ke area yang lebih rasional seperti korteks prefrontal kiri otak. Hal ini akan membantu Anda merasa lebih tenang dan reseptif ketimbang defensif ataupun terus menerus marah.

3. Mendengar Lebih Jelas Apa yang Dikatakan Pasangan
Ketika pasangan sedang mengekpresikan perasaannya, belajarlah unutk tidak langsung merespon apa yang dikatakannya. Ambilah waktu jeda untuk merefleksikan dan mengulang kembali apa yang Anda dengar. Proses ini disebut mirroring dan akan membantu Anda mencegah misinterpretasi dan menjaga atmosfer tetap tenang.

4. Make Up Sex
Meskipun baru saja kesal dengan pasangan dan tidak ingin berada dalam ruangan yang sama dengannya, banyak pasangan yang bercinta setelah saling berargumen dan bertengkar. Tetapi pastikan agar mood pasangan sudah membaik sehingga ia tidak merasa tertekan ataupun kesal melakukannya. Bercinta setelah bertengkar membangun kembali ikatan antar pasangan.

Pakar seks dan percintaan yang berpengalaman selama lebih dari 20 tahun, Dr. Laura Berman menganjurkan posisi bercinta face to face dilakukan setelah Anda bertengkar dengan pasangan. Mengapa? Menurutnya posisi face to face memberikan kesempatan unutk membangun kembali keintiman dan afeksi yang hilang akibat pertengkaran. Dengan berhadapan, pasangan juga memiliki posisi yang seimbang sehingga tidak ada satupun pihak yang merasa lebih tinggi ataupun rendah. Tidur bersebelahan juga memberikan perasaan intim dan dekat dengan pasangan karena dapat saling memandang dan berpelukan.
sumber

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://tipsremaja1.blogspot.com/2020/02/4-cara-terbaik-akhiri-pertengkaran.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Mohon Insentif Rm200 Bagi Pasangan Pengantin Yang Berdaftar Di Negeri Pahang

Cara Mohon Insentif Rm200 Bagi Pasangan Pengantin Yang Berdaftar Di Negeri Pahang

papar berkaitan - pada 6/2/2020 - jumlah : 984 hits
Ikuti disini cara mohon insentif RM200 bagi pasangan pengantin baru yang berdaftar di Negeri Pahang Disini juga disertakan syarat dan kelayakan pemohon yang telah ditetapkan oleh Kerajaan Negeri Pahang dan pastinya ianya hanya untuk anak Pa...
8 Artis Yang Pantas Disebut Bucin Idaman Cara Mereka Mencintai Pasangan Bikin Iri Aja

8 Artis Yang Pantas Disebut Bucin Idaman Cara Mereka Mencintai Pasangan Bikin Iri Aja

papar berkaitan - pada 2/2/2020 - jumlah : 286 hits
Bahkan ada yang udah 9 tahun nggak ngebolehin pasangannya masak karena takut kecipratan minyak Uwuwu
Cara Memasang Navigasi Menu Responsive Terbaik Untuk Blogger

Cara Memasang Navigasi Menu Responsive Terbaik Untuk Blogger

papar berkaitan - pada 12/2/2020 - jumlah : 397 hits
Tutorial Cara Memasang Navigasi Menu Responsive Terbaik untuk Blogger ini bagi bloger yang mau ganti menu navigasi di bawah header Navigasi Menu Responsive ini CB sebut Terbaik karena tanpa Javascript murni CSS sehingga tidak memberatkan ta...
Menurut Psikolog Ini Cara Tepat Berkomunikasi Dengan Pasangan Introvert

Menurut Psikolog Ini Cara Tepat Berkomunikasi Dengan Pasangan Introvert

papar berkaitan - pada 18/2/2020 - jumlah : 230 hits
Menurut psikolog ini cara tepat untuk berkomunikasi dengan pasangan yang introvert
Video Ekslusif Cara Mahasiswa Indonesia Bertahan Hidup Di Wuhan China

Video Ekslusif Cara Mahasiswa Indonesia Bertahan Hidup Di Wuhan China

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 232 hits
Berikut ini adalah video eksklusif merdeka com yang menunjukkan suasana kota Wuhan selama kebijakan lockdown diterapkan Video ini dikirim oleh Nugraha Krisdiyanta dia tercatat sebagai mahasiswa Indonesia berkuliah di Central China Normal Un...
Nak Potong Kain Lace Untuk Baju Kurung Moden Cara Saya

Nak Potong Kain Lace Untuk Baju Kurung Moden Cara Saya

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 1733 hits
Assalammualaikum Bertemu kembali di tahun 2020 Last update saya bulan 10 tahun 2019 Lebih kurang 2 bulan juga tanpa update entry baru Tak sangka pula lama macam itu saya menghilang Padahal bukan ada ape pun kat rumah tu Mungkin sebab sejak ...
Cara Kecilkan Saiz File Format Pdf Mengguna Kan Dopdf 7

Cara Kecilkan Saiz File Format Pdf Mengguna Kan Dopdf 7

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 254 hits
Salam 1 bloggerKali ini saya akan mengajar cara cara untuk kecil kan size pdf yang mana saiz file tersebut sangat besar dan sukar untuk di print atau ingin hantar resume online dan sebagainya Terdapat pelbagai cara untuk ubah saiz pdf ini t...
6 Cara Merawat Tanaman Monstera Dalam Rumah Biar Daunnya Bisa Selebar Kayak Di Kafe Kekinian

6 Cara Merawat Tanaman Monstera Dalam Rumah Biar Daunnya Bisa Selebar Kayak Di Kafe Kekinian

papar berkaitan - pada 30/1/2020 - jumlah : 364 hits
Monstera yang seringnya ada di kafe kekinian dan di hotel hotel itu bisa banget ditanam dan ditaruh di samping jendela kamarmu
Cara Mengemudi Mobil Matic Untuk Pemula Mudah Dan Aman

Cara Mengemudi Mobil Matic Untuk Pemula Mudah Dan Aman

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 241 hits
Salah satu mobil yang banyak digemari yaitu mobil dengan transmisi matik Mobil dengan transmisi matik dianggap lebih mudah daripada manual Meski demikian mengemudi mobil matik tetap memerlukan latihan yang rutin dan sungguh sungguh
Elderly Woman Killed In Hit And Run Accident At Traffic Light

The Evolution Of Gaming Technology How Video Games Have Transformed Over The Years

Madani Wins Ayer Kuning But Psm Makes Waves While Pn S Pig Agenda Fails

Powering Up Zambia A Look Into The Electricity Sector

Kempen Ladang Babi Pn Gagal Sekat Madani Psm Ganda Undi

Encouraging Movement From A Young Age Promises A Bright Future

Paul Rudd Kembali Bersama Nintendo Dalam Iklan Switch 2 Terbaru

Bn Menang Besar


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


100 Jenis Style Gambar Lukisan Kartun Yang Boleh Dihasilkan Menerusi Chatgpt

Kaedah Relaksasi Otot Kurangkan Stress

Ai Team Subscribers April 27 2025

Skmm Diperalatkan Nurul Izzah Nafi Buat Laporan Skmm Terhadap Aliff Ahmad

Jdt Dinobatkan Juara Unifi Piala Malaysia Selepas Sewaskan Sri Pahang Fc 2 1 Di Stadium Nasional Bukit Jalil

Sarapan Pengantin Rumah Terbuka Aidilfitri Mengopi Di Hari Sabtu