13 Jenis Ikan Yang Tidak Boleh Dimakan Ketika Mengandung Hati Hati Mommy


Makanan laut seperti ikan, sotong, udang dan kerang memang tinggi dengan sumber zat besi, zink, protein dan lain-lan nutrisi yang perlu buat wanita hamil.

Tidak hanya itu, makanan laut terutamanya ikan juga kaya dengan asid lemak omega-3 yang sangat bagus untuk pembentukan dan perkembangan si kecil dalam kandungan.
Pun begitu bukan semua ikan boleh dimakan dengan selamat bagi ibu mengandung. Semuanya kerana kandungan merkuri dalam ikan tersebut yang tinggi dan tidak sesuai untuk ibu dan bayi di dalam kandungan.

Kesan tinggi merkuri pada ibu hamil
Masalah sistem saraf bayi akan terjejas pada:
* Isu pada otak bayi.
* Isu pada jantung bayi.
* Dalam kes lebih teruk, ia akan merencatkan tumbesaran mereka di dalam kandungan yang boleh memberi kesan apabila lahir kelak
Jenis ikan yang tinggi merkuri biasanya adalah pemangsa dan bersaiz besar, contoh seperti berikut:
* Ikan jerung
* Ikan todak
* Ikan tuna
* Ikan marlin
* Ikan mackerel
* Ikan tilefish
* Ikan orange roughy
Gambar hiasan  
Selain ikan tinggi merkuri, di bawah ini juga termasuk ikan yang tidak boleh dimakan ketika mengandung kerana mengandungi bahaya akibat pencemaran di dalam air:
* Ikan kerapu
* Ikan keli
* Ikan bluefish
* Ikan sablefish
* Ikan pacific cod
* Ikan pacific ocean perch

Mungkin ada lagi beberapa jenis ikan yang tidak boleh dimakan ketika mengandung yang tidak nyatakan. Sebaiknya, dapatkan informasi yang lebih tepat daripada doktor.
Sekiranya wanita hamil masih mahu makan ikan dan makanan laut lain, tiada masalah asalkan anda elakkan daripada mengambil jenis-jenis ikan yang tidak boleh dimakan seperti yang dinyatakan di atas.
 
The post 13 Jenis Ikan Yang Tidak Boleh Dimakan Ketika Mengandung, Hati-Hati Mommy! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/13-jenis-ikan-yang-tidak-boleh-dimakan-ketika-mengandung-hati-hati-mommy/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Penerangan Jenis Jenis Tuntutan Perkeso Yang Boleh Tuntut

Penerangan Jenis Jenis Tuntutan Perkeso Yang Boleh Tuntut

papar berkaitan - pada 26/1/2025 - jumlah : 251 hits
Penerangan Jenis Jenis Tuntutan PERKESO yang Boleh Tuntut Ketahui Jenis Jenis Tuntutan PERKESO Pertubuhan Keselamatan Sosial merupakan sebuah badan kerajaan di Malaysia yang ditubuhkan untuk menyediakan perlindungan sosial kepada pekerja Se...
Kerap Makan Daging Tinggi Proses Hati Hati Anak Boleh Ada Masalah Kesihatan

Kerap Makan Daging Tinggi Proses Hati Hati Anak Boleh Ada Masalah Kesihatan

papar berkaitan - pada 14/1/2025 - jumlah : 151 hits
Makanan berproses mungkin cepat dan menjimatkan masa tetapi buat jangka masa panjang ia memudaratkan anak kecil kita Sebab apa Menurut perkongsian Dr Mazliana Mazlan makanan tinggi proses seperti sosej meatball nuget dan sebagainya mempunya...
Resipi Sata Ikan Sedap Mudah Buat Sendiri Lagi Puas Hati

Resipi Sata Ikan Sedap Mudah Buat Sendiri Lagi Puas Hati

papar berkaitan - pada 10/1/2025 - jumlah : 174 hits
Siapa di sini suka makan Sata Ikan Lebih lebih lagi bila berkunjung ke Pantai Timur iaitu Terengganu dan Kelantan Pasti sata antara menu yang dicari Sata adalah sejenis makanan ringan yang diproses dari isi ikan Kemudian dibalut dengan daun...
Penarik Kenderaan Bingung Dibacakan Surah Yasin Ketika Mahu Tarik Motosikal

Penarik Kenderaan Bingung Dibacakan Surah Yasin Ketika Mahu Tarik Motosikal

papar berkaitan - pada 15/1/2025 - jumlah : 128 hits
Sinar HarianPemilik kenderaan berkenaan berdoa supaya motosikalnya tidak ditarik Foto Sinar Harian AgensiJAKARTA Seorang penarik kenderaan berhadapan situasi luar daripada kebiasaan apabila dia dibacakan surah Yasin ketika mahu menarik sebu...
Prof Kangkung Mengaku Buku Hannah Tidak Pernah Diharamkan Walau Ketika P

Prof Kangkung Mengaku Buku Hannah Tidak Pernah Diharamkan Walau Ketika P

papar berkaitan - pada 15/1/2025 - jumlah : 163 hits
Seorang profesor sains politik mengakui di Mahkamah Tinggi semalam bahawa buku ditulis Menteri Belia dan Sukan Hannah Yeoh dan diterbitkan lebih 10 tahun lalu tidak pernah diharamkan kerajaan Dalam pemeriksaan balas Kamarul Zaman Yusoff yan...
Pelajaran Dari Imran Bin Hittan Ketika Akidah Tergadaikan Oleh Cinta

Pelajaran Dari Imran Bin Hittan Ketika Akidah Tergadaikan Oleh Cinta

papar berkaitan - pada 13/1/2025 - jumlah : 221 hits
Kisah Imran bin Hittan mengingatkan kita akan pentingnya menjaga akidah dan berhati hati dalam memilih pasangan hidup Niat baik tanpa keteguhan iman dapat membawa seseorang terjerumus dalam pemahaman yang sesat seperti yang dialaminya ketik...
Lelaki Maut Terkena Renjatan Elektrik Ketika Pasang Talian Internet

Lelaki Maut Terkena Renjatan Elektrik Ketika Pasang Talian Internet

papar berkaitan - pada 15/1/2025 - jumlah : 241 hits
Juwan Riduanam hmetro com myAnggota bomba menjalankan pemeriksaan di lokasi kejadian di Jalan Bambangan Membakut FOTO Ihsan BombaMembakut Seorang pekerja kontrak maut selepas terkena renjatan elektrik dalam kejadian di Jalan Bambangan di si...
Kesan Minum Teh Ketika Haid

Kesan Minum Teh Ketika Haid

papar berkaitan - pada 9/1/2025 - jumlah : 139 hits
Assalammualaikum Dr Zubaidi Betul ke tidak boleh minum air teh ketika haid Terima kasih Waalaikumussalam Sebenarnya tudak ada larangan untuk minum teh semasa haid tetapi ia bergantung kepada jenis teh dan kesan individu terhadap tubuh Conto...
Kanak Kanak Jatuh Longkang Rakam Sebagai Bukti Bukan Untuk Tular

Mayat Ratu Cantik Myanmar Ditemukan Di Bawah Runtuhan Kondominium

Kerajaan Nak Pecahkan Monopolis Petronas Dan Gas Malaysia Berhad Kenyataan D

Severance Apple Tv Exploring Duality And Identity

Minggu Dalam Tinjauan Nintendo Perkenal Switch 2

Cinta Sampai Syurga Dewi Harap Jofliam Jadi Pembimbing Amp Pelindung Diri

Raya Era Digital

Lirik Lagu Cukup Kita Ayu Damit Emeer Bakri


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Putra Heights Fire Online Classes For Higher Education Students

Congestion Builds Up On Highways Leading To Klang Valley

One Dead After Violent Dispute Police Arrest 4 Men

Pimpinku Ke Jannah

Jamal Harap Sri Pahang Fc Terus Kekal Beraksi Dalam Saingan Liga Malaysia Pada Musim Depan

7 Tempat Simpan Duit Raya Anak Yang Terbaik