10 Punca Bisul Yang Perlu Anda Tahu Elakkan Sebelum Terlambat

---

Apakah punca bisul yang biasanya berlaku dan memberi risiko yang lebih teruk?
Bisul adalah jangkitan kulit yang menyebabkan benjolan merah dan bengkak yang dipenuhi nanah. Biasanya, bisul berpunca daripada jangkitan bakteria yang menyerang folikel rambut atau kelenjar minyak.
Walaupun ia kelihatan seperti masalah biasa, bisul boleh menjadi lebih serius jika tidak dirawat dengan baik. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui punca bisul supaya kita dapat mengambil langkah pencegahan yang sewajarnya.
Artike ini akan membincangkan tentang 10 punca bisul yang perlu anda ketahui secara lebih terperinci.
Baca juga: 6 Ubat Bisul Terbaik Yang Boleh Dicuba
Punca Bisul Yang Perlu Kita Kenal Pasti Berikut adalah antara punca bisul yang sering berlaku dan boleh menyebabkan ketidakselesaan jika tidak dirawat dengan betul.
1. Jangkitan Bakteria (Staphylococcus aureus) Punca bisul yang paling utama adalah jangkitan bakteria Staphylococcus aureus, sejenis bakteria yang biasa hidup di permukaan kulit tanpa menyebabkan sebarang masalah.
Walau bagaimanapun, apabila bakteria ini masuk ke dalam folikel rambut atau kelenjar minyak melalui luka kecil, calar atau liang pori yang tersumbat, ia boleh menyebabkan jangkitan. Tubuh akan bertindak balas terhadap jangkitan ini dengan menghasilkan nanah, yang akhirnya membentuk bisul.
Sekiranya sistem imun seseorang lemah atau kebersihan tidak dijaga, bakteria ini akan lebih mudah menyebabkan bisul berulang.
2. Kebersihan Diri yang Kurang Dijaga Kebersihan diri memainkan peranan penting dalam mencegah bisul. Sekiranya seseorang tidak mandi dengan kerap, tidak mencuci tangan selepas menyentuh permukaan kotor, atau tidak menukar pakaian secara berkala, bakteria Staphylococcus aureus boleh membiak dengan lebih mudah pada kulit.
Peluh dan kotoran yang terkumpul akan menyebabkan pori-pori tersumbat, menjadikan kulit lebih terdedah kepada jangkitan.
Oleh itu, menjaga kebersihan diri dengan baik seperti mandi setiap hari, menggunakan sabun antibakteria, dan menukar pakaian bersih adalah langkah penting untuk mengelakkan bisul.
3. Luka atau Kecederaan pada Kulit Kulit yang mempunyai luka terbuka, calar, atau lecet boleh menjadi pintu masuk kepada bakteria untuk menjangkiti lapisan kulit yang lebih dalam.
Jika luka ini tidak dibersihkan dengan betul atau tidak dilindungi, bakteria mudah membiak dan menyebabkan jangkitan, yang akhirnya berkembang menjadi bisul. Luka kecil yang sering diabaikan seperti gigitan serangga, lecet akibat bercukur, atau kulit kering yang merekah juga boleh menjadi penyebab bisul.
Oleh itu, setiap luka pada kulit harus dibersiihkan segera dan ditutup dengan plaster untuk mengelakkan jangkitan bakteria.
4. Sistem Imun yang Lemah Individu yang mempunyai sistem imun yang lemah lebih mudah terkena jangkitan, termasuk bisul. Ini termasuk pesakit yang menghidap diabetes, HIV/AIDS, atau kanser yang sedang menjalani rawatan kemoterapi.
Orang yang sering mengalami tekanan, kurang tidur, atau kekurangan zat makanan juga boleh mengalami kelemahan sistem imun. Apabila sistem imun tidak berfungsi dengan baik, tubuh tidak dapat melawan bakteria dengan berkesan, menyebabkan jangkitan kulit lebih mudah berlaku.
Oleh itu, menjaga kesihatan tubuh dengan pemakanan seimbang, senaman, dan tidur yang cukup adalah penting untuk mengelakkan bisul.
5. Penggunaan Pakaian yang Ketat dan Tidak Selesa Pakaian yang terlalu ketat boleh menyebabkan geseran pada kulit, terutamanya di kawasan lipatan badan seperti paha, ketiak, dan punggung. Geseran berterusan ini boleh merengsakan folikel rambut dan menyebabkan radang, menjadikannya lebih mudah dijangkiti bakteria.
Selain itu, pakaian yang tidak menyerap peluh dengan baik boleh menyebabkan kelembapan terperangkap pada kulit, mewujudkan persekitaran yang sesuai untuk bakteria membiak. Memakai pakaian yang longgar, selesa, dan diperbuat daripada bahan yang menyerap peluh seperti kapas dapat membantu mengurangkan risiko bisul.
6. Berpeluh Berlebihan (Hiperhidrosis) Orang yang mudah berpeluh atau mengalami keadaan hiperhidrosis mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat bisul. Ini kerana peluh yang berlebiahn boleh menyebabkan kulit sentiasa lembap dan menggalakkan pertumbuhan bakteria.
Jika peluh tidak dikeringkan atau kulit tidak dibersihkan dengan baik, bakteria boleh memasuki pori-pori kulit dan menyebabkan jangkitan yang membawa kepada bisul.
Oleh itu, mereka yang mengalami masalah peluh berlebihan disarankan untuk mandi lebih kerap, memakai pakaian yang membolehkan kulit bernafas, dan menggunakan produk anti-peluh untuk mengawal kelembapan kulit.
7. Berkongsi Barang Peribadi Bisul boleh merebak daripada seseorang ke orang lain melalui perkongsian barang peribadi seperti tuala, pakaian, alat cukur, atau sikat. Jika seseorang yang mempunyai bisul menggunakan sesuatu barang dan kemudian barang tersebut digunakan oleh orang lain tanpa dibersihkan, bakteria boleh berpindah dan menyebabkan jangkitan.
Oleh itu, sangat penting untuk tidak berkongsi barang peribadi dan memastikan kebersihkan peralatan yang digunakan, terutamanya jika anda tinggal serumah dengan individu yang pernah mengalami bisul.
8. Kekurangan Nutrisi dan Diet Tidak Seimbang Pemakanan yang tidak seimbang dan kekurangan nutrisi penting seperti vitamin A, C, dan zink boleh melemahkan sistem imun, menjadikan tubuh kurang berdaya melawan jangkitan.
Vitamin C dan zink adalah nutrien penting yang membantu dalam proses penyembuhan luka dan meningkatkan pertahanan tubuh terhadap bakteria. Kekurangan protein dalam diet juga boleh menyebabkan kulit menjadi lebih rapuh dan mudah terkena jangkitan.
Oleh itu, untuk mencegah bisul, penting untuk mengamalkan diet yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, protein berkualiti tinggi, dan cukup air untuk memastikan kulit kekal sihat.
9. Penyumbatan Kelenjar Minyak atau Peluh Kelenjar minyak dan peluh yang tersumbat boleh menyebabkan pengumplan bakteria dan sel kulit mati di dalam folikel rambut. Ini boleh mencetuskan keradangan yang akhirnya berkembang menjadi bisul.
Penyumbatan ini boleh berlaku akibat penggunaan produk penjagaan kulit yang terlalu berminyak, tidak mencuci muka atau badan dengan betul, atau disebabkan oleh keadaan kulit tertentu seperti jerawat.
Menggunakan sabun antibakteria dan mengelakkan produk yang boleh menyumbat pori-pori dapat membantu mencegah bisul.
10. Tekanan dan Kurang Tidur Kelenjar minyak dan peluh yang tersumbat boleh menyebabkan pengumpulan bakteria dan sel kulit mati di dalam folikel rambut. Ini boleh mencetuskan keradangan yang akhirnya berkembang menjadi bisul.
Penyumbatan ini boleh berlaku akibat penggunaan produk penjagaan kulit yang terlalu berminyak, tidak mencuci muka atau badan dengan betul, atau disebabkan oleh keadaan kulit tertentu seperti jerawat. Menggunakan sabun antibakteria dan mengelakkan produk yang boleh menyumbat pori-pori dapat membantu mencegah bisul.
Kesimpulan Kesimpulannya, bisul bukan sekadar masalah kecil kerana ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan jika tidak dirawat dengan betul.
Dengan mengetahui punca-punca bisul seperti jangkitan bakteria, kebersihan diri yang kurang, luka terbuka, dan kelemahan sistem imun, kita boleh mengambil langkah-langkah pencegahan yang sewajarnya.
Amalkan kebersihan diri, elakkan perkongsian barang peribadi, makan makanan seimbang, dan urus tekanan dengan baik untuk mengurangkan risiko bisul. Jika bisul anda berulang atau semakin besar dan menyakitkan, segera berjumpa dengan doktor untuk rawatan lanjut.
Sumber:
What Causes a Skin Abscess? Healthline Skin Abscess: Pictures, Symptoms, Causes, and Treatment. Medical News Today

---