5 Suplemen Wanita Moden Patut Ambil Sebelum Usia 35


Pernah tak rasa macam ni...? Bangun pagi rasa letih walaupun dah tidur cukup? Kulit makin kusam, rambut mudah gugur, emosi pula tak menentu, sedangkan umur belum pun masuk 35 tahun. Kalau korang pernah alami semua nie ia bukanlah sesuatu yang pelik tau.  Ramai jer wanita moden hari ini yang melalui fasa yang sama tanpa sedar bahawa badan  kita ni  sedang meminta 'pertolongan'

Suplemen Wanita Jadi Pelengkap Nutrisi Harian

Hakikatnya, gaya hidup sibuk, kurang tidur dan tekanan harian boleh menyebabkan badan kekurangan nutrien penting. Sebab tu, suplemen wanita jadi pilihan ramai sebagai pelengkap nutrisi harian.Bukannya untuk menggantikan makanan, tapi untuk bantu kesihatan supaya kekal optimum dari dalam. Bila tubuh cukup nutrien, barulah kita boleh kekalkan tenaga, seri wajah dan kecantikan dari dalam
Jom kita tengok 5 suplemen penting yang patut diambil sebelum usia 35 tahun demi memiliki kulit glowing, sentiasa bertenaga dan mood yang lebih seimbang!
1. Kolagen – Untuk Kulit Anjal & Awet MudaKolagen menyokong keanjalan kulit dan membantu kurangkan kedutan. Bila usia meningkat, penghasilan kolagen semula jadi menurun.

Cadangan: Kolagen marin atau peptida kolagen.Link Shopee Affliate: Beli Kolagen di Shopee
2. Vitamin C – Pelindung Antioksidan & Imun BadanMembantu pembentukan kolagen, melindungi sel daripada radikal bebas dan penting untuk imuniti.

Cadangan: Vitamin C dengan bioflavonoid.Link Shopee Affliate: Beli Vitamin C di Shopee
3. Vitamin D – Untuk Mood & Tulang KuatWanita moden kurang berjemur, jadi risiko kekurangan Vitamin D tinggi. Ia penting untuk mood dan kesihatan tulang.

Cadangan: Vitamin D3 1000 IU sehari.Link Shopee Affliate: Beli Vitamin D di Shopee
4. Iron (Zat Besi) – Elak Letih & Pening KepalaZat besi penting untuk penghasilan sel darah merah. Kekurangannya boleh buat kita mudah lesu dan pucat.

Cadangan: Suplemen zat besi dengan vitamin C untuk penyerapan lebih baik.Link Shopee Affliate: Beli Iron Supplement di Shopee
5. Probiotik – Untuk Sistem Penghadaman & KulitUsus yang sihat sangat mempengaruhi imuniti dan juga kesihatan kulit. Probiotik bantu seimbangkan bakteria baik dalam sistem penghadaman.

Cadangan: Probiotik dalam bentuk sachet atau kapsul.Link Shopee Affliate: Beli Probiotik di Shopee
Baca Juga:Sunscreen Terbaik Penting Untuk Penjagaan KulitCleansing Oil Buat Kulit Jadi Lebih Bersih & Berseri-seri

Kunci Sebenar Untuk Cantik & SihatJangan tunggu sampai badan beri amaran keras. Bermula awal dengan suplemen harian boleh bantu sis kekal bertenaga, ceria dan berseri luar dalam. Konsisten, jaga pemakanan dan amalkan gaya hidup sihat — itu kunci sebenar untuk cantik dan sihat jangka panjang.
Nota Kaki: Artikel ini mengandungi pautan Shopee Affiliate. Korang boleh beli dari link yang disediakan tanpa kos tambahan. Terima kasih sokong konten blog ni ❤️


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://aniemohamed.blogspot.com/2025/06/5-suplemen-wanita-moden-patut-ambil.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Kereta Terjatuh Wanita Sempat Hulur Bayi Kepada Suami Sebelum Hanyut Dalam Sungai Triang Di Bera

Kereta Terjatuh Wanita Sempat Hulur Bayi Kepada Suami Sebelum Hanyut Dalam Sungai Triang Di Bera

papar berkaitan - pada 10/6/2025 - jumlah : 144 hits
KUANTAN Wanita yang menjadi mangsa hanyut arus Sungai Triang Bera dekat sini setelah kereta dinaikinya jatuh ke dalam sungai sempat menghulurkan anak mereka yang masih bayi kepada suaminya ketika kejadian Ketua Polis Bera Superintendan Zulk...
Penunggang Motosikal Maut Langgar Tembok Batu Tercampak Sebelum Jatuh Parit

Penunggang Motosikal Maut Langgar Tembok Batu Tercampak Sebelum Jatuh Parit

papar berkaitan - pada 9/6/2025 - jumlah : 200 hits
MOHD SHARKAWI LONDINGANGGOTA bomba mengangkat mayat Muhammad Aidil yang terlibat dalam kemalangan di Jalan Parit Unas Jalan Temenggung Ahmad Muar pagi hari ini MUAR Seorang penunggang motosikal Yamaha 135LC maut selepas terlibat dalam nahas...
Cecah Rm3 7 Juta Mendiang Kim Saeron Disahkan Miliki Hutang Besar Sebelum Meninggal Dunia

Cecah Rm3 7 Juta Mendiang Kim Saeron Disahkan Miliki Hutang Besar Sebelum Meninggal Dunia

papar berkaitan - pada 9/6/2025 - jumlah : 148 hits
Telah disahkan bahawa mendiang Kim Sae ron menghadapi masalah kewangan berterusan selama beberapa tahun sebelum kematiannya dengan sebahagiannya berkait rapat dengan keadaan kewangan keluarganya Artikel Berkaitan Didedahkan bahawa beliau te...
Hiburan Lelaki Mengganas Kelar Isteri Hingga Maut Sebelum Ke Rumah Keluarga Mentua Bakar Kereta

Hiburan Lelaki Mengganas Kelar Isteri Hingga Maut Sebelum Ke Rumah Keluarga Mentua Bakar Kereta

papar berkaitan - pada 4/6/2025 - jumlah : 200 hits
Seorang wanita maut akibat dikelar suaminya sendiri menggunakan senjata tajam sebelum lelaki berusia 30 an itu bergerak ke rumah keluarga mentua dan membakar sekurang kurangnya empat kenderaan Menurut suspek mengelar leher isterinya di kedi...
Bukankah Beberapa Hari Sebelum Pemilihan Pkr Tawaran Yang Sama Telah Dibuat Dan Rafizi Menolak

Bukankah Beberapa Hari Sebelum Pemilihan Pkr Tawaran Yang Sama Telah Dibuat Dan Rafizi Menolak

papar berkaitan - pada 2/6/2025 - jumlah : 116 hits
Rafizi tolak Izzah tawar jawatan timb presiden PKR lantikanMalaysiakini nbsp Menteri ekonomi yang akan tamat perkhidmatannya Rafizi Ramli berpegang pada keputusannya untuk tidak menerima sebarang jawatan lantikan dalam PKR Dia turut mendeda...
Kemalangan Bas Upsi Seorang Mangsa Dakwa Dia Terhidu Bau Hangit Sebelum Bas Terhuyung Hayang Dan Terbalik

Kemalangan Bas Upsi Seorang Mangsa Dakwa Dia Terhidu Bau Hangit Sebelum Bas Terhuyung Hayang Dan Terbalik

papar berkaitan - pada 9/6/2025 - jumlah : 99 hits
GERIK Seorang mangsa kemalangan bas yang membawa penuntut Universiti Pendidikan Sultan Idris menceritakan dia terhidu bau hangit dan bas terhuyung hayang sebelum terbalik Nur Irdina Yamin Huri 22 penuntut Tahun Dua jurusan Pendidikan Awal K...
Selebriti Kenal Mangsa Di Kafe Tiga Bulan Sebelum Ajak Pergi Hotel

Selebriti Kenal Mangsa Di Kafe Tiga Bulan Sebelum Ajak Pergi Hotel

papar berkaitan - pada 5/6/2025 - jumlah : 138 hits
HARRITH HISHAMPETALING JAYA Seorang selebriti yang didakwa melakukan perbuatan terkutuk terhadap seorang remaja perempuan dipercayai berkenalan di sebuah kafe tempat mangsa bekerja sejak tiga bulan lalu Ketua Polis Daerah Petaling Jaya Asis...
From Data To Decisions How Artificial Intelligence Is Transforming Digital Marketing Strategies

Ketua Pengarah Akps Beri Amaran Keras Isu Rasuah Imigresen

Singgah Pasar Malam Sekolah

Little Black Number A Honda Cb350 Caf Racer From Austria

Kemalangan 15 Motosikal Seorang Lagi Meninggal Dunia

Wanita Cuci Kereta Guna Alat Cuci Cermin Cetus Rasa Marah Netizen

Tri Suaka Feat Dodhy Kangen Andai Waktu Bisa Kembali Chord

Akaun X Kena Hacked Setel Dalam Masa 8 Jam


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Bergema Laungan Takbir Dan Doa Perang Mahu Anwar Turun Untuk Naikkan Hamzah Sebagai Pm Ke

Ali Baba And The Filthy Rich Thieves

Bring Me Your Concerns In Parliament Not Just On Streets Says Anwar

More Than Rm2 Million Raised For Tiger Conservation Since 2021

Kpdn Cadang Benar Bantuan Sara Diguna Di Jualan Rahmah Madani

Final Piala Aff U 23 2025 Indonesia Vs Vietnam Tiket Mulai Rp 200 Ribu