Khasiat Buah Tembikai Isi Warna Merah


𝗞𝗵𝗮𝘀𝗶𝗮𝘁 𝗯𝘂𝗮𝗵 𝘁𝗲𝗺𝗯𝗶𝗸𝗮𝗶 𝗶𝘀𝗶 𝘄𝗮𝗿𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗮𝗵 - Jom kita ketahui apa khasiatnya seperti berikut,

1.Membantu kekal hidratMembuatkan kita kekal hidrat kerana kombinasi air dan serat yang terkandung di dalam buah kekal kenyang dalam satu jangka masa yang lama walaupun ia mengandungi kalori yang sedikit.
2.Bantu melegakan otot yang sakitMenurut kajian yang oleh Journal of Agricultural Food and Chemistry, minum jus tembikai selepas senaman dapat mengurangkan kadar degupan jantung dan sakit otot yang dialami oleh atlet.Ia mengandungi asid amino yang dikenali dengan nama L-citrulline, yang akan ditukarkan oleh badan kepada L-arginine, asid amino yang bantu mengendurkan salur darah dan memperbaiki peredaran darah. 
3.Bagus untuk kesihatan jantungia mengandungi sitrulina (citrulline), sejenis asid amino yang boleh meningkatkan tahap nitrik oksida dalam badan dan dapat membantu menurunkan tekanan darah dalam badan.Menurut kajian oleh Florida State University mendapati wanita yang telah mengalami menopaus boleh meningkatkan kesihatan kardiovaskular setelah mengambil suplemen yang mengandungi sitrulina selama 6 minggu.
4.Pelbagai vitamin dan nutrienSemakin masak buah tembikai,semakin banyaklah vitamin dan nutrien yang terkandung di dalamnya iaitu:-likopenia-beta karotena-vitamin C-vitamin A-serat-antioksidan
Jika ia berwarna merah terang, lebih banyaklah vitamin dan nutrien yang terkandung di dalamnya.
5.Bagus untuk rambut dan kulitAda dua vitamin iaitu vitamin A dan C amat penting untuk kesihatan kulit dan rambut.Vitamin A membantu membuat sel kulit baru dan memperbaiki kulit yang rosak. Vitamin C pula membantu badan membuat kolagen, sejenis protein yang memastikan kulit dan rambut kekal sihat.
6. Bantu melawan kanserBuah tembikai merupakan sumber likopenia yang amat baik untuk mencegah dan merawat kanser prostat.
Semoga info ini bermanfaat 
Sumber : hellodoktor
#Khasiatbuahan

Visit: Wansite



Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://wansite.blogspot.com/2025/11/khasiat-buah-tembikai-isi-warna-merah.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Buah Mangga Kulit Merah

Buah Mangga Kulit Merah

papar berkaitan - pada 24/11/2025 - jumlah : 167 hits
nak bagi jiran depan merasa ada petik 3 biji Sebelum bungkus snap gambar dulu buat kenanganAlhamdulillah buah mangga kulit merah saya ni kerap berbuah Kadang baru habis buahnya sebulan dua dipetik dia mula berbunga lagi Kali ni Alhamdulilla...
Bagaimana Warna Tipografi Pada Kotak Mempengaruhi Persepsi Pelanggan

Bagaimana Warna Tipografi Pada Kotak Mempengaruhi Persepsi Pelanggan

papar berkaitan - pada 18/11/2025 - jumlah : 133 hits
Dalam dunia perniagaan hari ini reka bentuk packaging tidak lagi sekadar pembungkus produk Kotak yang direka dengan warna yang tepat dan tipografi yang profesional mampu memberikan kesan psikologi yang kuat kepada pelanggan sebelum mereka s...
Air Sungai Perak Warna Biru Siasatan Diteruskan Exco

Air Sungai Perak Warna Biru Siasatan Diteruskan Exco

papar berkaitan - pada 18/11/2025 - jumlah : 155 hits
Malaysiakini nbsp Siasatan berhubung insiden perubahan warna air Sungai Perak yang bertukar biru baru baru ini masih diteruskan dan setakat ini belum ada sebarang keputusan muktamad untuk diumumkan Pengerusi Jawatankuasa Sains Alam Sekitar ...
Perbezaan Jadikan Warna Indah

Perbezaan Jadikan Warna Indah

papar berkaitan - pada 19/11/2025 - jumlah : 129 hits
PERBEZAAN JADIKAN WARNA INDAH Assalammualaikum wbt Dengan nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang TABIAT YANG tidak baik tolong buang jauh jauh Tidak pun ubah Tapi nak berubah ni bukan senang Melainkan kuat semangat Bersungguh sung...
Pilihan Raya Negeri Sabah 2025 Kali Ke 17 Berkibar Sana Sini Bendera Warna Warni

Pilihan Raya Negeri Sabah 2025 Kali Ke 17 Berkibar Sana Sini Bendera Warna Warni

papar berkaitan - pada 21/11/2025 - jumlah : 207 hits
Bandar Keningau Tepi Jalan Raya Berkibar Bendera Pelbagai Cabang Politik Memenuhi Ruangan Sana Sini Terlihat Megah Juga Hotel Juta Keningau Pilihan Raya Umum Dewan Undangan Negeri Sabah Ke 17 Infor Penting Secara Ringkas 1 Penamaan Calon pa...
Warna Baru Semangat Baru

Warna Baru Semangat Baru

papar berkaitan - pada 16/11/2025 - jumlah : 136 hits
Warna Baru Semangat Baru Persiapan SPM makin rancak Dewan tak ada Tak kisah Bilik darjah pun boleh jadi bilik peperiksaan paling padu Kami cat meja ikut aras 3 aras 3 warna terus naik seri satu sekolah Nampak simple tapi aura dia memang lai...
Majlis Anugerah Program Nilam Seklah 2025 Merah

Majlis Anugerah Program Nilam Seklah 2025 Merah

papar berkaitan - pada 27/11/2025 - jumlah : 184 hits
Diberi penghormatan berucap selaku Penyelaras Program NILAM sekolah Doa dan ucapan perasmian oleh PK 1 Banner Majlis Anugerah NILAM tahun 2025 SK Penagatan KeningauBeberapa penerima Anugerah NILAM 2025Berbaju Melayu sempena Majlis Anugerah ...
Masak Kari Ikan Merah Goreng Ikan Kembung

Masak Kari Ikan Merah Goreng Ikan Kembung

papar berkaitan - pada 18/11/2025 - jumlah : 157 hits
Assalamualaikum WBTPAGI ni pergerakan kenderaan agak perlahan selepas persimpangan lampu isyarat Taman Laman Setia Pukul 7 masih belum lepas lagi masuk lebuhraya Layan aja la mengesot pelan pelan lama lama sampai jugak office tapi nampaknya...
Rahsia Langsingkan Tubuh Secara Alami Dengan Timun Dan Lobak Merah

Rahsia Langsingkan Tubuh Secara Alami Dengan Timun Dan Lobak Merah

papar berkaitan - pada 23/11/2025 - jumlah : 131 hits
Rahsia Langsingkan Tubuh Secara AlamiBahan bahan1 batang lobak merah1 batang timun1 biji limau nipis limau kasturiCara Penyediaan Pengunaan1 Kisar lobak merah dan timun dan campurkan dengan jus limau nipis atau kasturi 2 Nak manis sikit let...
Kenapa Ada Yang Terus Membeli Sharifah Sakinah Seru Netizen Untuk Boikot Shein Terjebak Dalam Kontroversi Mengecewakan

Ahli Politik Punca Perpecahan Kaum Di Malaysia

Final Muzikal Lawak Superstar 2025 Malam Gelak Kudap Kudap Lengkapkan Hujung Minggu Anda

Legenda Ironman Negara Razani Hussain Meninggal Dunia

Apa Maksud Skor Seo 83 Cadangan Naikkan Skor Ke 90 Seo

Hadiah Birthday

How The Invention Of Paper By Cai Lun Transformed Global Civilisation

Apa Itu Spot Uv Bagaimana Ia Jadikan Packaging Nampak Lebih Eksklusif


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Pemberian Makanan Kepada Diri Sendiri Juga Sedekah

Oja Rerama Dihujung Tali Chord

Kadang Yang Penat Itu Bukan Kerja Tapi Sikap Orang

2loud Releases An Eclectic Sportster Chopper Fit For A Pop Star

Penyakit Bawaan Banjir Jenis Penyakit Cara Pencegahan

Medical Follow Up Di Kpj Seremban