Sarapan Untuk Pesakit Diabetes





Sejak sejak ada diabetes ni,Kadang kadang nak makan apa pun dah tak bebas macam dulu
Eh...tapi MY takde lah bebas sangat pun cara pemakanannya. Cuma, sejenis yang memang tak bersenam langsung
Tu lah agaknya gula yang ada tu langsung tak digunakan..kihkihkih.
Lagipun, arwah datuk sebelah mak penghidap diabetes,Mak Mama Yan pun penghidap diabetes juga
Ditambah dengan tidak menjaga kesihatan, tentulah MY juga menghidap diabetes
Kadang kadang pagi pagi tak tau nak makan apa
Tak makan langsung kang,Lapar pulak
Makan kang, gulanya melambung pula
Jadinya kenalah MY makan makanan yang tak manaikkan bacaan gula

Jadi pagi ni MY makan telur hancur campur tauhu dan kobis
atau nama glamournya,Scrambled egg with tofu & cabbage
Ada letak lobak merah juga,Tapi sekadar memeriahkan warna aje

MY makan ni dah pukul 11. Boleh kira macam 'brunch' lat kata orang sekarang
Breakfast + Lunch
Alhamdulillah,sepinggan ni MY boleh habiskan dan kenyang sampai petang ye



Resipi Telur hancur campur tauhu telur & sayur.
Bahan-bahannya :
2 biji telur1 tiub tauhu telursegenggam kobis yang dihirisbeberapa hirisan mancis lobak merah (tak letak takpe)
Cara membuatnya:
1. Basuh sayur kobis. Toskan dan hiris halus
2. Hiris lobak merah macam batang mancis. 3. Hancurkan tauhu telur4. campur semua bahan bahan, kobis, lobal dan tauhu
5. pecahkan pula telur, kacau sehingga semuanya sebati
5. Panaskan minyak atas kuali, kemudian tuang bancuhan telur dan tauhu
6. Kacau-kacau semasa telur di atas kuali supaya menjadi telur hancur

Mula mula MY letak sebiji aje telur, Tapi macam tak ngam pula sikit sangat telurnya

MY gunakan serbuk lada hitam Aji-Shio ni untuk tabur pada sedikit pada telur scrambled tu
Tak letak banyak, sikit je
MY juga penghidah darah tinggi kronik
Kebanyakan masakan MY selalunya tawar tawar aje..
Ada rasa sikit sikit jadi lah kann.

Okay lepas ni nak cuba masak mi dan nasi konjac pula.
Tak tahu la boleh telak ke tidak..
hahaha





 


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.aziankhalil.com/2023/06/sarapan-untuk-pesakit-diabetes.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Lif Hospital Rosak Pesakit Dipindah Guna Tangga Kata Exco Melaka

Lif Hospital Rosak Pesakit Dipindah Guna Tangga Kata Exco Melaka

papar berkaitan - pada 4/6/2023 - jumlah : 122 hits
angkap layar video tular menunjukkan pesakit dipindahkan menggunakan tangga dalam kejadian yang dipercayai berlaku di Hospital Melaka MELAKA Video tular yang memaparkan proses pemindahan pesakit menggunakan tangga di Hospital Melaka berlaku...
Sarapan Di Mama One Stop Bakery

Sarapan Di Mama One Stop Bakery

papar berkaitan - pada 24/5/2023 - jumlah : 114 hits
Assalamualaikum Pagi Sabtu last week SA bawak Mak Pah dan Pak Zain sarapan kat Mama One Stop Bakery dah lama dah tempat ni wujud SA baru first time lepak sini Dania pernah la sebab ada jamuan apa ntah untuk sarapan pagi simple je kat sini a...
Viral Hospital Melaka Pindah Pesakit Guna Tangga Lif Rosak Luar Jangka

Viral Hospital Melaka Pindah Pesakit Guna Tangga Lif Rosak Luar Jangka

papar berkaitan - pada 4/6/2023 - jumlah : 77 hits
VIDEO tular yang merekodkan proses pemindahan pesakit menggunakan tangga di Hospital Melaka di sini berlaku ekoran kerosakan luar jangka lif di Blok F hospital berkenaan semalam Exco Kesihatan Sumber Manusia dan Perpaduan negeri Ngwe Hee Se...
Pesakit Koma Dipaksa Discaj Sekali Pengarah Hospital Tuanku Jaafar Dedah Cerita Sebenar

Pesakit Koma Dipaksa Discaj Sekali Pengarah Hospital Tuanku Jaafar Dedah Cerita Sebenar

papar berkaitan - pada 24/5/2023 - jumlah : 87 hits
Pesakit koma dipaksa discaj sekali Pengarah Hospital Tuanku Jaafar dedah cerita sebenar Satu jawatankuasa akan ditubuhkan pengurusan Hospital Tuanku Ja afar Seremban Tujuannya bagi menyiasat aduan seorang wanita yang mendakwa suaminya yang ...
Gestational Diabetes Diet

Gestational Diabetes Diet

papar berkaitan - pada 13/6/2023 - jumlah : 112 hits
Gestational diabetes is a type of diabetes that affects pregnant women It occurs when the body can t produce enough insulin to regulate blood sugar levels during pregnancy Without proper management gestational diabetes can lead to complicat...
Hiburan Belikan Nasi Lemak Untuk Sarapan Suami Terlupa Isteri Sudah Meninggal Dunia Abah Tengok Katil Dia Menangis

Hiburan Belikan Nasi Lemak Untuk Sarapan Suami Terlupa Isteri Sudah Meninggal Dunia Abah Tengok Katil Dia Menangis

papar berkaitan - pada 26/5/2023 - jumlah : 103 hits
Perkongsian seorang anak perempuan tentang bapanya di TikTok baru baru ini meraih perhatian dan mengundang rasa sebak Menerusi video itu Siti Nur Aqirah 27 mempamerkan bapanya yang sedang bersedih kerana menanggung kerinduan kepada isteri y...
Sarapan Pau Segera Inti Kacang Merah Yang Lembut

Sarapan Pau Segera Inti Kacang Merah Yang Lembut

papar berkaitan - pada 31/5/2023 - jumlah : 98 hits
Sarapan Pau Segera Inti Kacang Merah Yang Lembut Pau kacang merah beli kat Mas Lee je tapi kegebuan dan kelembutannya amatlah menyenangkan tekak kami Sarapan segera untuk si bujang yang tengah cuti sekolah Lembut sangat kukus dalam 5 minit ...
4 Resipi Sarapan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

4 Resipi Sarapan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

papar berkaitan - pada 7/6/2023 - jumlah : 137 hits
Apabila ingin menurunkan berat badan dengan cepat anda mungkin berfikir melewatkan sarapan adalah cara yang baik untuk menjimatkan kalori Ternyata pemikiran ini adalah salah sama sekali Sebenarnya makanan pertama anda dapat bantu membakar l...
Sarapan Pagi Sambil Ambil Mood Pink Kat Ayang Cafe Kota Bharu

Sarapan Pagi Sambil Ambil Mood Pink Kat Ayang Cafe Kota Bharu

papar berkaitan - pada 6/6/2023 - jumlah : 138 hits
Assalamualaikum Dah lama nak singgah makan kat Ayang Cafe nie cuma masalahnya ia terletak kat Kota Bharu Kalau kami nak ke sini kena bertolak awal pagi dari Tanah Merah Jadi untuk kali ini kami plan betul betul pagi pagi kena sampai sini un...
Grobok Salai Negeri Sembilan Lauk Salai Menjadi Tarikan

Telefilem Kokok

Tiada Wakil Dari Disney Khabar Angin Disneyland Terbesar Asean Di Melaka Ternyata Salah

Penceritaan Digital Modachi Beri Nafas Baharu Kepada Pemilik Perniagaan Dan Syarikat Korporat

Cycling Lane Controversy

Amirudin Downplays Talk Of Appointment To Federal Cabinet

Hong Leong Bank Waives Duitnow Merchant Fee

Makan Steamboat Grill Tepi Sungai Di Bbq Lamb Kl Kemensah



Resepi Omelette Thai Rangup Di Luar Lembut Di Dalam

Apakah Kelemahan Utama Jadi Kaum Majoriti Dalam Negara

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Autumn In My Heart Korea Yang Diadaptasi Ke Siri Luruhnya Bunga Cinta

8 Perkara Boleh Dikorbankan Dalam Menjaga Bajet Kewangan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod From Saga With Love Viu


Azeem Fahmi Shereen Cipta Sejarah Di Sukan Asia Hangzhou 2022

Famili Duo 2023 Kembali Dengan 5 Pasangan Penyanyi Mantap

Lirik Poison Tya Edros

Saya Paling Layak Tentukan Siapa Arah Filem Ni Sebab Ianya Karya Saya Penerbit Prekuel Mat Kilau

Ride Santai Tengah Sawah Tarikan Menarik Di Selangor Main Atv Tengah Sawah

29 Tempat Makan Menarik Di Port Dickson