Petua Mencegah Kanser

---

“Mencegah lebih baik daripada merawat“. Pepatah yang sangat dekat di hati kita semua. Tetapi berapa ramaikan yang mengamalkannya? Realitinya tidak ramai yang mengamalkan aspek pencegahan.
Sebaliknya, apabila sudah disahkan menghidap penyakit, barulah tindakan diambil sama ada merawat atau pun mula mengambil langkah pencegahan. Ibarat, “Sudah terhantuk, baru terngadah”
Petua Mencegah Kanser
Kerap mengambil makan tengah malam boleh meningkatkan peluang kanser perutJangan mengambil lebih daripada 4 biji telur seminggu.Memakan punggung ayam boleh menyebabkan kanser perut.Jangan mengambil buah-buahan selepas makan. Sepatutnya diambil sebelum makan.Jangan ambil teh ketika tempoh haid.Kurangkan pengambilan susu soya, tiada gula tambahan atau telur ke dalam susu soya.Jangan makan tomato dengan perut kosong.Minum segelas air kosong setiap pagi sebelum makan untuk mengelakkan hempedu batu karang.Tidak makan 3 jam sebelum waktu tidur.Kurangkan minum teh tarik, tiada nutrisi tetapi boleh menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi.Jangan makan roti bakar ketika masih panas dari ketuhar atau pembakar roti.Jangan mengecas telefon bimbit atau sebarang peranti bersebelahan anda ketika tidur. Minum 10 gelas air sehari untuk mencegah kanser pundi kencing.Minum air lebih banyak pada waktu siang dan kurang pada waktu malam.Jangan minum lebih daripada 2 cawan kopi sehari, boleh menyebabkan insomnia dan gastrik.Kurangkan makan makanan yang berminyak. Ia mengambil masa 5-7 jam untuk dicerna, menjadikan anda letih.Selepas 5 petang, kurangkan makan.Makanan yang menbuatkan anda segar.. ikan laut dalam, pisang, limau gedang, roti mil penuh, bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, ayam, ceri.Tidur kurang daripada 8 jam sehari boleh merosakkan fungsi otak. Tidur sebentar pada waktu tengahari (qailulah) boleh mengekalkan rupa muda.Ubi keledek kuning dan ungu mempunyai zat yang baik untuk mencegah kanser.Air lemon panas boleh membunuh sel kanser. Minum air lemon panas boleh mencegah kanser. Jangan tambah gula. Air lemon panas lebih bermanfaat drp air lemon sejuk. Cerita Tentang Lemon Air lemon panas boleh mengekalkan kesihatan dan membuatkan anda hidup lebih lama.

Tambahkan air panas dengan 2-3 hirisan lemon. Jadikannya minuman harian.
Kepahitan dalam air lemon panas adalah bahan untuk membunuh sel kanser. Air lemon sejuk hanya mempunyai vitamin C, tiada pencegah kanser.

Air lemon panas juga boleh mencegah darah beku.

---