Simple Menu Untuk Lunch Sabtu

---

Assalamualaikum..

Semalam sebenarnya SA MC , sebab tu entry blog semalam ada 1 je...SA ada kat office tapi tiba-tiba SA diserang Anxiety dan Hypertensive Urgency...apa benda tu? SA tiba-tiba anxiety attack dan panic membuatkan SA nyer tekanan darah tinggi mendadak naik..bacaan semalam 185/118, terus doctor tenangkan SA, ajak borak, cerita la pengalaman dan sejarah tekanan darah tinggi. Sebenarnya SA x pernah ada anxiety tp semalam adalah pertama kali SA kena dalam keadaan SA sihat..SA xde rasa sakit kepala ke..sakit dada ke...SA memang dalam keadaan sihat...tiba-tiba je dan nasib SA baik sebab team SA ada dan diorang cepat2 hantar SA ke klinik..urusan pendaftaran semua diorang uruskan..terima kasih Aini dan Fadhilah...kalau diorang xde x tau apa jadi kat SA ..semalam doc suspect SA hampir kena serangan stroke dan jantung so buat ECG time tu jugak..alhamdulillah..result semua normal...pelik kan? Tiba-tiba je kena serangan hypertensive urgency ni..

Semalam dan hari ni SA rehat aje...PZ risau sangat keadaaan SA...so SA hanya berehat, x dibenarkan buat apa pun kerja...Dania yg tolong PZ masak..

Ikan cencaru goreng kunyit bawang putih

 Sup ayam .

Alhamdulillah.

Tekanan darah SA dah back to normal..pagi tadi 150/93 dan baru kejap ni SA check 127/78..alhamdulillah..harap-harap kekal la macam tu..

SA pelik sebab masa kena serangan tu SA sedang buat kerja kat laptop..tiba2 rasa macam darah ni naik sampai ke muka, easa kebas, silau dan rasa macam seram sejuk...SA tengok tangan dan jari jemari SA menggigil kencang...SA jadi panik terus mintak tolong team SA yang kebetulan ada.Nasib tindakan SA cepat..kalau masih tunggu x tau la apa yang akan jadi...

Isnin nanti kalau SA masih x ok..SA nak amik cuti la..bukan apa..SA ni maybe kurang rehat dan penat travel hari-hari kan..

Ni pun SA baring kat bilik dan nak tido...tutup semua benda yang boleh buat silau..bergelap dalam bilik..cuaca plak sejuk...harap2 SA ok dan sihat semula...x pernah SA kena macam ni..

---