Bacaam Gula Dulu Dan Sekarang



Dulu saya tak cek bacaan gula saya. Kononnye "aku sihat" dan takde masalah diabetes. Sekali gi hospital atau klinik, bacaan paling rendah 18 tu memang biasa bagi saya. Tapi tak pernah insof sampailah suatu hari tu kene bash dek seorang doktor di KK. Terasa menusuk di jiwa. Terus buat keputusan taknak culas2 jumpe doktor, taknak culas cucuk insulin dan taknak culas makan ubat.

Dalam duk cucuk insulin, makan ubat lagi, nak dapat bacaan gula normal memang jauh lagi r. Boleh dapat sipi2 8 - 12 time perut kosong pun dah dikire rendah. Duk pikir nak try macam2 suppliment kat luar tu. Tapi, semua harga bangsawan. Dahla musim PKP saya jobless, OKU plak tu. Memang simpan angan2 bawah bantal jela.

Tup tup kenal IF. Buat IF, bacaan gula lebih rendah. Kenal plak keto diet. Makin normal bacaan gula. Kenal plak menu lazy keto yang sedap ditelan dan kene dengan selera tekak orang Malaysia ni, lagilah saya suka. So, bacaan gula dah setahun dalam julat normal. HbA1c dari 13.1% sekarang dah 5.1%. Doktor pun dah lama suh saya stop insulin dan segala mak datuk ubat diabetes yang saya telan tu. Syukur, Alhamdulillah.



Saya tak pernah target nak kurus. Target nak sihat je. Tapi, dapat jugaklah bonus ilang berat 25kg. Baju 3 - 4XL dah boleh pakai XL. Cume belum kurus je lagi. Gemuk lagi ni. Lagi nak kejar 15kg je lagi. For sure akan sampai masa gak nanti.

Makan sedap, perut kenyang, diabetes ilang.



Baca lagi kisah saya https://bit.ly/SihatIFLK

#BebasDiabetes
#ReverseDiabetesObesity
#IntermittentFasting
#KetoDiet
#LazyKeto
#LowCarbNoSugar
#IFLK4Life














Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.faizalsyukri.com/2021/09/bacaam-gula-dulu-dan-sekarang.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ok Ketua Meio Dulu Memang Tak Ada Telor Habis Ketua Meio Sekarang Garu Telor Kah

Ok Ketua Meio Dulu Memang Tak Ada Telor Habis Ketua Meio Sekarang Garu Telor Kah

papar berkaitan - pada 22/9/2021 - jumlah : 229 hits
MEIO itu maksudnya Malaysian External Intelligence Organisation Jabatan James Bond Malaysia Saya tak tahulah jika benar jabatan ini wujud Yang saya tahu dulu bahagian Research adalah jabatan spy James Bond kita yang duduki Bloc D di komplek...
Lelaki Dulu Slim Kejar View Mukbang Terlantar Sekarang Obesiti Selepas 5 Tahun

Lelaki Dulu Slim Kejar View Mukbang Terlantar Sekarang Obesiti Selepas 5 Tahun

papar berkaitan - pada 28/9/2021 - jumlah : 386 hits
Salah seorang Youtuber mukbang yang agak popular Nikovado Avocado di mana namanya mula naik sejak tahun 2016 Apabila sedar videonya mendapat sambungan hangat hampir setiap hari dia memuat naik video mukbang terbaru selain terus mengumpul ju...
Dulu Jaja Ph Jual Sekarang Melayu Isle Pun Nak Jual Jugak

Dulu Jaja Ph Jual Sekarang Melayu Isle Pun Nak Jual Jugak

papar berkaitan - pada 29/9/2021 - jumlah : 285 hits
MUKLIS EDY Dulu PAS UMNO kata semua asset negara dah dijual PHKiniAsset strategik untuk dijual oleh PAS UMNO Semua kena kencing atas nama bumiputra Percaya sangat kat UMNO PAS lingkup Ekonomi habis semua harta dijualnya
Hai Dulu Sakan Nak Berperang Oktoberfest Sekarang Maciam Mana

Hai Dulu Sakan Nak Berperang Oktoberfest Sekarang Maciam Mana

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 281 hits
BOB KELANANGDULU Ahli Jawatankuasa PAS Pusat Nasrudin Hassan hari ini menjelaskan bahawa parti itu menentang penganjuran pesta arak Oktoberfest kerana ia diadakan secara terbuka di tempat awam dan tidak ada jaminan bahawa umat Islam tidak a...
Apa Macam Melayu Isle Masa Ph Dulu Hentam Kemain Sekarang Bagaimana Pula Ya Wahai Rakyat Malaysia Lihat Ini

Apa Macam Melayu Isle Masa Ph Dulu Hentam Kemain Sekarang Bagaimana Pula Ya Wahai Rakyat Malaysia Lihat Ini

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 244 hits
PULANG PAKU BUAH KERAS NGATA ORANG TUHAN DAH BALAS MOHD MUKHLIS Bagi menghormati bulan Oktoberfest kerajaan Melayu Isle yang sekongkol dalam kerajaan bersama lebai PAS benarkan jual arak sampai hujung bulan Jangan lupa memandu lepas mabuk k...
Dulu Pas Memberi Dalil Sekarang Pas Memberi Dalih

Dulu Pas Memberi Dalil Sekarang Pas Memberi Dalih

papar berkaitan - pada 18/9/2021 - jumlah : 218 hits
Tulisan Jika hanya diberi 2 pilihan antara PAS dan UMNO saya pilih UMNO Sb UMNO tipu atas nama bangsa mahu atau tidak saya akui walaupun pemimpinnya terpalit dgn rasuah bukan alang kepalang punya balun tapi mereka boleh buat kerja Mereka bo...
Salam Dalam Salat Jenazah Sekali Atau Dua Kali

10 Praktik Keberlanjutan Yang Wajib Diterapkan Di Tahun 2025

Whatsapp Tak Lagi Sokong Peranti Android Lama Mulai 1 Januari 2025

Melawat Ke Sand Dunes Di Tottori Jepun

10 Perusahaan Rental Mobil Pontianak Resmi Update 2025

Nigeria Tragedi Rempuhan Sempena Agihan Makanan Pra Krismas Ragut 67 Nyawa

Helikopter Terhempas Di Hospital Di Turkiye Empat Maut

Pelajari Kesalahan Trader Pemula Untuk Persiapan Trading Profit Maksimal 2025


echo '';
5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton

One In A Million 2024 Senarai Peserta Juri Format Pemarkahan Hadiah Dan Segala Info Saksikan Live Di TV3 Malaysia Dan Tonton Calpis Soda OIAM


W69 Slot

Hazama Hattan Black Hitam Manis Chord

Top Stock Traders In The World And Key Lessons From Their Success

Resipi Kuetiau Basah Seafood Yang Sedap Untuk Sarapan Atau Makan Malam

Tips Rumah Kekal Wangi

Senarai Kursus Tvet Institusi Tvet Di Malaysia