Bacaam Gula Dulu Dan Sekarang



Dulu saya tak cek bacaan gula saya. Kononnye "aku sihat" dan takde masalah diabetes. Sekali gi hospital atau klinik, bacaan paling rendah 18 tu memang biasa bagi saya. Tapi tak pernah insof sampailah suatu hari tu kene bash dek seorang doktor di KK. Terasa menusuk di jiwa. Terus buat keputusan taknak culas2 jumpe doktor, taknak culas cucuk insulin dan taknak culas makan ubat.

Dalam duk cucuk insulin, makan ubat lagi, nak dapat bacaan gula normal memang jauh lagi r. Boleh dapat sipi2 8 - 12 time perut kosong pun dah dikire rendah. Duk pikir nak try macam2 suppliment kat luar tu. Tapi, semua harga bangsawan. Dahla musim PKP saya jobless, OKU plak tu. Memang simpan angan2 bawah bantal jela.

Tup tup kenal IF. Buat IF, bacaan gula lebih rendah. Kenal plak keto diet. Makin normal bacaan gula. Kenal plak menu lazy keto yang sedap ditelan dan kene dengan selera tekak orang Malaysia ni, lagilah saya suka. So, bacaan gula dah setahun dalam julat normal. HbA1c dari 13.1% sekarang dah 5.1%. Doktor pun dah lama suh saya stop insulin dan segala mak datuk ubat diabetes yang saya telan tu. Syukur, Alhamdulillah.



Saya tak pernah target nak kurus. Target nak sihat je. Tapi, dapat jugaklah bonus ilang berat 25kg. Baju 3 - 4XL dah boleh pakai XL. Cume belum kurus je lagi. Gemuk lagi ni. Lagi nak kejar 15kg je lagi. For sure akan sampai masa gak nanti.

Makan sedap, perut kenyang, diabetes ilang.



Baca lagi kisah saya https://bit.ly/SihatIFLK

#BebasDiabetes
#ReverseDiabetesObesity
#IntermittentFasting
#KetoDiet
#LazyKeto
#LowCarbNoSugar
#IFLK4Life














Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.faizalsyukri.com/2021/09/bacaam-gula-dulu-dan-sekarang.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ok Ketua Meio Dulu Memang Tak Ada Telor Habis Ketua Meio Sekarang Garu Telor Kah

Ok Ketua Meio Dulu Memang Tak Ada Telor Habis Ketua Meio Sekarang Garu Telor Kah

papar berkaitan - pada 22/9/2021 - jumlah : 225 hits
MEIO itu maksudnya Malaysian External Intelligence Organisation Jabatan James Bond Malaysia Saya tak tahulah jika benar jabatan ini wujud Yang saya tahu dulu bahagian Research adalah jabatan spy James Bond kita yang duduki Bloc D di komplek...
Lelaki Dulu Slim Kejar View Mukbang Terlantar Sekarang Obesiti Selepas 5 Tahun

Lelaki Dulu Slim Kejar View Mukbang Terlantar Sekarang Obesiti Selepas 5 Tahun

papar berkaitan - pada 28/9/2021 - jumlah : 371 hits
Salah seorang Youtuber mukbang yang agak popular Nikovado Avocado di mana namanya mula naik sejak tahun 2016 Apabila sedar videonya mendapat sambungan hangat hampir setiap hari dia memuat naik video mukbang terbaru selain terus mengumpul ju...
Dulu Jaja Ph Jual Sekarang Melayu Isle Pun Nak Jual Jugak

Dulu Jaja Ph Jual Sekarang Melayu Isle Pun Nak Jual Jugak

papar berkaitan - pada 29/9/2021 - jumlah : 281 hits
MUKLIS EDY Dulu PAS UMNO kata semua asset negara dah dijual PHKiniAsset strategik untuk dijual oleh PAS UMNO Semua kena kencing atas nama bumiputra Percaya sangat kat UMNO PAS lingkup Ekonomi habis semua harta dijualnya
Hai Dulu Sakan Nak Berperang Oktoberfest Sekarang Maciam Mana

Hai Dulu Sakan Nak Berperang Oktoberfest Sekarang Maciam Mana

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 276 hits
BOB KELANANGDULU Ahli Jawatankuasa PAS Pusat Nasrudin Hassan hari ini menjelaskan bahawa parti itu menentang penganjuran pesta arak Oktoberfest kerana ia diadakan secara terbuka di tempat awam dan tidak ada jaminan bahawa umat Islam tidak a...
Apa Macam Melayu Isle Masa Ph Dulu Hentam Kemain Sekarang Bagaimana Pula Ya Wahai Rakyat Malaysia Lihat Ini

Apa Macam Melayu Isle Masa Ph Dulu Hentam Kemain Sekarang Bagaimana Pula Ya Wahai Rakyat Malaysia Lihat Ini

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 238 hits
PULANG PAKU BUAH KERAS NGATA ORANG TUHAN DAH BALAS MOHD MUKHLIS Bagi menghormati bulan Oktoberfest kerajaan Melayu Isle yang sekongkol dalam kerajaan bersama lebai PAS benarkan jual arak sampai hujung bulan Jangan lupa memandu lepas mabuk k...
Dulu Pas Memberi Dalil Sekarang Pas Memberi Dalih

Dulu Pas Memberi Dalil Sekarang Pas Memberi Dalih

papar berkaitan - pada 18/9/2021 - jumlah : 209 hits
Tulisan Jika hanya diberi 2 pilihan antara PAS dan UMNO saya pilih UMNO Sb UMNO tipu atas nama bangsa mahu atau tidak saya akui walaupun pemimpinnya terpalit dgn rasuah bukan alang kepalang punya balun tapi mereka boleh buat kerja Mereka bo...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

India Secebis Kenangan Di India Random Photos


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Building Dreams One Brick At A Time Legoland Malaysia Resort Welcomes Malaysia S First Master Model Builder

Pilih Minyak Wangi Ikut Personaliti Korang

Kalendar Kuda 2025 Malaysia

Makan Yong Tau Foo Taiping

Layanan Samsat Batam Centre Kemudahan Dan Kecepatan Dalam Pelayanan Pajak Kendaraan

Tanam Cili Dari Biji Benih Cili Di Dapur